រង់ចាំអព្ភូតហេតុមួយ៖ នីតិវិធីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចមានលទ្ធភាពទិញបាន។ ការថែរក្សាសម្ផស្សអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការថែរក្សាសម្ផស្សសម្រាប់មុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

យើងមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីក្លាយជាម្តាយនៅពេលដែលមិនកាត់សក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្រាន់តែជាអបិយជំនឿមិនមែនជាច្បាប់ដែលពិបាកនិងលឿននោះទេ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តទាំងអស់ជឿជាក់ថាម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្អាតនិងវិជ្ជមានចំពោះការមានផ្ទៃពោះប្រកបដោយជោគជ័យនិងការលួងលោមផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។ ហើយតើស្ត្រីអ្វីដែលម្តាយរំពឹងមិនចង់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងកាន់តែស្រស់ស្អាតដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលមានតំលៃសមរម្យ? បាទ ការមានផ្ទៃពោះដាក់កំហិតប៉ុន្តែមានចំនួនតិចជាងអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាគិត។

នីតិវិធីកែសម្ផស្ស- តើ​អ្នក​អាច​ធ្វើអ្វី​បាន?

បញ្ជីនៃនីតិវិធីកែសម្ផស្សអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលអ្នកឯកទេសអាចធានាបាន៖

• ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍កំចាត់មេរោគ។ មិនមានការហាមឃាត់ចំពោះរឿងនេះទេ។ បញ្ហាតែមួយគត់គឺការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលដែលមានន័យថាឈឺ។ ក្រមួនក៏មានសុពលភាពផងដែរ
• ម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកមុខនិងក។ ការម៉ាស្សានេះនឹងជួយបំបាត់ការហើមនិងធ្វើអោយស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។
• ម៉ាស្សារាងកាយ។ មានតែទាំងនេះប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែជាលក្ខខណ្ឌពិសេសសម្រាប់ការម៉ាស្សារបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកម៉ាស្សាគួរដឹងអំពីការមានផ្ទៃពោះ។ មុននោះអ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ហាងខ្លះអាចមានតុពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺ toxicosis គ្រូពេទ្យគួរតែជ្រើសរើសក្រែមដែលមានក្លិនល្អ។ ការម៉ាស្សារាងកាយនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ភាពតានតឹងនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
• ម៉ាស្សាជើងសម្រាក។ នេះគឺជានីតិវិធីរីករាយដែលជួយបំបាត់ការឈឺចាប់និងហើម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានសរសៃ varicose នៅលើជើងការម៉ាស្សាអាចត្រូវបានហាមឃាត់។ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
• ការកោសរាងកាយ។ អំបិលគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់នីតិវិធីនេះ។
• រុំជាមួយ ប្រេងធម្មជាតិ... មុនពេលធ្វើដូចនេះសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីប្រេងដែលមិនធ្វើឱ្យឈឺចាប់។
• Manicure និង pedicure ។ វិធីសាស្រ្តស្ប៉ានិងជប៉ុនគឺល្អជាពិសេស។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិពុលសូមអង្គុយនៅជិតបង្អួចឬសុំឱ្យបើកទ្វារខ្យល់ចេញចូល។ នេះនឹងធ្វើឱ្យក្លិនមិនសូវរំខាន។ គ្រាន់តែមិនអង្គុយនៅក្នុងសេចក្តីព្រាង។
• លាបមុខជាមួយ អាស៊ីតផ្លែឈើ... ការសម្អាតស្បែកគួរតែទន់ភ្លន់។
• ការព្យាបាលដោយមេសដោយផ្អែកលើអាស៊ីត hyaluronic ការដកស្រង់រុក្ខជាតិជាមួយនឹងការបន្ថែមវីតាមីន។ អនុញ្ញាតសម្រាប់តែស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនមានប្រតិកម្មកើនឡើងចំពោះការឈឺចាប់។
• ក្រែមផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកមុខនិងដងខ្លួន។ ជាតិសំណើមមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅត្រីមាសទី ៣ នៅពេលដែលអាចមានការរឹតបន្តឹងលើអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការទទួលទានសារធាតុរាវ។ សមាសភាពនៃក្រែមគួរតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ទឹកកំដៅ។ វានឹងមានប្រយោជន៍ជាពិសេសនៅក្នុងផ្ទះនៅរដូវក្តៅនិងរដូវរងាប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើប្រាស់វានៅពេលណាមួយនៃឆ្នាំ។ អ្នកអាចបាញ់ថ្នាំភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្អាតស្បែក។ ស្បែកនឹងមានជាតិទឹកហើយការលេចឡើងនៃការរលាកនិងក្រហមនឹងត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
• សូណា, ងូតទឹក។ ពួកគេមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេនេះបើយោងតាមការចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងតឹងរឹងរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗនិងមានតែប្រភេទជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ងូតទឹកចំហាយហើយសូណាមានកំដៅលើស។ ពួកវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសនៅត្រីមាសដំបូង។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានដំណើរធម្មតានៃការមានផ្ទៃពោះសូណាដែលមានខ្យល់ស្ងួតត្រូវបានណែនាំ។

នីតិវិធីកែសម្ផស្ស - អ្វីដែលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាត?

ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបញ្ជីឈ្មោះ“ គ្រូពេទ្យប្រឆាំង” រួមមាន៖

• លាបពណ៌សក់យ៉ាងហោចណាស់ ៤ ខែដំបូង។ សមាសធាតុគីមីនៃថ្នាំលាបឆ្លងកាត់ស្បែកចូលទៅក្នុងរាងកាយម្តាយហើយបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់សុកទៅកូន។ ចំពោះម្តាយជាច្រើនក្លិនថ្នាំលាបខ្លួនវាអាចមានបញ្ហា។ ជាជម្រើសចុងក្រោយអ្នកជំនាញខ្លះណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំលាបគ្មានជាតិអាម៉ូញាក់និងលាបនៅផ្ទះឬល្អជាងជាមួយមិត្តភក្តិ។ កុំកំណត់ពេលវេលាគំនូរហួសកំរិត។ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីគូរគំនូរអ្នកគួរតែទៅដើរលេងហើយបើកបង្អួចផ្ទះទាំងអស់។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមានថាដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនការជ្រលក់សក់អាចកុហកមិនសូវល្អនិងខុសគ្នាបន្តិចពីម្លប់ធម្មតា។ ការបំភ្លឺនិងការគូរគំនូរដោយពណ៌ស្រាលនឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។
• Perm សមាសធាតុគីមីគឺមានះថាក់ហើយផលប៉ះពាល់ផ្ទាល់អាចមិនមែនជាអ្វីដែលអាចរំពឹងទុកបានទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមិនមានការប្រឆាំងចំពោះនីតិវិធីដូចជាការលាបសក់ឬការលាបសក់។
• ឡាស៊ែរនិងរូបថត។
• ការពង្រីកក្រចក។ សារធាតុដែលប្រើសម្រាប់ពង្រីកក្រចកគឺជាសមាសធាតុពុលជាពិសេសមេតាគ្រីលីតនិងមានក្លិនស្អុយ។ យើងត្រូវបានធានាថាចំនួនទឹកប្រាក់ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការកសាងមិនមានបរិមាណដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កុមារទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនមានតំលៃបន្ថែមដើម្បីបង្ហាញទារកដែលមិនទាន់កើតដល់គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាននោះទេ។
• ការបកស្បែកមុខដោយប្រើអាស៊ីតរីទីណូលីក, របកអ៊ុលត្រាសោន។
• ការសម្អាតមេកានិច។ វាអាចបង្កឱ្យមានការឆ្លងមេរោគហើយគ្រាន់តែបង្កើនការរលាកស្បែក។ យើងមិនគួរភ្លេចអំពី ប្រតិកម្មរហ័សស្រ្តី​មានផ្ទៃពោះ។
• នីតិវិធីធ្វើឱ្យស្បែកស។ នីតិវិធីដែលមានមូលដ្ឋានលើរីទីណូលត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីចំណុចអាយុសូមព្យាយាមប្រើ ឱសថប្រជាប្រិយ... ជាទូទៅពួកគេប្រាកដជាបាត់ទៅវិញក្រោយពេលសម្រាលកូនឬបញ្ចប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• ការព្យាបាលដោយអរម៉ូនសុកនិងអរម៉ូន។
• ក្តៅកាហ្វេសូកូឡាភក់និងរុំសារ៉ាយសមុទ្រ។
• បន្ទប់សូឡា។ យ៉ាងហោចណាស់វាបង្កើនហានិភ័យនៃការលាបពណ៌ច្រើន។ កុំភ្លេចអំពីការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
• សាក់។ សារធាតុសម្រាប់ចាក់សាក់បានជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនដែលមានន័យថាពួកគេទៅដល់កុមារដែលមិនចង់បាន។
• ម៉ាស្សាសកម្ម។ វាអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពនៃចរន្តឈាមដែលនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមានស្ថិរភាព។

សូមចងចាំថាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអភ័យឯកសិទ្ធិមានការថយចុះមាននិន្នាការទៅជាស្នាមជ្រួញហើមនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ពិចារណាណាមួយ នីតិវិធីកែសម្ផស្សពីមុំទាំងនេះ។ សូមឱ្យខ្លួនអ្នកកាន់តែស្រស់ស្អាតជាមួយ មធ្យោបាយមានសុវត្ថិភាពដែលមិនមានសារធាតុពណ៌សារធាតុរក្សាទុកនិងសារធាតុពុល។ ព្យាយាមមិនកំណត់ពេលនីតិវិធីជាច្រើននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សក្នុងពេលតែមួយកុំធ្វើការហួសកម្លាំង។ ស្នាក់នៅក្នុងកាប៊ីនតិចដើម្បីកុំឱ្យស្រូបសារធាតុនិងក្លិនគ្រប់ប្រភេទ។

មើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់ញញឹមដោយមន្តស្នេហ៍ - អ្នកពិតជាស្រស់ស្អាតណាស់!

ណាតាលីយ៉ាម៉ាហ្សីរីណា
មជ្ឈមណ្ឌល "អេប៊ីស៊ីសម្រាប់Parentsពុកម្តាយ"

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយបំបៅដោះកូនតែងតែត្អូញត្អែរអំពីការរឹតត្បិតមួយចំនួនធំលើការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួន។ ពួកគេខ្លះមានភាពយុត្តិធម៌៖ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មស្តង់ដារទាំងស្រុងហើយមិនមែនថាថ្នាំជ្រលក់សក់ទេ - ម៉ាស្ការ៉ាធម្មតាអាចបង្កឱ្យមាន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដែនកំណត់មួយចំនួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំនឿឬកង្វះព័ត៌មានពិត។

តើនីតិវិធីកែសម្ផស្សអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន

តើការរឹតបន្តឹងបែបនេះពិតជាទាក់ទងនឹងអ្វី?

• ទីមួយជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាលិកាខ្លួនឯង៖ ស្បែក, សក់, ក្រចក។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពួកគេកាន់តែធូររលុងមានប្រតិកម្មស្តើងជាងមុន។ នេះគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលទាក់ទងនឹងការសម្រាលកូន។
• ទីពីរកម្រិតនៃការឈឺចាប់កើនឡើងនិងនីតិវិធីដែលពីមុនមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលច្រើន - ឧទាហរណ៍ការធ្វើឱ្យជើងប្រែទៅជាឈឺចាប់ខ្លាំង។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់ការរលាកកើតឡើងយ៉ាងងាយស្រួលដែលមិនគួរអនុញ្ញាត។ លើសពីនេះភាពរសើបចំពោះក្លិនលេចឡើងដែលធ្វើឱ្យនីតិវិធីកែសម្ផស្សជាច្រើនមិនអាចអនុវត្តបាន។
• ទីបីការពង្រីកសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមកូនកណ្តុរបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួសនិងការហូរឈាម។
• ទីបួនបាតុភូតធម្មតាជាច្រើនប្រែទៅជាការគំរាមកំហែង។ ការរំញ័រការជម្រុញអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចសកម្មភាពរាងកាយសូម្បីតែតន្ត្រីដែលមានប្រេកង់ទាបពេកឬខ្ពស់ពេកអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវសម្លេងស្បូនដែលនាំឱ្យរលូតកូន។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរឹតបន្តឹងមួយចំនួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពរបស់ម្តាយដែលកំពុងសំរាលកូនឬម្តាយបំបៅប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចមិនអើពើបានទេ។ ម៉្យាងទៀតនីតិវិធីកែសម្ផស្សដែលកត្តាដែលបានរាយបញ្ជីមិនត្រឹមត្រូវគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនព្រមមើលថែខ្លួនឯងទេ៖ រូបរាងស្រស់ស្អាតគឺជាហេតុផលដ៏ល្អសម្រាប់អារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យហើយអ្វីដែលលើសពីនេះគឺចង់បានសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬម្តាយវ័យក្មេង។

វីដេអូខាងក្រោមនិយាយអំពីវិធីព្យាបាលសម្រស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ៖

បានអនុញ្ញាត

នីតិវិធីកែសម្ផស្សទាំងអស់អាចត្រូវបានបែងចែកទៅជាអាចទទួលយកបានដែលអាចទទួលយកបាននិងហាមឃាត់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលទៅហាងកែសម្ផស្សអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឈានមុខគេហើយថែមទាំងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឡើងវិញ។ ជាមួយនឹងការរៀបចំឡើងវិញនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនសូចនាករអាចផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តតាមនីតិវិធីដូចខាងក្រោម៖

• - វាជួយធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងហើយដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះជាច្រើនទទួលរង
• - ជាមួយអាស៊ីតផ្លែឈើ។ នៅផ្ទះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើខាត់ជាមួយភាគល្អិតសំណឹកអព្យាក្រឹត៖ កាហ្វេដីអំបិលស្ករ
• របាំងសំណើមសម្រាប់ ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ តាមក្បួនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះតុល្យភាពទឹកនៃស្បែកត្រូវបានរំខាន។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្តូរទៅប្រើជាតិសំណើមនិងទឹកកម្ដៅ។
• manicure និង pedicure- នីតិវិធីមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ ដែនកំណត់តែមួយគត់នៅទីនេះអាចជាក្លិនវ៉ារនីសឬសារធាតុរំលាយ។ ប្រសិនបើភាពរសើបលេចឡើងចំពោះពួកគេវាមានតម្លៃរកមើលមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។
• ប្រើប្រេងជាក្រែមនិងម៉ាសមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតទេប៉ុន្តែត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំង។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាស្ទើរតែមិនអាចចៀសផុត។ យ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីការពាររូបរាងវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យស្បែកមានជាតិអាល់ម៉ុនលីនសេដប្រេងអូលីវ។ លើសពីនេះអនុសាសន៍នេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់ទាំងពីរ។
• ម៉ាស្សាក្បាល, ខ្នង, ក, ដៃនិងជើង... នីតិវិធីអាំងតង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានជ្រើសរើសដែលមានគោលបំណងបន្ធូរសាច់ដុំបំបាត់ការហើម។ អ្នកម៉ាស្សាត្រូវព្រមានអំពីការមានផ្ទៃពោះព្រោះបច្ចេកទេសជាច្រើននៅក្នុងរដ្ឋនេះត្រូវបានហាមឃាត់។ ការម៉ាស្សាសម្រាប់ម្តាយដែលបំបៅកូនមានការរឹតត្បិតតិចជាងមុន។

ការព្យាបាលជាមួយ contraindications ទាក់ទង

ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងនីតិវិធីដែលអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់នៃការមានផ្ទៃពោះឬក្នុងករណីដែលមិនមានផលវិបាកជាក់លាក់ណាមួយ។ ហើយក្នុងករណីបែបនេះការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺចាំបាច់។

ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

• epilationដូច្នេះវាមិនមានការរឹតត្បិតទេ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តតែជាមួយនឹងកម្រិតនៃការឈឺចាប់ទាប។ វាមិនមែនសូម្បីតែថាស្ត្រីខ្លួនឯងជួបប្រទះច្រើនទៀតទេ ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាងអ្វីដែលវាគួរតែមានប៉ុន្តែការពិតដែលថារោគសញ្ញាឈឺចាប់បង្កើនសម្លេងស្បូនហើយនេះពិតជាគ្រោះថ្នាក់។ លើសពីនេះទៀតដោយសារតែភាពធូររលុងនៃស្បែកនិងការហូរឈាមតាមសរសៃឈាមហានិភ័យនៃការរងរបួសកើនឡើង។
• depilationអំបិលនិងស្ករមិនអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយសារហេតុផលដូចគ្នា។ ម្តាយគិលានុបដ្ឋយិការអាចប្រើការដាក់ពង្រាយដោយគ្មានការរឹតត្បិត។
• vasodilatation, ភាពផុយស្រួយនៃជញ្ជាំងបង្កើនហានិភ័យនៃការរងរបួស។ និយាយឱ្យខ្លីកត្តានេះមិនសូវអស្ចារ្យទេហើយនីតិវិធីត្រូវបានអនុញ្ញាត។
• ការលាបពណ៌សក់- ត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើផលិតផលគ្មានអាម៉ូញាក់ត្រូវបានប្រើហើយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះឬបំបៅដោះកូនមិនមានអាឡែស៊ីចំពោះក្លិនរបស់វាទេ។
• perm ។- ក្នុងត្រីមាសទី ១ វាពិតជាមិនចង់បានខ្លាំងដោយសារតែប្រតិកម្មដែលមិនបានមើលឃើញទុកជាមុនចំពោះក្លិនសារធាតុដែលបានប្រើ។ ប៊ី ២ និង ៣ ត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើភ្នាក់ងាររំញោចត្រូវបានប្រើ។ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថាសក់នៅពេលនេះត្រូវបានចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងហើយនីតិវិធីរ៉ាឌីកាល់ណាមួយប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃសក់រួញគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់កំពុងជ្រុះសក់រួចហើយវាចាំបាច់ត្រូវចៀសវាងពីការកោងនិងការលាបពណ៌។ ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅការរឹតបន្តឹងគឺដូចគ្នា;
• ផ្នែកបន្ថែមក្រចក- ត្រូវបានអនុញ្ញាតឬអនុញ្ញាតសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នា។ នីតិវិធីដោយខ្លួនវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេប៉ុន្តែវាប្រើ សារធាតុគីមីជាមួយនឹងក្លិនស្អុយ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមិនមានភាពរសើបចំពោះពួកគេនោះវាត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។
• សាក់- ការឈឺចាប់នៃនីតិវិធីកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ លើសពីនេះទៀតដោយសារតែភាពរលុងនៃស្បែកនិងលំហូរទឹករំអិលខ្លាំងសារធាតុពណ៌ត្រូវបានបំផ្លាញលឿនជាងមុន“ រាលដាល” ធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយដែលបានអនុវត្តដូច្នេះលទ្ធផលមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទាំងស្រុង។
• ផ្អែកលើ- ត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើស្ត្រីមិនបង្ហាញប្រតិកម្មឈឺចាប់ខ្លាំងពេក។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះវាមានតម្លៃពិចារណាលើលក្ខណៈពិសេសមួយបន្ថែមទៀត៖ សារធាតុដែលបានណែនាំដោយសិប្បនិម្មិតអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់លឿនជាងមុនដូច្នេះលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដោយ mesotherapy ត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលខ្លីបំផុត។
• សូណាខ្យល់ស្ងួត- អនុញ្ញាតដោយការចង្អុលបង្ហាញបុគ្គល។ ងូតទឹកក្នុងករណីណាក៏ដោយកំដៅលើសហើយវានៅឆ្ងាយពីមានប្រយោជន៍ជានិច្ច។ កុំឆ្ងល់ថាជីដូនជីតារបស់យើងបានកម្ចាត់កូនដែលមិនចង់បានដោយការទៅមើលបន្ទប់ងូតទឹកដូច្នេះនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

វីដេអូនេះនឹងប្រាប់អ្នកអំពីនីតិវិធីថែរក្សាសម្ផស្សដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

ហាមឃាត់

ការប្រឆាំងដាច់ខាតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាទាំងអស់ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសកម្មភាពរបស់ myometrium និងអាចគំរាមកំហែងដល់ការរលូតកូន។ ជាការពិតមានករណីលើកលែងប៉ុន្តែច្រើនតិចជាងអ្វីដែលវាហាក់ដូចជា។

នីតិវិធីហាមឃាត់រួមមាន៖

• solarium- ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវិទ្យុសកម្មខ្លាំងមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធ endocrine ប៉ុណ្ណោះទេ។ លើសពីនេះទៀតគ្រោះថ្នាក់កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង;
• នីតិវិធីកំដៅ- នេះមិនត្រឹមតែរួមបញ្ចូលទាំងសូណាឬងូតទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនីតិវិធីណាមួយដែលមានសីតុណ្ហភាពទាបឬខ្ពស់ដូចជាភក់សូកូឡាជាដើម។ កំដៅលើសគឺពិតជាមានសមត្ថភាពបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវសកម្មភាពរបស់ myometrium ដែលនាំឱ្យមានការរលូតកូននិងការកើតមិនគ្រប់ខែ។
• បានហាមឃាត់ ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង ម៉ាស្សាទូទៅ ជាពិសេសបញ្ហាប្រឈម។ ប្រសិទ្ធភាពនេះរំញោចសម្លេងស្បូនដែលមិនអាចទទួលយកបាន។
• នីតិវិធីផ្នែករឹងណាមួយផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ប្រេកង់តូចប្រេកង់វិទ្យុឬរួមទាំងឡាស៊ែរឬស្ថិតក្រោមការហាមឃាត់ដាច់ខាត។
• គ្រប់ប្រភេទនៃការកោសមធ្យមឬជ្រៅនៅក្នុងរដ្ឋបែបនេះមិនអាចអនុវត្តបានទេ។ ឧបករណ៍មេកានិចមានការខូចខាតសរសៃឈាមខូចខាតហូរឈាមនិងមានស្លាកស្នាម។ សារធាតុគីមីគំរាមកំហែងដោយការពុលហើយមិនត្រឹមតែចំពោះស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចំពោះកុមារផងដែរដោយសារសារធាតុដែលប្រើក្នុងករណីនេះងាយស្រួលចូលក្នុងចរន្តឈាមហើយពីទីនោះតាមរយៈសុកទៅទារកឬតាមរយៈទឹកដោះដល់កុមារ។ លើសពីនេះនីតិវិធីបែបនេះមានការឈឺចាប់នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាហើយសូម្បីតែមានភាពរសើបចំពោះការឈឺចាប់ក៏ដោយក៏ពួកគេមិនអាចទ្រាំបាន។
• ឬការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំអរម៉ូនឬថ្នាំសុកត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ រាងកាយមានការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយ;
• ការកែតម្រូវវណ្ឌវង្កជាមួយមិនត្រូវបានប្រតិបត្តិ ទីមួយប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំមិនអាចទាយទុកជាមុនបានហើយទីពីរលទ្ធផលមានរយៈពេលខ្លីណាស់។

ករណីលើកលែងតែមួយគត់ដែលទាក់ទងទៅនឹងបញ្ជីគឺការបកឡាស៊ែរសម្រាប់ការយកចេញស្នាមសង្វារ។ វិធីចុងក្រោយគួរតែត្រូវបានលុបចោលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូននោះគឺសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលបំបៅក៏ដោយបើមិនដូច្នោះទេវាមិនអាចយកចេញបានទេ។

ការវះកាត់ប្លាស្ទិចក្នុងកំឡុងពេលបែបនេះ

ណាមួយ អន្តរាគមន៍វះកាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនចង់បានខ្លាំង។ ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនការពង្រីកឈាមនិងសរសៃឈាមកូនកណ្តុរការកើនឡើងបរិមាណឈាមនិងកូនកណ្តុរការផ្លាស់ប្តូរសរីរាង្គនិងកត្តាដទៃទៀតធ្វើឱ្យប្រតិបត្តិការសាមញ្ញបំផុតក្លាយជានីតិវិធីដែលមានការបាត់បង់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចទេ។ ប្រតិបត្ដិការដែលអាចទទួលយកបានតម្រូវឱ្យមានការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយផ្ទាល់នៅកន្លែងប្រតិបត្តិការ - ឧទាហរណ៍នីតិវិធីធ្មេញ ប្រតិបត្តិការក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅត្រូវបានអនុវត្តតែសម្រាប់ហេតុផលសុខភាពប៉ុណ្ណោះ។

ការពិតគឺថាដោយគ្មានករណីលើកលែងថ្នាំចាក់ថ្នាំស្ពឹកទាំងអស់ជ្រាបចូលទៅក្នុងសុកហើយដូច្នេះប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃទារក។ លើសពីនេះថ្នាំនេះរំខានដល់លំហូរឈាមស្បូននិងសុកដែលធ្វើឱ្យខូចអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារក។ នៅឆមាសទី ៣ ស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ៖ សរីរាង្គពោះត្រូវបានផ្លាស់ទីលំនៅហើយ“ ច្របាច់” សរសៃឈាមធំ ៗ ត្រូវបានសង្កត់ចុះដែលជួយកាត់បន្ថយលំហូរឈាម។ សម្ពាធនៅក្នុងប្រហោងពោះកាត់បន្ថយបរិមាណការងាររបស់សួតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការថយចុះអុកស៊ីសែនអំឡុងពេលប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅ។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះពួកគេព្យាយាមពន្យាពេលការវះកាត់យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ការបង្កើតសួតនៅក្នុងទារកហើយពេលខ្លះពួកគេបណ្តាលឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ។

ជាក់ស្តែងមិនអាចមានការពិភាក្សាអំពីការវះកាត់កែសម្ភស្សប្រភេទណាមួយឡើយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ។ ដំណើរការខ្លួនវាក្លាយជាការប្រឆាំង - ថ្នាំស្ពឹកចូលក្នុងទឹកដោះគោហើយជារឿយៗនាំឱ្យបាត់ខ្លួននិងស្ថានភាពរបស់ស្ត្រី - រហូតដល់បរិមាណឈាមនិងកូនកណ្តុរបានត្រលប់ទៅសូចនាករមុនរបស់វា។ តុល្យភាពអ័រម៉ូនមិនត្រូវបានស្តារឡើងវិញទេអន្តរាគមន៍វះកាត់តាមរមណីយដ្ឋានត្រូវបានហាមឃាត់។

បានអនុញ្ញាត

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តវះកាត់ប្លាស្ទិចទាំងអស់មានតែនីតិវិធីដែលត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ក្នុងមូលដ្ឋាននិងចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់ពិការភាពដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតការខ្វះចន្លោះមិនមានន័យថាសោភ័ណភាពទេប៉ុន្តែការខូចខាតដែលកាត់បន្ថយមុខងាររបស់សរីរាង្គ។

ករណីលើកលែងបែបនេះច្រើនតែក្លាយជាការវះកាត់នៅលើច្រមុះ។ ឧទាហរណ៍មួយគឺប្រសិនបើរាងរបស់វាមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដកដង្ហើមបានពេញលេញ។ ក្នុងករណីនេះហានិភ័យនៃការវះកាត់ប្លាស្ទិចគឺតិចជាងអត្ថប្រយោជន៍ដែលវានឹងនាំមកដល់កូនដែលមិនទាន់កើត។

មិនមានការវះកាត់ផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុញ្ញាតអំឡុងពេលបំបៅដោះ។ ការផលិតទឹកដោះត្រូវការបរិមាណឈាមនិងកូនកណ្តុរស្ទើរតែដូចគ្នានៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ រហូតដល់សូចនាករទាំងពីរនេះមានលក្ខណៈធម្មតាអន្តរាគមន៍វះកាត់ណាមួយគឺពោរពេញទៅដោយការបាត់បង់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះការវះកាត់កែសម្ផស្សគ្រប់ប្រភេទដែលអាចធ្វើបានដើម្បីស្តារភាពទាក់ទាញត្រូវបានពន្យារពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនរហូតដល់តុល្យភាពអរម៉ូនវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។

ហាមឃាត់

ការវះកាត់ប្លាស្ទិចណាមួយជាពិសេសការវះកាត់ដែលទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន បន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃរយៈពេលបំបៅដោះកូននិង, និង, និង, និងត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាប្រសិនបើការកែមុខត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលណាផ្សេងទៀតនោះវាសមហេតុផលក្នុងការធ្វើពោះឬការវះកាត់សុដន់ប្រសិនបើស្ត្រីមិនមានគម្រោងមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ក្នុងរយៈពេល ៥ ឆ្នាំ។ បើមិនដូច្នោះទេលទ្ធផលត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ការមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាលិការាងកាយទាំងអស់និងការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញនៃប្រព័ន្ធទាំងអស់។ នេះកំណត់កំរិតធ្ងន់ធ្ងរនៃនីតិវិធីថែរក្សាសម្ផស្សដែលអាចទទួលយកបាននិងហាមឃាត់ទាំងស្រុងនូវការកែតម្រូវការវះកាត់ណាមួយ។

តើអ្នកត្រូវរង់ចាំពេលវេលាប៉ុន្មានហើយកន្លែងណាដើម្បីចាប់ផ្តើមវះកាត់ប្លាស្ទិចបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះវីដេអូនេះនឹងប្រាប់៖

តើអ្នកធ្លាប់ទៅលេងហាងកែសម្ផស្សនិងមជ្ឈមណ្ឌលស្ប៉ាជាទៀងទាត់ទេ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់ រូបរាងនីតិវិធីអាចប៉ះពាល់ទាំងទារកក្នុងផ្ទៃនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះខ្លួនឯង។ នេះជាការពិតជាពិសេសនៅលើ កាលបរិច្ឆេទដើមការមានផ្ទៃពោះ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរបោះបង់ការថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនឡើយព្រោះមាននីតិវិធីជាច្រើនដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចលាបពណ៌សក់របស់ពួកគេបានទេ?

តើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចលាបពណ៌សក់របស់ពួកគេបានទេ? ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើបែបនេះពីមុនមកអ្នកប្រហែលជាមិនគួរចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្នាមប្រឡាក់បានក្លាយជានីតិវិធីដែលធ្លាប់ស្គាល់រួចទៅហើយសម្រាប់អ្នកគ្មាននរណាម្នាក់តម្រូវឱ្យមានផ្ទៃពោះទាំងមូលត្រូវដើរជាមួយregសដុះឡើងវិញដែលមិនស្អាត។ អ្នកអាចទៅមើលជាងកាត់សក់ដូចធម្មតាប៉ុន្តែវាសមហេតុផលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់របស់អ្នក។

ជំនួសឱ្យការលាបពណ៌គីមីដែលជាធម្មតាមានអាម៉ូញាក់សូមជ្រើសរើសការត្រៀមលក្ខណៈធម្មជាតិឧទាហរណ៍ផ្អែកលើហេនណាឬបាម៉ា។ ពួកគេផ្តល់ឱ្យសក់នូវពណ៌ភ្លឺគួរឱ្យទាក់ទាញហើយក្នុងពេលតែមួយកុំ "ផ្គត់ផ្គង់" រាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ។

ក៏មានថ្នាំជ្រលក់ពណ៌“ ទន់” សម្រាប់សក់ពណ៌ ជាការពិតពួកគេនឹងមិនប្រែក្លាយអ្នកទៅជាផ្លេទីនផ្លេទីនទេប៉ុន្តែពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានពណ៌ត្នោតខ្ចីបែបធម្មជាតិ។ អ្នកក៏អាចធ្វើការបន្លិចបានដែរ - នីតិវិធីនេះមានសុវត្ថិភាពពីគ្រប់ទិដ្ឋភាពនឹងអនុញ្ញាតឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកមើលទៅទាន់សម័យនិងស្អាត។

ស្ត្រីជាច្រើនជួបប្រទះភាពស្ងួតផុយស្រួយនិងសូម្បីតែជ្រុះសក់អស់រយៈពេល ៩ ខែ។ បញ្ហាបែបនេះបណ្តាលមកពីព្យុះអ័រម៉ូនដែលជៀសមិនរួច។ អ្នកអាចទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរដែលបានគ្រោងទុកដោយធម្មជាតិដោយខ្លួនឯងតាមរយៈ របាំងវិជ្ជាជីវៈនិងសេរ៉ូមដែលឥឡូវនេះត្រូវបានផលិតនៅស្ទើរតែគ្រប់ហាង

ជាថ្មីម្តងទៀតវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសការរៀបចំដោយផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ - សារធាតុចម្រាញ់ពីរុក្ខជាតិនិងប្រេងសមុទ្រសារ៉ាយអាស៊ីតអាមីណូ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដែលអាចមើលឃើញអ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់នីតិវិធីពេញលេញ - យ៉ាងហោចណាស់ ៥-៧ ដោយមានប្រេកង់ ២-៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប៉ុន្តែការរំញោចផ្នែករឹងនៃការលូតលាស់សក់ឥឡូវនេះមិនត្រូវបានណែនាំទាល់តែសោះ - សូម្បីតែផលប៉ះពាល់បន្តិចបន្តួចអាចធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ទារកនិងម្តាយកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អត់ធ្មត់មុនពេលសម្រាលកូនហើយបន្ទាប់មកទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង trichologist និងដោះស្រាយបញ្ហារួមគ្នាជាមួយអ្នកឯកទេស។ លើសពីនេះមានប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់ដែលអ្វីៗនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីប្រព័ន្ធអរម៉ូនវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។

នីតិវិធីថែរក្សាស្បែកមានផ្ទៃពោះ

ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូនស្ត្រីជាច្រើនត្អូញត្អែរពីការខ្សោះជីវជាតិនៃគុណភាពស្បែក - រូបរាងនៃមុន, រលាកនិងអារម្មណ៍តឹង។ ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាពីរចុងក្រោយរបាំងការពារជាតិដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈឬផលិតនៅផ្ទះជាមួយអាស៊ីត hyaluronic និង ប្រេងបន្លែ(ម៉ាកាដាមៀដើមសណ្តែកជាដើម) ។

អ្នកអាចទប់ទល់នឹងការឡើងមុនដោយការសម្អាតមុខរបស់អ្នក - វាមិនត្រឹមតែមិនត្រូវបានហាមឃាត់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវបានណែនាំអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទៀតផង។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺការសម្អាតមេកានិចឬ ការរបកចេញពីលើអាស៊ីតផ្លែឈើ។ ទុកឱ្យជាតិប៉េណុលជ្រាបចូលបន្តិចក្រោយមក - នីតិវិធីនេះមិនមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងចំពោះសុខុមាលភាពរបស់អ្នកឡើយ។ ការសម្អាតអ៊ុលត្រាសោនអាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងវាច្រើនតែគ្មានប្រយោជន៍។

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលការបង្កើតឡើងវិញនូវស្បែកដោយឡាស៊ែរព្រោះនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ហើយនេះច្បាស់ជាមិនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកនៅពេលនេះទេ។ មិនថាអ្នកចង់មើលទៅក្មេងជាងវ័យស្អាតជាងមុននិងទទួលបានស្បែករលោងស្អាតឥតខ្ចោះនោះទេអន្តរាគមន៍ធ្ងន់ធ្ងរទាំងអស់អាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រាំមួយខែគិតចាប់ពីពេលសម្រាលកូន។

ដោយឡែកពីគ្នា, វាគួរតែត្រូវបាននិយាយអំពី botox ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាការមានផ្ទៃពោះមិនមែនជាការប្រឆាំងដោយផ្ទាល់ចំពោះការចាក់ថ្នាំក៏ដោយអ្នកជំនាញនៅតែណែនាំឱ្យបដិសេធពីពួកគេ។ ការណែនាំពីប្រូតូលីសណឺរ៉ូតូស៊ីនចូលក្នុងខ្លួនគឺកម្រណាស់ប៉ុន្តែវានៅតែអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះទារកដែលមិនទាន់កើត។

ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មាននីតិវិធីធ្វើឱ្យក្មេងឡើងវិញទេសូមផ្តល់អាទិភាពដល់ការព្យាបាលដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ - ការចាក់បញ្ចូលក្រឡុកពិសេសនៅក្រោមស្បែកដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍។ សារធាតុភាគច្រើនដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយ mesotherapy ត្រូវបានដឹងដោយរាងកាយនិងជាពិសេសលើស្បែកដូចជាសាច់ញាតិដែលមានន័យថាពួកគេមិនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលអ្នកមកណាត់ជួបជាមួយអ្នកកែសម្ផស្សសូមព្រមានគាត់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីការអនុញ្ញាតនៃនីតិវិធីជាក់លាក់ណាមួយសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលកំពុងសង្កេតមើលអ្នក។

ការព្យាបាលរាងកាយសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ

ជាប្រពៃណីនីតិវិធីរាងកាយគឺជាផ្នែកពិបាកបំផុតនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ភ្លាមៗយើងកត់សំគាល់ៈអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយកម្រិតសំឡេងនិងកម្ចាត់ cellulite ត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការរុំការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite និងនីតិវិធីផ្នែករឹងទាំងអស់ដូចជាការព្យាបាលដោយអេឡិចត្រូលីតឬការព្យាបាលដោយមីក្រូចរន្ត។

មានតែការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចស្រាលប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតដែលជួយយកសារធាតុរាវលើសនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ យកល្អគួរតែធ្វើមិនមែននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្លីនិកនៃឱសថសោភ័ណក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហើយសូមចងចាំថាការគំរាមកំហែងតិចតួចបំផុតនៃការរលូតកូនគឺជាអាគុយម៉ង់ដ៏រឹងមាំដើម្បីបញ្ឈប់ការប៉ះពាល់ណាមួយ។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកក៏គួរតែបោះបង់ចោលនីតិវិធីកម្ដៅផងដែរ - ស្ប៉ាស្ប៉ាម៉ាស្សាទឹកនិងជាការងូតទឹកនិងសូណា។ សូម្បីតែហាំមាំដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជានីតិវិធីងាយស្រួលសម្រាប់រាងកាយក៏នៅតែត្រូវបានហាមឃាត់ដែរពីព្រោះបច្ចេកទេសទាំងអស់នេះបង្កើនចរន្តឈាមហើយលើសពីនេះរួមចំណែកដល់ការឡើងកំដៅ សរីរាង្គខាងក្នុង... នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌមិនអំណោយផលនេះអាចបង្កឱ្យរលូតកូនឬនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

តាមភាពស្រដៀងគ្នានីតិវិធី "ត្រជាក់" ដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើគ្រីស្តាល់មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ។ វាសមហេតុផលក្នុងការប្រើបច្ចេកទេសនេះពីរបីខែបន្ទាប់ពីកំណើតទារកវគ្គ ៧-១០ នីតិវិធីជួយកែតម្រូវតួលេខហើយក្នុងពេលតែមួយដើម្បីទប់ទល់នឹងសរសៃ varicose ដោយជោគជ័យដែលជារឿយៗត្រូវបានបង្ហាញបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ ។

ដើម្បីបង្កើនភាពរឹងមាំសម្រាកឬរីករាយអ្នកអាចងាកទៅរកការព្យាបាលដោយប្រើក្រូមថ្មីដែលជានីតិវិធីដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនោះទេប៉ុន្តែអំណោយផលចំពោះស្មារតី។ អត្ថន័យរបស់វាស្ថិតនៅក្នុងឥទ្ធិពលនៃពណ៌ផ្សេងៗគ្នានៃវិសាលគម។

អ្នកចូលបន្ទប់ពិសេសធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមានផាសុកភាពហើយស្ថិតនៅក្នុងភាពងងុយគេងដ៏រីករាយរយៈពេល ២០-៤០ នាទី។ ទន្ទឹមនឹងនេះការបំភ្លឺនៅជុំវិញអ្នកផ្លាស់ប្តូរ - ពីក្រហមទៅលឿងបន្ទាប់មកទៅបៃតងឬខៀវ។ វិសាលគមត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកជំនាញដោយផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នក ពេលនេះ... ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការលើកទឹកចិត្តនិងស្វែងរកទស្សនៈវិជ្ជមានលើពិភពលោកសម្លេងក្រហមទឹកក្រូចនិងពណ៌លឿងត្រូវបានប្រើ។

រាងកាយស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងសាច់ដុំតឹងតែងជានិច្ចហើយការគេងមិនលក់បានក្លាយជាទម្លាប់មែនទេ? បន្ទាប់មកពណ៌ខៀវនិង ពណ៌បៃតង... ការព្យាបាលដោយប្រើក្រូមអាចធ្វើបានញឹកញាប់តាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នៅរដូវត្រជាក់ជារឿយៗវាត្រូវបានជំនួសដោយការព្យាបាលដោយពន្លឺ-ការស្នាក់នៅរយៈពេលកន្លះម៉ោងនៅក្នុងបន្ទប់ដែលភ្លើងបំភ្លឺធ្វើត្រាប់តាមពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

នីតិវិធីចាំបាច់បំផុត

ជាមួយនឹងភាពចម្រុះទាំងអស់ នីតិវិធីសាឡនពួកគេខ្លះមិនត្រឹមតែមានសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានមុខងារអនាម័យទៀតផង។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺជាការដកយកចេញ - មានអ្នកគាំទ្រកាន់តែច្រើនឡើង ៗ អំពីវិធីសាឡននៃការដកចេញសក់។

ជាការពិតឡាមនិងក្រែមពិសេសមិនមានការឈឺចាប់ហើយមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពដែលពួកគេផ្តល់គឺមានអាយុកាលខ្លីណាស់។ ការធ្វើក្រមួននៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីបញ្ហាសក់ច្រើនយ៉ាងហោចណាស់ ៣ សប្តាហ៍។ ការបាញ់ឡាស៊ែរនិងរូបថតថែមទាំងសន្យាថានឹងយកសក់ចេញជារៀងរហូត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះនឹងត្រូវការនីតិវិធីជាច្រើនយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែ។

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ ម្តាយនាពេលអនាគត- នេះជាការពិតក្រមួននិងក្តៅ។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯងទេ - វាឈឺចាប់ជាងអាណាឡូកហាងកែសម្ផស្ស។ តំបន់ណាមួយអាចត្រូវបានព្យាបាលរួមទាំងតំបន់ប៊ីគីនី។

ដើម្បីកាត់បន្ថយអារម្មណ៍ឈឺចាប់សូមប្រើក្រែមដែលកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលស្បែក។ ចំពោះអេឡិចត្រូតរូបថតនិងការដកសក់ឡាស៊ែរឥឡូវនេះពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ទោះបីជាអ្នកបានប្រើវិធីស្រដៀងគ្នានេះមុនពេលមានគភ៌ក៏ដោយសូមឈប់សម្រាកហើយប្តូរទៅប្រើក្រមួនជាបណ្តោះអាសន្ន។

ផលប៉ះពាល់នៃឡាស៊ែរលើរាងកាយមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ទេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទារកនិងខ្លួនឯងឡើយ។ ជាការប្រសើរណាស់ការធ្វើអេឡិចត្រូលីតអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលជាផលវិបាកដែលពេលខ្លះមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

ការធ្វើក្រចកនិងធ្វើក្រចកគឺជានីតិវិធីដែលស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនមាន contraindications ។ ការទៅហាងកែសម្ផស្សល្អធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងការជឿជាក់លើខ្លួនឯងហើយជួយសម្រួលអារម្មណ៍។ អ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីននិងម៉ាស្សាដៃឬជើង។ វាក៏មិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលាបក្រចករបស់អ្នកដែរប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្នកតែងតែមានឧបករណ៍សម្អាតក្រចកដែលគ្មានជាតិអាសេតូន។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរបដិសេធតែពីនីតិវិធីបន្ថែមក្រចកអាគ្រីលីក។ មូលហេតុគឺមានក្លិននិងចំហាយដ៏ច្រើនដែលជៀសមិនរួចជាមួយដំណើរការនេះ។ ការបង្កើតជែលមានសុវត្ថិភាពជាងនៅក្នុងបញ្ហានេះប៉ុន្តែវាក៏ល្អប្រសើរដែរក្នុងការពន្យាពេលមួយរយៈ។ កុំបាក់ទឹកចិត្តការលេងជាមួយកូនដែលមានក្រចកវែងពិតជាពិបាកខ្លាំងណាស់ហើយម៉ូដដែលរដូវនោះតំណាងឱ្យការធ្វើក្រចកបែបធម្មជាតិ។

ជំនាញតូចចង្អៀត

វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលការមានផ្ទៃពោះជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាក់លាក់ចំពោះរូបរាង - ស្នាមជ្រួញចំណុចអាយុទម្ងន់លើស។ ទន្ទឹមនឹងនេះមាននីតិវិធីជាច្រើនដែលសន្យាថានឹងដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះម្តងនិងម្តង។ ជាការពិតប្រសិទ្ធភាពនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការចងចាំ។

ពិតហើយអ្នកអាចប្រើបច្ចេកទេសនេះឬក្រោយពេលសម្រាលកូនរួច។ ហើយមិនមែនភ្លាមៗទេប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ ៣ ខែក្រោយមក។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានតែវិធានការបង្ការប៉ុណ្ណោះដែលនឹងត្រូវបានទាមទារ - ពង្រឹងស្បែកសម្រាប់ការការពារស្នាមសង្វារបង្កើនមុខងារការពាររបស់វា។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរវាត្រូវបានណែនាំឱ្យបញ្ចូលគ្នា ការថែទាំវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងការធ្វើនៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើគ្រឿងសំអាងពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។

ប្រសិនបើចំណុចអាយុបានលេចឡើងនៅលើមុខឬដងខ្លួនរួចទៅហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនត្រូវប្រើភ្នាក់ងារបន្សុទ្ធឈាមទេវាអាចនាំឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះកុមារ។ សូមព្យាយាមរំអិលស្នាមប្រឡាក់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ថ្មីៗហើយទទួលបានផលល្អ ក្រែមសម្លេង... ក្នុងករណីភាគច្រើនសារធាតុពណ៌បាត់បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនប៉ុន្តែបើមិនដូច្នោះទេអ្នកកែសម្ផស្សនឹងជួយយកវាចេញ។

ជាទូទៅការថែទាំខ្លួនឯងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគួរតែផ្អែកលើគោលការណ៍“ កុំធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់” ។ តើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីភាពសមស្របនៃនីតិវិធីនេះឬនីតិវិធីនោះទេ? យកល្អគួរតែបោះបង់វាចោលឬពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ គ្លីនិកពន្យាកំណើត... មានរយៈពេលដែលគេហៅថាកំឡុងពេលសំខាន់ដែលឥទ្ធិពលសកម្មលើរាងកាយគួរតែត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។ ទាំងនេះគឺជាសប្តាហ៍ទី ២ និងទី ៣ បន្ទាប់មកចាប់ពីថ្ងៃទី ៨ ដល់ថ្ងៃទី ១៣ ចាប់ពីថ្ងៃទី ១៨ ដល់ថ្ងៃទី ២២ និងចុងក្រោយចាប់ពីសប្តាហ៍ទី ២៨ ដល់ ៣២ ។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងទារករបស់អ្នក។

30.10.2019 17:53:00 តើអាហាររហ័សពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមែនទេ? អាហាររហ័សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនល្អចំពោះសុខភាពខ្លាញ់និងកង្វះវីតាមីន។ យើងបានស៊ើបអង្កេតថាតើអាហាររហ័សពិតជាអាក្រក់ដូចកេរ្តិ៍ឈ្មោះរបស់វាហើយហេតុអ្វីវាត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

នីតិវិធី SPAរយៈពេល ៩ ខែយើងម្នាក់ៗបានជួបប្រទះសូម្បីតែមុនពេលសម្រាលកូននៅក្នុងបរិយាកាសជីវសាស្ត្រសកម្មនៅក្នុងផ្ទៃម្តាយដូច្នេះមាតាធម្មជាតិបានបញ្ជាវា។ នៅទីនោះយើងត្រូវបានរំជើបរំជួលដោយសំលេងទឹកភ្លោះនិងទឹករលករលូនការលួងលោមសំលេងម្តាយនិងភាពកក់ក្តៅនៃការប៉ះទន់ភ្លន់របស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់និងសាច់ញាតិ។ យើងមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយដោយមិនដឹងខ្លួនយើងមានអារម្មណ៍ថាមានសេចក្តីសុខសុភមង្គលយើងមិនមានអារម្មណ៍ថាត្រូវការអ្វីនោះទេ។ អារម្មណ៍បែបនេះគ្របដណ្តប់យើងនៅពេលយើងនៅមជ្ឈមណ្ឌលស្ប៉ា។ បិទភ្នែកយើងយើងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពស្ងប់ស្ងាត់បន្ធូរអារម្មណ៍ដូចជាវិលត្រលប់មកវិញបន្ទាប់ពីវង្វេងអស់មួយរយៈ

នៅក្នុងស្ប៉ាអព្ភូតហេតុធ្វើការជាមួយរាងកាយរបស់អ្នកដែលបង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការសម្របសម្រួលចិត្តរាងកាយអារម្មណ៍។ ក្លិនក្រអូបពណ៌សម្បុរពិធីសាសនាស្ប៉ាការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូហ្គាការធ្វើសមាធិការម៉ាស្សាទឹកការរាំតាមចង្វាក់ទឹក - ទាំងអស់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពជម្រុញអារម្មណ៍ទាំងអស់របស់អ្នក។

តើបញ្ជីអ្វីដែលសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីក្នុងមុខតំណែងតើពួកគេគួរដាក់កំហិតលើខ្លួនឯងអ្វីខ្លះ? ចំពោះករណីទាំងនេះគម្រោងពិសេសត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអ្នកឯកទេសល្អបំផុតបានធ្វើការរួមទាំងអ្នកព្យាបាលស្ប៉ាផងដែរ។ ដំណើរការ SPA ទាំងអស់ត្រូវបានសម្រួលសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយគិតគូរពីលទ្ធភាពទាំងអស់ដែលអាចធ្វើទៅបានហើយប្រហែលជាមិនអាច "ទេ" និង "ទេ" ។ ប្រភេទនៃនីតិវិធីម៉ាស្សាព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់ត្រូវបានជ្រើសរើសនិងឯកភាពជាលក្ខណៈបុគ្គល។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអះអាងថាវាគឺជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដែលត្រូវការនីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់ការសម្រាករាងកាយនិងផ្លូវចិត្តការកែលម្អអារម្មណ៍និងក្រោយពេលសម្រាលកូនដើម្បី ឲ្យ រាងកាយទាំងមូលបានជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កម្មវិធីអប្បបរមាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់បញ្ហាស្ត្រីសំខាន់ៗ៖ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារ, សំណើមទាបនៃស្បែក, ហើមជើង, ស្ត្រេស, ផ្ទុកលើសទម្ងន់នៃរាងកាយ។ លើសពីនេះវគ្គកែសម្ផស្សព្យាបាលមានប្រសិទ្ធិភាពមិនគួរឱ្យជឿចំពោះកុមារដែលកំពុងស្ថិតក្នុងផ្ទៃនៅឡើយ។ កុមារមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយម្តាយគាត់ច្បាស់ជាមានអារម្មណ៍រំជួលចិត្តរបស់នាងហើយដូចជាអេប៉ុងស្រូបយកការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចបំផុតនៅក្នុងអារម្មណ៍។

តាមរយៈដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងទៅកាន់មជ្ឈមណ្ឌលស្ប៉ាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅក្នុង ចាំបាច់ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគត្រូវបានភ្ជាប់។ អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវការព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នកដែលនឹងជួយអ្នកសម្រាក, បញ្ចូលថ្ម, ទទួលបានតុល្យភាព, ភាពត្រចះត្រចង់និងសុខភាពល្អ។

នីតិវិធីស្ប៉ាក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាគ្រឿងសំអាង

នីតិវិធីស្ប៉ាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយខ្លួនឯងក្នុងពេលដំណាលគ្នានិងជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំបញ្ហាទូទៅអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ បំណងប្រាថ្នាដើម្បីទាក់ទាញនិងទាក់ទាញគឺជាលក្ខណៈរបស់ក្មេងស្រីគ្រប់រូបតាំងពីកុមារភាព។ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនអារម្មណ៍នៃការក្លាយជាស្ត្រីនិងចង់បានទ្វេដង។ ស្ត្រីទាំងអស់ដឹងអំពីការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួននៅក្នុងរាងកាយរបស់ពួកគេ។ គំនិតលេចឡើងអំពីវិធីជៀសវាងការឡើងទម្ងន់, ស្នាមសង្វារ, ចំណុចអាយុ។ ចំពោះបណ្តាប្រទេសសហភាពអឺរ៉ុបនីតិវិធីបែបនេះសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងប្រចាំថ្ងៃ។ ទីតាំងនៃបន្ទប់ស្ប៉ាត្រូវបានប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះអាចត្រូវការសម្រាកនៅពេលណាមួយឧទាហរណ៍មជ្ឈមណ្ឌលលក់ទំនិញធំ ៗ ហាងលក់ទំនិញកុមារស្ថានីយ៍រថភ្លើង។

សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះស្មុគស្មាញពិសេសមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើតែភ្នាក់ងារ hypoallergenic ធម្មជាតិ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដំបូងអ្នកត្រូវមានទំនួលខុសត្រូវខ្ពស់នៅពេលជ្រើសរើសហាងស្ប៉ាស្ប៉ាហើយមុនពេលទៅទស្សនាកន្លែងស្មុគស្មាញណាមួយត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីរបស់អ្នក។

ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលនីតិវិធីនីមួយៗខាងលើឱ្យបានលំអិតបន្តិច។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីតែងតែជួបប្រទះការហើមមុខដោយសារតែបរិមាណទឹកច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ បើកដំណើរការម៉ាស្សាមុខលើកកម្ពស់ការបាត់ខ្លួននៃការហើមនិងផ្តល់នូវរូបរាងដ៏ប្រណិតភ្លឺរលោងនិងមានសុខភាពល្អ។

បញ្ហាស្បែកផ្សេងៗ? ឧទាហរណ៍៖ មុន, រលាក, ឡើងក្រហម, ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី, ស្ងួត? អ្នក​នឹង​ត្រូវការ ស្ប៉ាស្មុគស្មាញដែលមានគ្រប់ប្រភេទនៃការបក, របាំងមុខដោយផ្អែកលើគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិ.

ការខ្សោះជីវជាតិនៃស្ថានភាពធ្មេញក្រចកផុយស្រួយរូបរាងសក់រិលនិងការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងរមួលសាច់ដុំកំភួនជើង? មូលហេតុគឺកាល់ស្យូមមិនគ្រប់គ្រាន់។ ហាងស្ប៉ាមាន ស្មុគស្មាញពិសេសសម្រាប់ថែរក្សាដៃនិងជើងដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិជ្ជាថ្មីសម្រាប់ការត្រដុសចូលក្នុងពត់ ចានក្រចកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលធ្វើឱ្យខ្វះជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ ក នីតិវិធីព្យាបាលប៉ារ៉ាហ្វីនសម្រាប់ដៃនិងជើងពួកគេនឹងរីករាយអ្នកជាមួយនឹងការថែរក្សាស្បែកនិងក្រចកឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាសះស្បើយ microcracks រៀបចំអាហារបំប៉ននិងជាតិទឹកដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។

តើអ្នកធ្លាប់ heard អ្វីមួយអំពី ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ? នេះគឺជាការស្នាក់នៅដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៅក្នុងរូងអំបិល - មិនមានអាឡែរហ្សីការកើនឡើងកំហាប់កាបូនឌីអុកស៊ីតបន្តិចសម្ពាធខ្យល់ជាក់លាក់ (សីតុណ្ហាភាពសំណើមដែលទាក់ទង) រូងអំបិលនៅក្នុងហាងស្ប៉ាស្ប៉ាមិនបង្ខំអ្នកឱ្យទៅកន្លែងណាមួយទេពួកគេមានផាសុកភាពជាង។ ការធ្វើទស្សនកិច្ចតាមនីតិវិធីបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសម្អាតសួតនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងតើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅតំបន់ចង្កេះទេ? ក្នុងករណីនេះរាងកាយរបស់អ្នកផ្នែកខាងវិញ្ញាណនិងរាងកាយត្រូវការ យូហ្គា... ហាងស្ប៉ាស្ទើរតែទាំងអស់នឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវថ្នាក់បែបនេះហើយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការជាវសម្រាប់នីតិវិធីទាំងមូល។ នេះគឺជាសុខភាពការលួងលោមនិងអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានរបស់អ្នក។ លំហាត់សំខាន់ៗត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលសាច់ដុំទាំងអស់ដែលពាក់ព័ន្ធដោយផ្ទាល់ក្នុងការសម្រាលកូនត្រូវបានលាតសន្ធឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសមស្របសម្រាប់ពលកម្ម។ ដង្ហើមត្រឹមត្រូវខ្វះភាពតានតឹងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងខ្នងតឹងហើយអ្នកខ្លួនឯងយល់ថានេះមិនមែនជាបញ្ជីគុណសម្បត្តិទាំងអស់។

មាននីតិវិធី SPA ជាច្រើនដែលត្រូវតែអនុវត្តដោយមិនបរាជ័យឧទាហរណ៍៖ ម៉ាស្សាមុនសម្រាលកូន, ម៉ាស្សាជើង... “ ថ្នាំ” ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងឆ្ងាញ់បំផុតដែលព្យាបាលការឈឺចាប់អស់កម្លាំងហើមជើងធ្ងន់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នងឈឺចង្កេះ។ ពួកគេប្រើប្រេង homeopathic ដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់គ្មានក្លិនមិនមានក្លិនស្អុយ សំណងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងមានសំណើមបំបាត់ការឈឺចាប់អស់កម្លាំងហើមសាច់ដុំជាក់លាក់។

រឿងមួយទៀតដែលពិបាកចៀសវាងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺស្ទើរតែមិនអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការថែទាំបន្ថែម - ស្នាមសង្វារនិងសរសៃ varicose ។ អ្វីដែលគេហៅថា "ការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ" ផ្សេងៗដែលអាចធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេនៅពេលណាមួយ។ រុំ hypoallergenicត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតនៃការព្យាបាលនិងការការពារ។ វគ្គជាច្រើនហើយលទ្ធផលអាចមើលឃើញរួចទៅហើយ - ភាពយឺតភាពទន់នៃស្បែកវល្លិ៍។ បច្ចេកទេសទន់និងឆ្ងាញ់ខ្លាំងជាមួយក្លិនប្រេងផ្លែបឺរ។

ជា​ចុងក្រោយ, ហែលទឹកនៅក្នុងអាងទឹក... អ្នកមិនចាំបាច់ពន្យល់អ្វីនៅទីនេះទេអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភពឈានមុខគេគឺអាចរកបាន - ការលើកឆ្អឹងខ្នងការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំដែលនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនាពេលអនាគតក្នុងពេលសម្រាលកូន។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយហាងស្ប៉ាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺជារឿងនិទានពិតប្រាកដដែលអ្វីៗនៅជុំវិញពោរពេញទៅដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ម្តាយនិងកូនរបស់នាង។ លើសពីនេះនេះគឺជាឱកាសតែមួយគត់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកនូវការថែទាំយ៉ាងហ្មត់ចត់ចាំបាច់នៃតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃរាងកាយដែលលទ្ធផលនឹងរីករាយមិនត្រឹមតែនៅក្នុងរូបរាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយផ្ទាល់នៅក្នុងការរៀបចំសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់កម្លាំងពលកម្ម។

នីតិវិធីដើម្បីជៀសវាង

ការពន្យាកំណើតចំពោះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះត្រូវបានចងក្រងជាលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្តែមុនពេលទៅហាងកែសម្ផស្សសូមចងចាំថានៅត្រីមាសទី ១ និងបន្ទាប់ពីសប្តាហ៍ទី ៣៥ ស្ត្រីទាំងអស់មិនគួរលេចឡើងនៅក្នុងគ្រឹះស្ថានបែបនេះទេ។ ស្ត្រីជាទីគោរពសូមយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលជ្រើសរើសហាងស្ប៉ានិងកម្មវិធីនានា។ ប្រសិនបើអ្នកបានសម្រេចចិត្តលើជម្រើសនៃនីតិវិធីនេះអនុវត្តចំពោះនរណាម្នាក់ត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីហើយបន្ទាប់ពីទទួលបាន“ ពរជ័យ” សូមចាប់ផ្តើមកម្មវិធី។

បញ្ជីនៃការព្យាបាលស្ប៉ាដែលមិនអាចទទួលយកបានចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖

ក្នុងនាមជាអតិថិជនធម្មតានៅក្នុងហាងស្ប៉ាស្ប៉ាអ្នកបង្កើតសំបកនៃភាពស្រស់ស្អាតនៅជុំវិញអ្នកនិងខាងក្នុងខ្លួនអ្នកដែលជួយជៀសវាងភាពតានតឹងមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់បញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹង "ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ" នៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ផ្តល់នូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានដែលមានឥទ្ធិពលល្អមិនត្រឹមតែលើស្ថានភាពស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងលើទារកផងដែរ សារធាតុរាវ amniotic... ហើយសូមចងចាំថាមុននឹងទៅជួបត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយរោគស្ត្រីរបស់អ្នកហើយទទួលបានការយល់ព្រមពីគាត់។

ជាញឹកញាប់អ្នកអាចលឺថាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមើលទៅស្រស់ស្អាតប៉ុណ្ណាមើលទៅពួកគេស្រស់ស្អាតនិងក្មេងជាងវ័យ។ ជាអកុសលភាគច្រើននេះគឺជាការនិយាយលេងសើចនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីផ្គាប់ចិត្តស្ត្រីម្នាក់នៅក្នុងស្ថានភាពរីករាយនិងលំបាកបែបនេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអរម៉ូនយ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់ស្ត្រីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងរូបរាងរបស់នាងទៀតផង។តួលេខស្បែកសក់មានការផ្លាស់ប្តូរ។ មានការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនហើយជារឿយៗពួកគេមិនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងរបស់ស្ត្រីឡើយ។

បញ្ហាមួយទៀតសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទាំងអស់គឺការរឹតបន្តឹងមួយចំនួនធំដែលព្យញ្ជនៈហាមឃាត់ការថែរក្សាខ្លួនឯងធម្មតា។ មាននរណាម្នាក់ណែនាំមិនឱ្យកាត់សក់នរណាម្នាក់ហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះការលាបពណ៌សក់និងការប្រើប្រាស់ គ្រឿងសំអាងទំនើប... នេះត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតមួយផ្នែកដោយសារគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងប៉ុន្តែជារឿយៗវាផ្អែកលើជំនឿឆ្វេងជ្រៅ។

យើងនឹងព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើនីតិវិធីណាដែលមានបំណងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយអ្វីដែលមិនមែនជាតើអាចប្រើគ្រឿងសំអាងនិងវិធីធានាឱ្យមានរូបរាងស្រស់ស្អាតក្នុងកំឡុងពេលដ៏លំបាកបែបនេះ។

ការថែរក្សារាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

កង្វល់ចម្បងមួយរបស់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះទាំងអស់គឺការការពារការលេចចេញស្នាមសង្វារ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាបញ្ហានេះមិនមែនមានតែមួយទេហើយការថែទាំគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ សមាសធាតុសំខាន់មួយនៃការថែរក្សារាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺការផ្តល់ជាតិទឹកនិងធ្វើការដើម្បីការពារការហើម។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺទិញក្រែមផ្តល់សំណើមពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅឱសថស្ថាន។ និយាយអីញ្ចឹងក្រែមបែបនេះច្រើនតែមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងស្នាមសង្វារ។

វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីការពារស្នាមសង្វារគឺប្រើក្រែមពិសេស។ ប៉ុន្តែស្ត្រីជាច្រើនចូលចិត្ត។ ជាការពិតការប្រើប្រាស់ប្រេងជាច្រើនប្រភេទជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកហើយអាចការពារការលេចចេញនូវស្នាមសង្វារ។ អ្នកអាចទិញប្រេងអាល់ម៉ុនប្រេងដូងឬប្រេងស្រូវសាលី។ អ្នកក៏អាចប្រើធម្មតាបានដែរ ប្រេង​អូ​លីវ... ជារៀងរាល់ថ្ងៃតំបន់ដែលមានហានិភ័យដូចជាពោះភ្លៅទ្រូងនិងផ្ទៃខាងក្នុងនៃដៃខាងលើគួរត្រូវបានលាបជាមួយប្រេងម៉ាស្សាថ្នមៗ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបន្តនីតិវិធីចាប់ពីមានផ្ទៃពោះ ១២ សប្តាហ៍និងពីរបីសប្តាហ៍ទៀតឬសូម្បីតែខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន។

តើអាចទៅលេងបន្ទប់ងូតទឹកនិងម៉ាស្សាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេ?

អ្នកចូលចិត្តសូណានិងងូតទឹកទាំងអស់នឹងខកចិត្តអ្នកមិនអាចទៅមើលវាបានទេអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាការពិតមានស្ត្រីដែលនិយាយថាពួកគេបានទៅបន្ទប់ងូតទឹក“ ដល់ចុងក្រោយ” ហើយគ្មានអ្វីកើតឡើងចំពោះពួកគេទេប៉ុន្តែមានពួកគេតិចតួចណាស់។ អ្នកដែលនៅជាមួយ "កើតឡើង" ចូលចិត្តនៅស្ងៀមអំពីសំណាងអាក្រក់និងភាពឆោតល្ងង់របស់ពួកគេ។ អ្នកត្រូវយល់ពីរឿងនោះ សីតុណ្ហភាពខ្ពស់ធ្វើឱ្យរាងកាយឡើងកំដៅខ្លាំងបង្កើនចរាចរឈាមដែលអាចនាំឱ្យរំលូតកូនដោយឯកឯង។ លើសពីនេះការឡើងកំដៅនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានការបង្កើតសរីរាង្គមិនត្រឹមត្រូវនៃទារកដែលមិនទាន់កើត។

មិនថាអ្នកចង់ងូតទឹកចំហាយប៉ុណ្ណានោះទេនេះគឺជាស្ថានភាពជាក់ស្តែងនៅពេលដែលវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យវាហួសពីការមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណហើយមិនត្រូវប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យដែលមិនចាំបាច់។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរនីតិវិធីកំដៅជាច្រើនផ្សេងទៀតឧទាហរណ៍រុំត្រូវបានហាមប្រើចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ប៉ុន្តែការរឹតបន្តឹងលើការម៉ាស្សាមិនសូវតឹងរ៉ឹងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញប្រភេទម៉ាស្សាខ្លះអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
អ្នករាល់គ្នាដឹងថានៅលើ កាលបរិច្ឆេទក្រោយការមានផ្ទៃពោះកើតឡើងចំពោះស្ត្រីជាច្រើន។ ដូចគ្នានេះផងដែរការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមនិងជើងគឺជាដៃគូសំខាន់នៃការមានផ្ទៃពោះ។ ការម៉ាស្សាដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ការម៉ាស្សាជើងស្រាលជួយបន្ធូរភាពតានតឹងនិងអស់កម្លាំងចំណែកឯការម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកឡាំហ្វាទិចជួយកាត់បន្ថយការហើមជាលិកា។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំថាអ្នកអាចទៅជួបគ្រូពេទ្យម៉ាស្សាបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ វាជាការចាំបាច់ដើម្បីព្រមានអ្នកម៉ាស្សាអំពីទីតាំងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់គាត់ដូច្នេះគាត់ជៀសវាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវ“ តំបន់គ្រោះថ្នាក់” ដែលអាចកើតមានទាំងអស់។

ថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អបិយជំនឿនិងការប្រកាន់ពូជសាសន៍មួយចំនួនធំត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នោះគឺជាការហាមឃាត់ទាំងស្រុងលើការកាត់សក់និងការលាបពណ៌សក់។ ទោះបីជាការពិតការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមានអ្វីខុសប្លែកពីពេលនោះទេ ជាការពិតការកើនឡើងនៃអរម៉ូនត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសក់ប៉ុន្តែក្នុងករណីភាគច្រើនការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះគឺវិជ្ជមាន។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អជាច្រើនមានសក់ក្រាស់មានសុខភាពល្អហើយថែមទាំងលូតលាស់សក់បានលឿនទៀតផង។សក់ដុះញឹកញាប់ដូច្នេះអ្នកត្រូវកក់សក់ឱ្យបានញឹកញាប់។ ប៉ុន្តែស្ងួតនិង សក់ស្តើងទទួលបានពន្លឺថ្មីនិងកម្លាំង។

ចំពោះការកាត់សក់របស់អ្នកមិនមានការរឹតបន្តឹងទេលុះត្រាតែអ្នកខ្លាចឆ្មាខ្មៅនិងសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ស្ថានភាពជាមួយការលាបពណ៌សក់គឺពិបាកជាងបន្តិច។ ភាគច្រើន មធ្យោបាយទំនើបសម្រាប់ការជ្រលក់សក់គឺពិតជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយហើយមិនជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះពួកវាអាចប្រើបាន។ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ដែលជាងកាត់សក់មានខ្យល់ចេញចូលបានល្អព្រោះក្លិនលាបពណ៌ជាធម្មតាមិនសូវរីករាយ។

ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តជ្រលក់ពណ៌សក់របស់អ្នកត្រូវប្រាកដថាប្រាប់ជាងកាត់សក់អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកគាត់នឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសវិធីជ្រលក់ពណ៌ដែលទន់ភ្លន់បំផុតនិងពណ៌ដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចជ្រើសរើសប្រទាលលាបពណ៌ឬថ្នាំលាបដែលមានមាតិកាអុកស៊ីតកម្មអប្បបរមា។ ច្បាប់ដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះ perm ។ វាមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជ្រើសរើសមធ្យោបាយទន់ភ្លន់បំផុតហើយគិតគូរពីស្ថានភាពសក់។

ការធ្វើក្រចកនិងការលាបសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ក្មេងស្រីជាច្រើនបដិសេធមិនប្រើថ្នាំខាត់ក្រចកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយជឿជាក់ថាវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ នេះគឺជាការភាន់ច្រឡំអ្នកអាចលាបក្រចករបស់អ្នកវ៉ារនីសស្ថិតនៅលើផ្ទៃក្រចកហើយមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពទារកក្នុងវិធីណាក៏ដោយ។ ការព្រមានតែមួយគត់គឺត្រូវលាបពណ៌ពួកគេនៅក្នុងតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។

ជាទូទៅមិនមានការរឹតបន្តឹងឬការលាបថ្នាំជើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យចៀសវាងតែការវះកាត់ដែលមានការឈឺចាប់ខ្លាំងព្រោះវាអាចនាំមកនូវអារម្មណ៍មិនរីករាយដែលគ្មានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវការ។ វាក៏មានតំលៃបោះបង់ចោលផ្នែកបន្ថែមក្រចកនៅក្នុងអំឡុងពេលនេះផងដែរ។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះសម្ភារៈជាញឹកញាប់មិនកាន់ជាប់នឹងក្រចកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។

នីតិវិធីគ្រឿងសំអាងផ្នែករឹង

ប៉ុន្តែចំពោះនីតិវិធីកែសម្ផស្សផ្នែករឹងបន្ទាប់មកពួកគេភាគច្រើននឹងត្រូវភ្លេចអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នីតិវិធីណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចរន្តឈាមទូទៅត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងទាំងនេះគឺជានីតិវិធីរូបថតនីតិវិធីឡាស៊ែរក៏ដូចជាការម៉ាស្សាសកម្ម។ ម៉ាស្សានៅតំបន់កតំបន់កនិងនៅខាងក្រោយក្បាលគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេស។

ដូចគ្នានេះផងដែរអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការអនុវត្តន៍នីតិវិធីដែលត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងឧទាហរណ៍ឡាស៊ែរនីតិវិធីរូបថតភាពខុសគ្នានៃនីតិវិធីចាក់ថ្នាំ (រួមទាំងការព្យាបាលដោយចលនា) ត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំង។ ស្ត្រីដែលមានកំរិតឈឺចាប់ទាបពេលខ្លះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើថ្នាំ mesotherapy ជាមួយស្រាក្រឡុកវីតាមីននិងអាស៊ីត hyaluronic ប៉ុន្តែនេះត្រូវបានធ្វើឡើងតែដោយមានការយល់ព្រមពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ មិនថាអ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យប៉ុណ្ណាទេការចាក់ថ្នាំ Botox ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ចំពោះភាពខុសប្លែកគ្នានៃសំបកភាគច្រើនពួកគេភាគច្រើនមិនត្រូវបានស្វាគមន៍ឡើយព្រោះវាអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់របួសការឆ្លងមេរោគ។ វាមិនមាន contraindications ទេមានតែមិនឈ្លានពាន របកគីមី... វាមិនមានផលប៉ះពាល់ជាប្រព័ន្ធមិននាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនរីករាយនិងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។

នីតិវិធីស្ទើរតែទាំងអស់ដែលមានបំណងចិញ្ចឹមបំប៉នសម្រាកកាយនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរាយការណ៍អំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយចាប់អារម្មណ៍ថាតើនីតិវិធីនេះឬនីតិវិធីនោះត្រូវបានបដិសេធចំពោះអ្នកឬអត់។

Epilation និង depilation អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវិធីសាស្រ្តបន្សុទ្ធដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតនិងគួរឱ្យចង់ប្រើបំផុតគឺឡាម។ អ្នកក៏អាចប្រើក្រែមកំចាត់មេរោគដែលមានគុណភាពវាមិននៅលើស្បែកបានយូរនិងមិនមានផលប៉ះពាល់ជាប្រព័ន្ធ។ ប៉ុន្តែការយករោមចេញពីisសគឺជានីតិវិធីដែលគ្រោះថ្នាក់និងឈឺចាប់ជាងដូច្នេះមានការកំណត់ខ្លះ។

អ្នកអាចដកសក់ចេញដោយមានជំនួយពីអេឡិចត្រូនិចអេឡិចត្រូនិចក្រមួនឬបច្ចេកទេសស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតលុះត្រាតែអ្នកប្រើវិធីនេះយូរហើយញឹកញាប់ហើយអារម្មណ៍ឈឺចាប់ត្រូវបានកាត់បន្ថយនិងស្គាល់។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែក្នុងករណីនេះការដករោមចេញនៅក្នុងតំបន់ឈុតប៊ីគីនីគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលព្រោះវាពិបាកទាយពីផលវិបាករបស់វា។

វិធីសាស្រ្តទំនើបទាំងអស់ក្នុងការដោះស្រាយជាមួយបន្លែដែលមិនចង់បាននៅលើរាងកាយដូចជាអេឡិចត្រូតរូបថត- និង ការដកយកចេញសក់ឡាស៊ែរ contraindicated ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់អ្នកវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការពន្យាពេលនីតិវិធីរហូតដល់ក្រោយពេលសម្រាលកូន។

ការថែរក្សាស្បែកមុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

ឥរិយាបថនៃស្បែកមុខអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ ការលោតថេរក្នុងកម្រិតអរម៉ូននាំឱ្យការពិតដែលថាស្បែកដែលស្ងួតកាលពីម្សិលមិញថ្ងៃនេះអាចធ្វើឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ហើយភ្លាមៗនៅពេលអ្នកទិញក្រែមសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់វាប្រែថាវាលែងសម។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំភ្លាមៗសម្រាប់ការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកនឹងត្រូវផ្លាស់ប្តូរច្រើនដង។

ស្ត្រីភាគច្រើនជួបប្រទះស្បែកខ្លាញ់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដូច្នេះយកល្អគួរតែជ្រើសរើសក្រែមផ្តល់សំណើមស្រាល។ និយាយអញ្ចឹងការផ្តល់ជាតិទឹកគឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយក្នុងការថែរក្សាស្បែកជាពិសេសនៅត្រីមាសទី ៣ នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យទទូចឱ្យកំណត់ការទទួលទានជាតិទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ប្រើក្រែមខ្លាញ់ឆ្អែតក្នុងរដូវរងាចូរត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថារដូវរងានេះអ្នកនឹងត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលស្រាលជាងមុន។

នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកមុខវាជាការចាំបាច់ដើម្បីតាមដានកម្រិតសុវត្ថិភាពរបស់វាចំពោះទារកដែលមិនទាន់កើត។ សំណាងល្អលទ្ធភាពនៃការទិញផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយស្មោះត្រង់នៅក្នុងហាងរបស់យើងមានតិចតួចប៉ុន្តែអ្នកត្រូវផ្តល់អាទិភាពដល់គ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតដែលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តចាំបាច់ទាំងអស់។ ជម្រើសទីពីរគឺគ្រឿងសំអាងនៅផ្ទះ។ អ្នកអាចរៀនធ្វើម្ហូប ឧបករណ៍កែសម្ផស្សដោយខ្លួនឯងឬទិញផលិតផលដែលផលិតរួច។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចសុំបន្ថែមក្រែមទៅសមាសធាតុដែលអ្នកចូលចិត្តហើយប្រាកដជាមិនបង្កបញ្ហាឡើយ។