Время сезонных простуд, гриппа и ОРВИ не заставило себя ждать. То и дело слышишь: один знакомый слёг с температурой, другой ушел на больничный. Если за себя, как обычно, не очень волнуешься, уповая на «авось», то за ребёнка всегда страшно. Ведь нет ничего хуже потухших глаз малыша, который не хочет ни играть, ни смеяться.
Опасаться действительно стоит. Ведь если у взрослого более-менее устойчивый иммунитет, то неокрепшему организму ребёнка еще трудно противостоять болезням, в том числе острым респираторным заболеваниям, среди которых грипп - наиболее опасный по симптомам и по последствиям.
Высокая температура, озноб, головная боль, ломота в мышцах и суставах, а также возникающие в тяжелых случаях светобоязнь, головокружение, помутнение сознания и даже бред – признаки гриппа. Симптомы заболевания разворачиваются очень быстро, зачастую молниеносно. Температура до 39-40 градусов может подскочить всего за несколько часов. Ко второму дню болезни появляется небольшая заложенность носа и возникает сухой кашель. Покраснение слизистой оболочки глаз – тоже довольно частый симптом.
Возбудителями гриппа являются вирусы трёх типов: А, В, С. Они весьма изменчивы, и каждый год обычно появляются их новые разновидности вызывающие эпидемии. Взрослые, за свою жизнь не раз болевшие гриппом, менее восприимчивы и к новым разновидностям. Однако дети становятся настоящей мишенью для заболевания. Поэтому в детских садах и школах, где, ко всему прочему, ученики тесно контактируют друг с другом, достаточно заболеть одному ребенку, чтобы болезнь сразила большинство детей.
Грипп опасен серьёзными осложнениями. Синусит, отит, острый бронхит, хронический тонзиллит, пневмония – наиболее частые последствия гриппа. В свою очередь, острый отит может привести к менингиту, абсцессу головного мозга, а синуситы способны развиться в воспаление глазницы и внутричерепные осложнения.
Возникает резонный вопрос: можно ли уберечь ребенка от заболевания? Врачи ищут ответ с тех самых пор, как были открыты причины гриппа, и все сходятся в одном: легче предупредить, чем лечить.
В настоящее время основным методом профилактики является активная иммунизация – то есть вакцинация или специфическая профилактика . Во время прививки вводится ослабленный или убитый возбудитель болезни или его части, который стимулирует организм к выработке антител. Так что, когда в организм попадает «дикий» штамм, его «встречают» уже готовые антитела. Связываясь с вирусом, они предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса.
Однако многие родители к вакцинации относятся с опасением. Во-первых, все знают, что вирусы гриппа постоянно мутируют. Конечно, специалисты Всемирной организации здравоохранения ведут исследования и наблюдения в этом направлении, однако 100-процентной гарантии никто дать не может. Попросту говоря, вы прививаете ребенка от одного вида вируса, а перед другим он абсолютно беззащитен.
Тем не менее, на сегодняшний день прививка - одно из самых эффективных средств защиты, и в 70-90% случаях именно благодаря ей удается избежать
развития заболевания.
Кроме специфической профилактики существует еще один способ защиты от ОРВИ и гриппа: неспецифическая профилактика . Неспецифическая профилактика направлена на укрепление собственных защитных сил организма и может проводиться параллельно вакцинации. В качестве неспецифической защиты применяются противопростудные препараты, которые значительно снижают риск заболевания.
Гомеопатический французский препарат Оциллококцинум применяется не только для лечения, но и для профилактики гриппа и ОРВИ. У Оциллококцинума практически нет противопоказаний и побочных эффектов. Исследования, проведенные в России, показали, что во время профилактического приема этого лекарственного препарата заболеваемость ОРВИ у детей сокращается вдвое. Оциллококцинум может применяться у детей любого возраста, не вызывает привыкания. Применять его можно в течение длительного срока.
С профилактической целью можно давать ребенку по 1 дозе гранул 1 раз в неделю, в период подъема заболеваемости ОРВИ, гриппом. Для детей до 6 лет можно растворить содержимое одной тубы (1 доза гранул) в небольшом количестве воды и давать с ложечки или с помощью бутылочки с соской.
Оциллококцинум можно принимать и для лечения. Дозировка зависит от стадии заболевания и не зависит от возраста пациента.
В начальной стадии заболевания нужно как можно раньше принять 1 дозу, затем при необходимости повторить 2–3 раза с интервалом в 6 час.
В разгар заболевания - по 1 дозе гранул утром и вечером в течение 1–3 дней.
Если в течение 24 часов симптомы заболевания нарастают, то следует обратиться к врачу.
Конечно, все мамы обеспокоены, как защитить ребенка от гриппа от микробов. В конце концов, способствует ли воздействие посторонних вирусов и бактерий укреплению иммунитета? Не это ли в результате сохраняет здоровье малыша?
Ясно одно - постоянное воздействие вирусов и бактерий на организм активизирует работу иммунной системы, которая вычисляет, как защитить себя. Поэтому, когда в следующий раз происходит инфицирование, клетки организма уже готовы к борьбе и могут себя защитить, в результате человек остается здоров. Тем не менее, это не значит, что нужно намеренно подвергать ребенка разным бактериям и вирусам. Позже они сами естественным путем попадут в его организм.
Помните, что вирусы гриппа или простуды, которые для взрослых не представляют опасности, могут вызвать серьезные осложнения у маленьких детей. Именно по этой причине родителям следует беречь маленьких детей от воздействия бактерий в первые три месяца жизни, а при возможности - и больше.
В конце концов, помните, что речь идет не только о здоровье Вашего ребенка. Когда заболевает ребенок, одному из родителей приходится оставаться дома и заботиться о нем, что создает много проблем на работе. Более того, во время болезни ребенка повышается вероятность инфицирования других членов семьи, и инфекция может присутствовать в доме на протяжении нескольких недель.
Не смотря на все Ваши усилия уберечь здоровье ребенка, он все-таки может заболеть. Когда это случается, Вы убаюкиваете капризного и хлюпающего носом малыша и, конечно, на себя сердитесь: нужно было лучше протереть магазинную тележку, а тетю Жанну следовало вовсе изолировать! Но не корите себя. Микробы повсюду и полностью избежать их невозможно. Все, что Вы можете сделать, это разумно предпринять меры безопасности и принять тот факт, что ребенок будет время от времени болеть. К тому же, не слишком вините других людей в болезни Вашего малыша. Пока Вы сетуете на приболевшего племянника, вероятнее всего, источник инфекции - кто-то другой, например, сосед или кто-то посторонний, который дотрагивался до того же прилавка в магазине, что и Ваш малыш.
Ребенок заболел. Теперь нужно переключить внимание на другое - защитить других людей, особенно остальных детей. Если ребенок посещает детский сад, то, вероятнее всего, нужно остаться дома, хотя это может идти в разрез с Вашими планами и работой. Но теперь это Ваша ответственность, защитить других детей и надеяться на то, что другие родители в свою очередь поступят так же. Помните, что это Ваша обязанность, оставаться дома с больным ребенком и быть терпеливым. Дети болеют постоянно, особенно если они находятся в коллективе. Сначала они подхватывают одно, потом болеют неделю, две недели чувствуют хорошо, а затем история повторяется, но уже с иной инфекцией. Не думайте, что это случается только с Вами. Такое наблюдается почти в каждой семье, где есть маленькие дети. Со временем иммунная система малыша становится крепче, и заболевания будут наблюдаться реже.
Вам понадобится
Инструкция
Пик заболеваемости обычно приходится на -декабрь. К сезону гриппа нужно готовиться заблаговременно. С лета начинайте проводить процедуры закаливания – это укрепит иммунитет ребенка. Плаванье в детском , контрастные обливания и обтирания, прохладные ножные ванны – все это поможет закалить малыша. Уделите внимание и питанию. Вводите в рацион ребенка больше свежих и вареных овощей, фруктовые соки и пюре, нежирное мясо. В период пика заболеваемости давайте малышу больше цитрусовых – при условии, что у него нет на них аллергии.
Подумайте о вакцинации против гриппа. Прививку можно делать, начиная с шести . Но обычно ее рекомендуют , уже посещающим детский сад. По словам медиков, эффективность защиты от вируса при своевременно сделанной составляет 70-90%. Лучше всего провести вакцинацию за месяц до пика заболеваемости – то есть с сентября по ноябрь. К сожалению, универсальной вакцины пока не существует, и ежегодно предлагаются новые варианты для отдельных штаммов гриппа. Нужную вакцину подбирает врач.
Следите за собственным здоровьем. Не допускайте, чтобы малыш получил вирус от кого-то из членов семьи. Почувствовав недомогание, обратитесь к врачу и ограничьте контакты с ребенком. Приобретите в аптеке одноразовые защитные маски и меняйте их каждые два-три часа. Использованные маски и бумажные носовые платки немедленно выбрасывайте. Чаще мойте руки и протирайте поверхности, за которые может схватиться ребенок, антибактериальными салфетками.
Следите, чтобы ребенок регулярно мыл руки – особенно перед едой. Предложите малышу промывать нос физиологическим раствором в профилактических целях. Делайте это вместе – подобные меры не повредят всем членам семьи.
Если ребенок все же заболел, пригласите к нему врача. Не занимайтесь самолечением – симптомы гриппа слишком похожи на признаки других заболеваний, иногда более серьезных. Ожидая врача, не сбивайте температуру – жаропонижающие препараты нужны лишь тогда, когда столбик термометра поднимется выше 38,5-39°С. Давайте малышу обильное теплое питье и не заставляйте его есть. Изолируйте заболевшего от остальных детей, например, отгородив его постель ширмой.
Ухаживая за больным, как можно чаще мойте руки и надевайте одноразовую защитную маску. Обязательно мойте горячей водой с мылом и игрушки малыша. Следите, чтобы нос ребенка был свободен от слизи. Младенцам нужно удалять ее с помощью маленькой клизмы, детей постарше научите сморкаться и обеспечьте их бумажными носовыми платками. Уложите ребенка на умеренно жесткую постель, подложив ему под голову пару подушек – так больному будет легче дышать.
С наступлением холодов количество пациентов, заболевших острыми респираторными заболеваниями и гриппом, резко увеличивается. Основная причина этого явления – ослабление иммунной системы. Взрослые люди менее подвержены атакам вирусов, нежели дети, чей иммунитет еще не сформирован полностью. В связи с этим у многих родителей возникает вопрос: «Как уберечь ребенка от гриппа?», ведь это заболевание очень опасно не только само по себе, но и тяжелыми осложнениями.
Важность профилактики гриппа объясняется опасностью этой болезни
Грипп – это острое вирусное заболевание, поражающее людей разной возрастной категории и характеризующееся катаральными явлениями и общей интоксикацией организма . Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно в мире от гриппа умирает полмиллиона человек, из них – 25 % – непосредственно от вируса, 75 % – от его осложнений. В группе риска – пожилые люди, беременные женщины, лица, имеющие хронические заболеваниями и дети в возрасте до 5 лет.
Возбудитель болезни – вирус гриппа, передающийся воздушно-капельным путем, при чихании, кашле, рукопожатии и общении. Инкубационный период составляет от 2 до 6 дней, симптоматика проявляется в интенсивной форме.
Сложность протекания заболевания зависит от возраста, иммунной системы и общего состояния здоровья . Предугадать течение вирусной инфекции невозможно, поэтому лучше заранее, еще до наступления эпидемии, продумать, как обезопасить ребенка от гриппа. Сделать это можно двумя способами – с помощью своевременной вакцинации или комплекса мероприятий, направленных на укрепление иммунитета.
Опасность вируса, как уже упоминалось выше, в осложнениях – поражении сердечно-сосудистой, дыхательной, центральной нервной систем. Проникая в организм ребенка, вирус резко снижает его защитные функции, это, в свою очередь, может спровоцировать возникновение у него опасных и трудноизлечимых заболеваний.
Особенно опасен грипп для детей, имеющих хронические болезни, малышей, не достигших двухлетнего возраста. Нередко последствиями гриппа для них могут стать пневмония, острый отит, менингит. При этом обычный грипп при соблюдении необходимых рекомендаций педиатра и постельном режиме практически не вызывает осложнений, а вот штамм H1N1 коварен тем, что вакцины против него не существует. Поэтому если родители, размышляя над тем, как защитить ребенка от гриппа свиного, рассчитывают сделать это при помощи прививки, то им следует знать – такой вакцины на данный момент не существует.
Осложнения гриппа у детей могут затронуть разные органы
Общими признаками гриппа являются повышение температуры, слабость, суставные и головные боли, кашель, насморк. В отдельных случаях могут быть рвота и диарея, кровотечение из носа. У новорожденных заболевание протекает более тяжело и сопровождается:
Опасность гриппа у младенцев в том, что грудничок не может объяснить, что конкретно его беспокоит, следовательно, поэтому очень важно не заниматься самолечением, а незамедлительно обратиться к врачу, который на основании проведенного обследования и результатов анализов мочи и крови поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.
Врачи считают, что для новорожденных на первых четырех месяцах жизни грипп представляет огромную опасность. Иммунитет ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, значительно слабее, чем у малыша, получающего материнское молоко. Эта питательная жидкость гарантирует формирование пассивного иммунитета, защищающего ребёнка от воздействия вирусных, грибковых и бактериальных инфекций. Самая надежная защита от гриппа для детей грудного возраста – ограничение контактов в зимнее время с посторонними лицами, так как они могут быть переносчиками вирусной инфекции.
Ребятишки дошкольного возраста, посещающие детские сады, заболевают гриппом гораздо чаще, чем малыши, которые находятся дома. Этому могут способствовать следующие факторы:
Чаще всего дети заболевают гриппом после общения с зараженными детьми
А вот широко распространенное мнение, что гриппом можно заразиться из-за переохлаждения ног или сквозняков, является заблуждением.
Зачастую первое, что начинают делать родители малыша, заболевшего гриппом, это сбивать ему температуру, даже если лихорадка небольшая, например 37,5 ° С. Этого делать нельзя! Повышенная температура – есть не что иное, как реакция организма на вирус, выражающаяся в выработке антител, усилении бактерицидных свойств, создании неблагоприятных условий для размножения микробов. Сбивать у ребенка температуру до 38° С рекомендуется только при наличии у него определенных хронических заболеваний, судорожном синдроме, при лихорадочном состоянии более недели. В других случаях необходимо давать малышу теплое питье (травяные чаи, отвар шиповника), это один из самых результативных способов выведения из организма опасных токсинов.
При первых подозрительных симптомах родители должны сделать следующее:
Лечение назначает только врач. Дополнительными мерами, направленными на скорейшее благополучное выздоровление малыша, являются переведение его на специальный рацион, состоящий из жидкой пищи, регулярное очищение кишечника (при запоре), массаж стоп, рук и спины, обеспечение витаминами, повышающими иммунитет. При очень высокой температуре запрещены тепловые процедуры, ингаляции.
Лечение гриппа у ребенка нельзя затягивать
Вакцинация является единственным надёжным способом защиты от вируса . Однако многие родители отказываются от прививок. Причинами этому может послужить болезнь ребенка или опасения, что вакцинация принесет больше вреда, чем пользы. Чтобы защитить малыша от опасного заболевания, родители должны знать, в чем заключается профилактика гриппа, если нет прививки.
В период всплеска острых респираторных заболеваний и гриппа необходимо:
Как защититься от гриппа без прививки ? Хорошей профилактикой является использование оксолиновой мази: перед выходом из дома ею намазывают слизистую носа.
Поскольку иммунная система грудничков еще не выработала антитела от возбудителей многих заболеваний, риск заразиться у них гораздо выше, чем у детей постарше. Организм малыша тяжелее переносит грипп : ребенок не умеет высмаркиваться, правильно откашливаться, у него повышается вероятность получения осложнений. Лечение грудничков также сопряжено с множественными трудностями, так как большинство эффективных препаратов от гриппа им давать нельзя. Именно поэтому огромное значение имеет профилактика гриппа у новорожденных, позволяющая снизить риск заболевания.
В мороз вирус гриппа на воздухе быстро гибнет, самой благоприятной погодой для распространения вирусной инфекции является межсезонье. В это время нужно максимально оградить грудничка от посещения людных мест, коими могут являться общественный транспорт, торговые центры. В период эпидемии можно заразиться гриппом в поликлинике, но отказываться от плановых осмотров нельзя.
Организм малыша тяжелее переносит грипп
Что делать, чтобы малыш не заразился гриппом:
Также не стоит забывать о закаливающих процедурах – ежедневных прогулках, воздушных и солнечных ваннах, купании и обтирании водой.
Как защитить годовалого ребенка от гриппа с помощью медикаментозных препаратов решает только педиатр. Чаще всего назначаются морская вода или физраствор для увлажнения слизистой, детский Анаферон, Виферон, Гриппферон, Деринат. Многие из этих средств, например, Анаферон, Виферон применяются и детям до года.
Что касается оксолиновой мази, то в инструкции сказано, что использовать ее можно детям с двух лет, однако некоторые врачи рекомендуют разбавлять ее с детским кремом и наносить не на слизистую, так как это затрудняет дыхание, а под носик.
На этот вопрос любой специалист ответит, что только своевременная вакцинация сможет снизить риск заражения вирусной инфекцией. Но в борьбе с гриппом нужно использовать любые методы воздействия на вирус, в том числе и народные рецепты. Самые эффективные природные противовирусные средства, которые широко используются в народной медицине, это чеснок и лук. Они являются фитонцидами, то есть, веществами, проявляющими активность против бактерий. Заставить деток употреблять чеснок в пищу очень сложно, но можно разложить нарезанные дольки по всему дому или положить их в яйцо от «Киндер-сюрприза» с предварительно проделанными дырочками и полученную конструкцию повесить ребенку на шею. Чеснок каждый день нужно менять на свежий.
Не менее полезен и мед – источник витаминов и микроэлементов, который обладает не только противовирусными, но и общеукрепляющими свойствами. Можно регулярно поить ребенка чаем с медом, при условии, что у него нет аллергии на продукты пчеловодства.
Свежие ягоды (калина, клюква, малина, черная смородина), фрукты (хурма, цитрусы) обеспечивают поступление в детский организм витамина С, но нужно понимать, что суточная доза при их употреблении гораздо ниже, чем при приеме аскорбиновой кислоты. Весьма эффективной является смесь, состоящая из кураги, чернослива, грецких орехов и меда. Все ингредиенты пропускаются через мясорубку, смешиваются с медом и даются малышу по одной столовой ложке в день.
Как уберечься от гриппа без прививки детям дошкольного и школьного возраста? В качестве действенных профилактических мер показаны полоскания горла раствором фурацилина, отваром ромашки, промывания носа прохладной водой.
Замечательно, если в доме имеется аромалампа – пары эфирных масел эвкалипта, пихты продезинфицируют воздух и уничтожат микробы в дыхательных путях малыша.
Таким образом, если в отношении ребенка проводятся все необходимые профилактические мероприятия, он защищен от внешних негативных факторов, а значит, можно надеяться, что эпидемия гриппа ему будет не страшна.
Иммунитет младенца еще не выработал антитела от многих возбудителей, вероятность заболеть у него выше, чем у взрослого. Детский организм труднее переносит острый грипп: малыши еще не умеют правильно откашливаться, высмаркиваться, возрастает риск осложнений. Непросто вылечить детей из-за невозможности применения многих лекарственных средств. Важна профилактика гриппа у грудничков, чтобы снизить риск заболевания.
Чаще эпидемии гриппа возникают осенью или весной, в зимние морозы вирусный штамм на воздухе быстро погибает, активизироваться может при кратковременной оттепели. В такое время нужно максимально оградить малыша от посещения людных мест: общественного транспорта, торговых центров. В поликлинике высок риск заразиться, но отказываться от плановых осмотров не всегда получается. Как защитить младенца от гриппа? Важно соблюдать общие рекомендации:
Крепкий иммунитет повышает устойчивость грудного ребенка к вирусам гриппа. Сформировать его помогают закаливающие процедуры
Не стоит отказываться от них даже в период эпидемии, необходимо избегать людных мест, контактов с другими детьми и взрослыми. Первая прогулка возможна уже через две недели после рождения, длительностью не больше 15 минут. Постепенно время увеличивают до 1,5 часов, гуляют с малышом 2 раза в день. Следует остаться дома, если идет дождь, на улице сильный ветер, мороз. Нужно одеть малыша и побыть с ним на балконе, или в комнате во время проветривания. Зимой при температуре ниже -15° время нахождения на свежем воздухе сокращается.
Проводятся при температуре в комнате не ниже 20°. Пару раз в день нужно дать малышу полежать голеньким. В первые две недели – не больше 2 минут за раз, потом понемногу увеличивать время, доводя до 15 к возрасту 1,5 месяца. С полугодовалым малышом можно проводить процедуру 20 минут. Нужно следить за состоянием малыша, чтобы ручки и ножки были теплыми, ровного розового цвета. При бледности, капризах малыша процедуру прекратить. Можно совмещать воздушную ванну с гимнастикой и физическими упражнениями.
Проводится при температуре воды 36-37°. Во время принятия ванны можно поиграть с малышом, дать ему подвигать ручками и ножками. Кроме общеукрепляющей пользы процедура помогает развивать костно-мышечную систему малыша. После нужно ополоснуть малыша водой на градус холоднее, чем в ванной. Лить нужно не на голову, а плечи и спину.
Начинают с возраста старше 2 месяцев, с помощью намоченной мягкой ткани обтирают в течение 1-2 минут, потом аккуратно промокают насухо. В первые дни обтирать только ручки до плеча, потом еще ножки и т.д., постепенно увеличивая поверхность. Нужно следить за реакцией малыша. В начале температура воды 35°, после того, как малыш привыкнет к обтиранию всего тела, можно снижать на градус через каждые 5 дней, доводя до комнатной температуры.
В летний период можно использовать солнечные ванны для укрепления иммунитета. Перед проведением закаливающих процедур посоветоваться с педиатром. Все хорошо в меру, детский организм отличается от взрослого, нагрузки на него должны быть ниже, температурные контрасты – мягче. Фанатизм может привести к переохлаждению и, что значительно подрывает иммунитет малыша.
Средства для профилактики орви у новорожденных должен назначить врач. Чаще всего используют:
Защитить ребенка от гриппа можно с помощью натуральных фитонцидов, которые препятствуют размножению микробов и способны их уничтожать. В первую очередь это лук и чеснок, кашицу из которых нужно оставлять в тарелке возле кроватки малыша. Также подойдут эфирные масла: чайного дерева, лимона, которые капают на салфетку и кладут на батарею. Применять растительные фитонциды лучше для ребенка старше 3 месяцев.
Хорошая профилактика – ванны с отваром лекарственных трав: , шалфея. Они обладают антибактериальными свойствами. При использовании растворов малыш дополнительно получает эффект ингаляции. Перед применением растений нужно провести тест на аллергическую реакцию.
Как не заразить грудничка, если гриппом болеют близкие? При заражении кого-либо из членов семьи, необходимо избегать его прямых контактов с малышом, выделить больному отдельную посуду, полотенце для рук и медицинскую маску, чтобы инфекция меньше распространялась. Лучше, если заболевший будет находиться в другой комнате. При гриппе у родителей, нельзя брать малыша в кровать, если обычно он спит с ними. Постельное белье сохраняет много бактерий и вирусов.
Необходимо начать незамедлительное лечение, чаще мыть руки с мылом, одевать марлевую повязку при контакте с малышом. При грудном вскармливании нельзя лишать ребенка материнского молока – в нем содержатся антитела, снижающие вероятность заражения малыша гриппом. Грудное молоко – лучшая профилактика гриппа у новорожденных, в большинстве случаев позволяет им избежать инфицирования.
Кроме того, если перестать давать малышу грудь, может снизиться лактация. Внимательно нужно выбирать средства для лечения – многие препараты противопоказаны в период лактации, т. к. с молоком могут попадать в организм ребенка.
Соблюдение мер по профилактике гриппа поможет избежать заболевания у малыша, или быстрее вылечить его при первых симптомах. Если ребенок заразился, нужно сразу обратиться к врачу.