ኮከብ ዜና
የጥፍር እድገት ዘዴዎችን መገምገም። የህዝብ መንገዶች
ንፁህ የእጅ ሥራን ለማሳካት ከፈለጉ የጥፍር እድገትን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል ማወቅ ያስፈልግዎታል። የረጅም ምስማሮች ባለቤት ለመሆን ብቻ ይህ አስፈላጊ አይደለም ፣ እድገትም የጥፍር ሰሌዳዎችን ለማደስ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ የእነሱ ጤናማ አእምሮ... የተሳካ ዘመናዊ ሴት ምስል ዋና አካል ናቸው። በተጨማሪም ፣ ፍጹም የእጅ እና ረዥም ጥፍሮች እንደዚህ ዓይነቱን ጉድለት እንደ አጭር እና ሰፊ ጣቶች መደበቅ ፣ በእይታ ማራዘም ይችላሉ። እጆች የውበት ገጽታ ያገኛሉ እና የሌሎችን ትኩረት ይስባሉ።
የጥፍር እድገትን የሚነኩ ምክንያቶች
የተለያዩ ምክንያቶች ፣ ውጫዊም ሆነ ውስጣዊ የጥፍር እድገትን ሊያፋጥን ይችላል። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ። ሬቲኖል ፣ ቢ ቫይታሚኖች ፣ ቫይታሚኖች ዲ እና ኢ ፣ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ካልሲየም ፣ ፍሎራይድ ፣ ብረት እና አዮዲን እጥረት ሲያጋጥም ይህ ወዲያውኑ የጥፍር እድገትን ይነካል። ስለዚህ አመጋገብ የግድ እነዚህን የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን የያዙ ምግቦችን ማካተት አለበት።
- እድገትን ለማፋጠን የተለያዩ ሂደቶችን ማከናወን አስፈላጊ ነው። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: ምስማሮችን በዘይት መመገብ ፣ የሚያነቃቃ ማሸት ፣ ልዩ መታጠቢያዎች እና ጭምብሎች;
- ውጫዊ ምክንያቶች በመጀመሪያ ፣ የአየር ሁኔታን ያካትታሉ - በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ፣ በዝቅተኛ የሙቀት መጠን እና ዝናብ በምስማር አወቃቀር ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ፣ እና በበጋ ወቅት በቀጥታ ወደ የፀሐይ ብርሃን እንዳይገቡ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። ይህ ሁሉ በሚያድጉ ምስማሮች ላይ ጣልቃ ሊገባ ይችላል።
- የተለያዩ የቤት ውስጥ ኬሚካሎችን (የልብስ ማጠቢያ ዱቄት ፣ የጽዳት ወኪሎችን) ያለ ጓንቶች በመጠቀም ፣ እንዲሁም የጥፍር ሽፋኑን ሊጎዱ ይችላሉ።
- አንድ ሰው በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ ቀስ በቀስ እድገቱ ይከሰታል ፣ እና እሱን ለማፋጠን የበለጠ እየከበደ ይሄዳል።
- በእርግዝና ወይም ወሳኝ ቀናት ውስጥ ሴቶች የተፋጠነ የጥፍር እድገትን ማየት ይችላሉ። በአጠቃላይ ፣ ምስማሮች ከወንዶች ይልቅ በፍጥነት እንደሚያድጉ ይታመናል ፣
- የተለያዩ በሽታዎች (የምግብ መፍጫ ሥርዓት ፣ የልብና የደም ቧንቧ ስርዓት) በምስማር ጤና እና እድገት ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ ፣ ፈንገስ ከዚህ ያነሰ አደገኛ አይደለም። እነዚህን ሕመሞች ለማከም እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው።
የጥፍር እድገትን ለማፋጠን ጭምብሎች
የቤት ህክምናዎች በእጅዎ ላይ በጎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። እነዚህ በተፈጥሮ ምርቶች ላይ በመመርኮዝ ጭምብሎችን እና መታጠቢያዎችን ያካትታሉ። በእርግጥ መጠቀም እና መጠቀም ይችላሉ በሱቅ መንገድ፣ ግን ባህላዊ ቀመሮችን በሚጠቀሙበት ጊዜ ስለ ክፍሎቹ ትኩስ እና ጠቃሚነት ምንም ጥርጥር አይኖርም።
የሎሚ ጭምብል
ይህ የሲትረስ ፍሬ የጥፍርዎችን እድገት ከማፋጠን በተጨማሪ ሳህኑን በከፍተኛ ሁኔታ ማጠንከር ይችላል። ጭምብሉ በጣም በቀላል ይከናወናል - ፍሬው በ 2 ክፍሎች ተቆርጧል ፣ እና ጣቶች በእያንዳንዳቸው ውስጥ ተጠምቀዋል። ሌላ ዘዴ አለ - ጭማቂውን ከሎሚው ውስጥ ይጭመቁ እና ወደ ጥፍሮችዎ ይቅቡት።
የፓራፊን ጭምብል
በፓራፊን እገዛ ምስማሮችን እድገትን ለማፋጠን ይህንን የመዋቢያ ምርትን በልዩ ክፍል ውስጥ መግዛት ያስፈልግዎታል። የቀለጠ ሻማ አይሰራም - ብዙውን ጊዜ ከተለያዩ ሽቶዎች እና ምስማሮቹ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳርፉ ከሚችሉ ሌሎች አካላት ጋር ይደባለቃል አሉታዊ ተጽዕኖ... ጭምብሉ እንደሚከተለው ይዘጋጃል -ፓራፊን ማቅለጥ እና ለግማሽ ሰዓት ወደ ውስጥ ዝቅ ማድረግ አለበት። ጥፍሮችዎን ከማጥለቅዎ በፊት ፓራፊን በትንሹ እስኪቀዘቅዝ ድረስ መጠበቅ አለብዎት ፣ ግን አይጠነክርም። ይህ ጥንቃቄ ጥንቃቄ የተሞላውን የጣት ጫፎች እንዳያቃጥሉ ያደርግዎታል።
ቀይ በርበሬ ጭምብል
ይህ የሚቃጠለው ክፍል በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን መደበኛ ያደርገዋል ፣ ይህም ምስማሮችን እድገትን ለማፋጠን ያስችላል። የእጆችን ቆዳ ላለማቃጠል እና በርበሬውን ለማለስለስ በትንሽ የእጅ ክሬም ውስጥ መጨመር አለበት። ለእንደዚህ ዓይነቱ ጥንቅር የዱቄት በርበሬ መጠቀሙ የተሻለ ነው።
የአዮዲን ጭምብል
ይህ መድሃኒት የማቅለም ውጤት አለው ፣ ስለሆነም ከመተኛቱ በፊት እሱን መተግበር የተሻለ ነው ፣ ጠዋት ላይ ቀለም በተግባር ይጠፋል። ቆዳውን ላለመሳል - አዮዲን በብሩሽ ማመልከት የተሻለ ነው። አልፎ አልፎ እንዲጠቀሙበት ይመከራል - በሳምንት አንድ ጊዜ። ምስማሮቹ አጥብቀው ካወጡ ፣ ከዚያ ማቅለሙ በዲላሚኒየም ድንበሮች ላይ ተዘግቷል ፣ ውበት ያለው አይመስልም ፣ ስለሆነም አዮዲን በሌላ አካል መተካት የተሻለ ነው።
የንብ ማር ጭምብል
የቀለጠ ንብ የጥፍር እድገትን ለማፋጠን ሊያገለግል ይችላል። የዚህ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ስብጥር ወደ 50 የሚሆኑ የተለያዩ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን እና በምስማር ላይ ጠቃሚ ውጤት ያላቸውን ውህዶች ያጠቃልላል ፣ የፈውስ ውጤትንም ይሰጣል። በዘይቶች ውስጥ በደንብ ስለሚሟሟ ይህ ንብረት በቤት ኮስሜቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ የአትክልት (የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ የሾላ) እና አስፈላጊ ዘይቶችን (ወይን ፍሬ ፣ ሮዝሜሪ ፣ ባህር ዛፍ) እና ማባዛት ጠቃሚ ባህሪዎች... የተፈጠረው ድብልቅ በምስማር ውስጥ ይቦጫል።
የጥፍር እድገትን ለማፋጠን መታጠቢያዎች
የራስ-ሠራሽ መታጠቢያዎች ፣ ጭምብሎችን ጨምሮ ፣ የጥፍርዎችን አወቃቀር በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል ፣ ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ለመመገብ እና እድገትን ለማፋጠን ይችላሉ። የምግብ አሰራሮቻቸው ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችንም ያጠቃልላል።
ትሪ ከጀልቲን ጋር
Gelatin የእድገቱን ሂደት ለማፋጠን ያገለግላል። የእሱ ክሪስታሎች በሞቀ ውሃ ይፈስሳሉ እና ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይነሳሉ። ከዚህ በኋላ ንጥረ ነገሩ ለጥቂት ደቂቃዎች መቀመጥ አለበት ፣ ከዚያ እጆችዎ ወደ ውስጥ ጠልቀው መግባት አለባቸው። እነሱ እስከ 10 ደቂቃዎች ድረስ መቀመጥ አለባቸው።
የጨው እና የአዮዲን መታጠቢያ
የጥፍርዎችን እድገት ለማፋጠን የባሕር ጨው በውሃ ውስጥ መሟሟቱ የተሻለ ነው - በማዕድን ማዕድናት መጠን ውስጥ ከተለመደው ምግብ በጣም የላቀ ነው። በጨው ውሃ ውስጥ ሁለት የአዮዲን ጠብታዎች ይጨምሩ እና እጆችዎን በእንደዚህ ዓይነት ፈሳሽ ውስጥ ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ያቆዩ።
በጨው እና በሲትሪክ አሲድ ይታጠቡ
የጥፍር እድገትን ለማፋጠን የሚረዳው በጣም የተለመደው የእጅ ሥራ ምርት የእጅ ቦምቦች ናቸው። እነሱ በልዩ የመዋቢያ ዕቃዎች መደብሮች ውስጥ ይሸጣሉ ፣ ግን ይህንን መድሃኒት በቤት ውስጥ በተሳካ ሁኔታ መተካት ይችላሉ ፣ ምክንያቱም በይፋ የሚገኙ ምርቶችን ይ containsል። ይህንን ለማድረግ አንድ ትልቅ ማንኪያ የባህር ጨው ፣ አንድ ትንሽ የሲትሪክ አሲድ እና ግማሽ ትንሽ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ይጨምሩ። እጆች ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት በዚህ መሣሪያ ውስጥ ይወርዳሉ። በእንደዚህ ዓይነት ገላ መታጠቢያ ውስጥ ጣዕም ለመጨመር ፣ ከማንኛውም አስፈላጊ ይዘት ጥቂት ጠብታዎችን ማከል ይችላሉ።
በዘይት እና በሎሚ ይታጠቡ
አንድ ትልቅ ማንኪያ የወይራ ዘይት በግማሽ ማንኪያ አዲስ በተጨመቀ የሎሚ ጭማቂ ይቀልጣል እና በውሃ ይቀልጣል። እድገትን ለማፋጠን እጆች ለጥቂት ደቂቃዎች በእንደዚህ ዓይነት ፈሳሽ ውስጥ ይወድቃሉ።
በቫይታሚን ኤ እና በአዮዲን ይታጠቡ
ይህ የምግብ አሰራር እንዲሁ እድገትን ለማሳደግ ይረዳል። በቤት ውስጥ በፍጥነት እና በቀላሉ ሊዘጋጅ ይችላል - አንድ ማንኪያ የሱፍ አበባ ዘይት ፣ 2 የአዮዲን ጠብታዎች እና የቫይታሚን ኤ ክምችት እንክብል ይቀላቅሉ። በቂ የሆነ ፈሳሽ ንጥረ ነገር ተገኝቷል ፣ ይህም ውሃ ሳይጨምር ምስማሮች ወደ ውስጥ የሚገቡበት።
የመዋቢያ መሣሪያዎች
ንጥረ ነገሮችን ለመግዛት እና የጥፍር እድገትን ለማፋጠን የሚያስችሉ የቤት ውስጥ ቀመሮችን ለማዘጋጀት በቂ ጊዜ ከሌለዎት በሱቅ የሚገዙ መዋቢያዎችን መጠቀም ይችላሉ። እንዲሁም ብዙ የኮስሞቲሎጂ ምርቶችን በቤት ውስጥ ከሚሠሩ ጋር መቀያየር ወይም በጥምረት መጠቀም ይፈቀዳል።
እድገትን የሚያፋጥን የጥፍር ቀለም
ቫርኒሱ ግልፅ ፈሳሽ ሲሆን በንጹህ ጠርሙሶች ውስጥ ይሸጣል። እንዲሁም ሌላ ስም አለው - ስማርት ኢሜል። በ manicure መካከል እንደ ገለልተኛ መሣሪያ ይተገበራል። ምስማሮቹ ሙሉ የማገገሚያ እና የአመጋገብ ጊዜ እንዲያገኙ እና እድገታቸውን ለማፋጠን በእንደዚህ ዓይነት ጊዜያት ባለ ቀለም ቫርኒሽን አለመጠቀሙ የተሻለ ነው። በተጨማሪም የእድገት ማነቃቂያው ምስማሮችን በደንብ የተሸለመ መልክ እንዲሰጥ እና ለሳሎን የእጅ ሥራ ሙሉ በሙሉ ምትክ ይሰጣል። የጥፍር እድገትን ለማነቃቃት የታለሙ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል።
እርሳስ
ከቀዳሚው መሣሪያ ፣ እርሳሱ በአቀማመጥ ብዙም የተለየ አይደለም። ልዩነቱ በመልቀቂያ መልክ ነው። በእርሳሱ መጨረሻ ላይ ምርቱ በምስማር እና በተቆራረጠ አካባቢ ላይ የሚተገበርበት ብሩሽ አለ። በዚህ መልክ የሚመረተው ምርት ዕድገትንም ሊያፋጥን ይችላል።
ዘይቶች
አስፈላጊ ዘይቶች እና የመሠረት ዘይቶች በፋርማሲዎች እና በመዋቢያ ክፍሎች ውስጥ ይሸጣሉ። እነሱ በማሻሸት እንቅስቃሴ ሊተገበሩ ወይም መታጠቢያ እና ጭምብል በመጨመር ሊሠሩ ይችላሉ። ዋናው ነገር ከመካከላቸው የትኛው እድገትን ማፋጠን እንደሚችል ማወቅ ነው። የጥፍር እድገት መሰረታዊ ዘይቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ሊኒዝ;
- የፒች ዘር ዘይት;
- አልሞንድ;
- የወይራ ፍሬዎች;
- የሱፍ አበባ።
እድገትን ለማፋጠን የሚረዱ አስፈላጊ ዘይቶች
- ያላንግ-ያላንግ;
- ሎሚ;
- ወይን ፍሬ;
- ሮዝሜሪ;
- የሻይ ዛፍ.
ባልሳሞች
በለሳዎች ከተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች የተሠሩ ናቸው። የተለያዩ ጠቃሚ የእፅዋት መድኃኒቶችን (የጊንጅ ሥር ፣ አስፈላጊ ዘይቶች ፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት) ተዋጽኦዎችን ሊይዙ ይችላሉ። እነሱ በምስማር ሰሌዳዎች ውስጥ ይቧጫሉ እና እድገትን ለማፋጠን ብዙውን ጊዜ ከትሪዎች ወይም ዘይቶች ጋር በማጣመር ያገለግላሉ።
መታጠቢያዎች እና ጭምብሎች
በተጨማሪም ፣ መደብሮች እድገትን ለማፋጠን በውሃ ሊቀልጡ እና እንደ ትሪዎች ሊያገለግሉ የሚችሉ ቀመሮችን ይሸጣሉ። ጭምብሎች እንዲሁ እነዚህን ምርቶች በቤት ውስጥ ለመሥራት ሳይጨነቁ ዝግጁ ሆነው ሊገዙ ይችላሉ።
ቫይታሚኖች
በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች እጥረት በምስማር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። ይህ ያላቸውን ማጎሪያ በ እንክብልና ውስጥ በመጠቀም ሊስተካከል ይችላል። በፋርማሲዎች ውስጥ በዚህ ቅጽ ውስጥ ቫይታሚኖችን መግዛት ይችላሉ። ካፕሱሉ ተከፍቶ ፈሳሹ ወደ ምስማሮቹ ውስጥ ይቦረቦራል። ይህ የአሠራር ሂደት ውጤታማ እንዲሆን እድገትን ለማፋጠን ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ዲ እና ቢ ቫይታሚኖችን መምረጥ አስፈላጊ ነው። እነሱ እርስ በእርስ ሊጣመሩ ወይም እንደ ገለልተኛ መድኃኒት ሊያገለግሉ ይችላሉ። የቪታሚን ውስብስብነት ወደ መታጠቢያዎች እና ጭምብሎች ይታከላል።
ማሳጅ እና ጂምናስቲክ
የእሽት እርምጃዎች የደም ዝውውርን ለመቆጣጠር የታለሙ ናቸው። ተራ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎች (እንደ የቁልፍ ሰሌዳው መስራት ፣ ሹራብ ፣ ጥልፍ ያሉ) በምስማር ሁኔታ ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ እና እድገታቸውን ሊያፋጥኑ እንደሚችሉ ልብ ሊባል ይገባል። ዋናው ነገር እነዚህ ሁሉ ድርጊቶች ጨዋ መሆን እና አሰቃቂ መሆን እንደሌለባቸው ማወቅ ነው። የመብራት ቧንቧዎች በተለይ ውጤታማ ናቸው። የእጆችን ማሽከርከር እና የጣቶች ማጠፍ / ማራዘም እንዲሁ የደም ዝውውርን በደንብ ያስተካክላል።
እድገትን ሊያፋጥን የሚችል ማንኛውንም ዘይት በመጠቀም ማሸት መደረግ አለበት። እንቅስቃሴዎቹ ለስላሳ እና ማሸት ናቸው። በምስማሮቹ ላይ ሳይሆን በጣት ጫፎች እና በተዘዋዋሪ ክልል ላይ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው።
ምስማሮች ጤናማ እና ገንቢ እንዲያድጉ የባለሙያዎችን ምክሮች መከተል አለብዎት-
- በዘይት እና በእፅዋት ላይ በመመርኮዝ ጭምብሎችን እና መታጠቢያዎችን በመደበኛነት ይጠቀሙ ፤
- ወደ ውጭ ከመሄድዎ በፊት የመከላከያ ክሬም ይጠቀሙ ፣ ይህ በተለይ በአስቸጋሪ የአየር ሁኔታ ውስጥ እውነት ነው ፣
- የሚያነቃቃ የጣት ማሸት ብዙ ጊዜ ያከናውኑ ፤
- የጥፍር ቀለም ከመጠቀምዎ በፊት የመከላከያ ወኪልን ማመልከት ያስፈልግዎታል።
- ዕድገትን ለማፋጠን እና የጥፍር ሰሌዳውን ሙሉ በሙሉ ለማቆየት ፣ ሁሉም የቤት ሥራ በጓንቶች መከናወን አለበት።
በቤት ውስጥ የጥፍር እድገትን እንዴት ማፋጠን እንደሚቻል ማወቅ ፣ በደንብ የተሸለመ የእጅ ሥራን ማሳካት ይችላሉ። ይህ እድገትን ለማነቃቃት የታሰበ ሙሉ ውስብስብን ይረዳል። ተጠቃሚ በማድረግ ተፈጥሯዊ መድሃኒቶችእና ጥንቅሮች ፣ አንድ ሰው በሱቅ የገዙትን ችላ ማለት የለበትም - ብዙውን ጊዜ ዕድገትን በፍጥነት ሊያፋጥኑ እና በጠቅላላው ርዝመት ላይ ምስማሮችን መመገብ የሚችሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል።
ምንም እንኳን ለፋሽን የጥፍር ዲዛይኖች የተለያዩ አማራጮችን መሞከር ባይፈልጉም ጠንካራ እና ጤናማ የጥፍር ሰሌዳዎች ሁል ጊዜ በትክክለኛው የቤት እንክብካቤ በጣም የሚስቡ ይመስላሉ ፣ ግን እራስዎን በሞላላ ወይም በለውዝ ቅርፅ ካለው ነፃ ጠርዝ ጋር ወደ ላኮኒክ የፈረንሳይ የእጅ ሥራ ይገድቡ። እንደ አለመታደል ሆኖ እያንዳንዱ አይደለም ዘመናዊ ሴትከጊዜ በኋላ እነሱ ብስባሽ ፣ ብስባሽ ፣ በጣም አሰልቺ አልፎ ተርፎም ትንሽ ቢጫ ሊሆኑ ስለሚችሉ የማሪጎልድስ እንከን የለሽ በሆነ ገጽታ ይመካል።
ውስብስብ የጥፍር ማጠናከሪያበምስማር ሰሌዳዎችዎ ጤናን ወደነበረበት ለመመለስ እና ተጨማሪ ጥፋታቸውን ለማቆም ይረዳል። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እኛ በጣም ብዙ ሰብስበናል ውጤታማ መንገዶችችግር ያለበት የጥፍር ሰሌዳዎች አወቃቀር ፣ እንዲሁም በጄል ፖሊሽ ስር ጥንካሬያቸውን በፍጥነት ለማሻሻል ሂደቶች። በቤትዎ መታጠቢያዎች ፣ በመድኃኒት ጭምብሎች እና ዘይቶች አማካኝነት ጥፍሮችዎን ቀስ በቀስ እንዴት ማጠንከር እንደሚችሉ ይማራሉ ፣ ቀላል ጄልእና biogel ፣ acrylic powder እና ዘመናዊ ማጠንከሪያዎች እንደ ስማርት ጄል ወይም የአልማዝ ፖሊሽ።
- በስዕሉ ላይ; መልክየማጠናከሪያ ባዮጅልን ከመተግበሩ በፊት እና በኋላ ምስማሮች
- በፎቶው ላይ -ከመደበኛ የመታጠቢያ ገንዳዎች እና ጭምብሎች ከመደበኛ በፊት እና በኋላ የጥፍሮች ሁኔታ
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ በየቀኑ ፣ በጣም ጤናማ የሆኑ ምስማሮችን እንኳን ሁኔታ የሚያባብሱትን ሁሉንም ምክንያቶች ማስወገድ አለብን። ለምሳሌ ፣ ዘመናዊ የእቃ ማጠቢያ ሳሙናዎች ፣ ዱቄት ማጠብ ፣ የማፅጃ ጄሎች ብዙ ይዘዋል የኬሚካል ንጥረ ነገሮችይህም የጥፍር ሰሌዳዎች delamination እና ቀጭን ሊያስከትል ይችላል. ጠንካራ የቧንቧ ውሃ ከመጠቀምዎ እና ከመሥራትዎ በፊት ሁል ጊዜ ልዩ የቤት ጓንቶችን ያድርጉ ማጽጃዎች... ከቋሚ የቤት ውስጥ ሥራዎች በኋላ የእጆች እና የጥፍር ሰሌዳዎች ሁኔታ በከፍተኛ ሁኔታ እየባሰ ከሄደ በየሳምንቱ በቤት ውስጥ የፓራፊን ሕክምናን እንዲያካሂዱ እንመክራለን ፣ ይህም ምስማሮችን ለማጠንከር እና ለማሳደግ ፣ የደም ማይክሮስኮፕን ለማሻሻል እና ለስላሳ እና የመለጠጥን ወደ የእጆች ቆዳ።
ነገር ግን ውጫዊ ምክንያቶች ብቻ የጥፍር ሰሌዳዎችን ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የጥፍር ሥሩ በቂ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ አቅርቦት ወይም የኦኒኮብላስት ሕዋሳት ምስረታ ውስጥ የተሳተፉ የግለሰባዊ አካላት እጥረት የቀንድ ሳህን ልማት ውስጥ መቋረጥ ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ ፣ የአሚኖ አሲድ ሲስታይን እጥረት የመዋቅር ፕሮቲን ኬራቲን ጥግግት ይቀንሳል እና ምስማሮቹ የመለጠጥ አቅማቸውን ያጡ እና ብስባሽ ይሆናሉ። በቂ ያልሆነ የዚንክ ፣ የካልሲየም ፣ የፎስፈረስ ፣ የሴሊኒየም ወይም የመዳብ መጠን እንዲሁ ምስማሮችን ለስላሳ ፣ እንዲሁም ብስባሽ እና ተጣጣፊ ምስማሮችን ማድረግ ይችላል። በኬራቲን ፕሮቲን መፈጠር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ንጥረ ነገሮች ሚዛን ለመመለስ በአመጋገብ ውስጥ ምን ምግቦች ማከል አለብን? ምስማርን ለማጠንከር ጠቃሚ የሆኑ የሳይስታይን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ይዘት እንደ ብራሰልስ ቡቃያ ፣ ብሮኮሊ ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ደወል በርበሬ እና የሱፍ አበባ ዘሮች ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛል። ደካማ ምስማሮችን በፍጥነት ለማጠንከር በየቀኑ የ L-Cysteine capsules መውሰድ ጠቃሚ ነው።
በምስማሮቹ ላይ የነጭ ነጠብጣቦች መታየት ሰውነት ካልሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ሶዲየም እንደሌለው ያመለክታል። የጥፍር ሰሌዳዎች አሰልቺ ፣ ተሰባሪ እና በደንብ እንዳያድጉ ለመከላከል እንደ ባቄላ ፣ ዱባ ፣ ዘቢብ ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች ፣ ዋልኖዎች ፣ የበቀሉ የስንዴ ዘሮች ፣ የስንዴ ብሬን የመሳሰሉ ምግቦችን ወደ አመጋገብ ይጨምሩ። አረንጓዴ ሰላጣ፣ ስፒናች ፣ ፓሲሌ።
OME በቤት ሁኔታዎች ውስጥ ከጌል ጋር ምስማሮችን እንዴት ማጠንከር እንደሚቻል
በደካማ የጥፍር ሰሌዳዎች ላይ ይህ ዘዴ የሕክምና ወይም የመልሶ ማቋቋም ውጤት እንደሌለው ወዲያውኑ ማስተዋል እንፈልጋለን። ጄል ማጠናከሪያ በትንሹ ወደ ቱቦ ውስጥ ተሰብስበው ረዥም እና ቀጫጭን ምስማሮችን ለማቅለል እና የጌል ፖሊሽ ንብርብሮችን ለመተግበር አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል። ቀጭን ፣ ግን የጥፍር ሳህን እንኳን ካለዎት በጄል ፖሊሽ ስር የመሠረት ኮት መከላከያ ንብርብርን ማመልከት እና በ UV መብራት መታከም በቂ ነው። ከሂደቱ በኋላ የእጅዎ ቺፕስ ፣ ስንጥቆች እና ሌሎች ሜካኒካዊ ጉዳቶችን በበቂ ሁኔታ ይቋቋማል። 
OME በቤት ሁኔታዎች ውስጥ ከቢዮጌል ጋር ምስማሮችን እንዴት ማጠንከር እንደሚቻል
እንደ ጄል ሳይሆን ፣ ባዮጄል የተፈጥሮን የጥፍር ሰሌዳዎች ከሜካኒካዊ ጉዳት ይከላከላል ፣ ነገር ግን በጄል ወይም በአይክሮሊክ (ከብዙ ጊዜ የተራዘሙ ምስማሮችን በማስወገድ ፣ ቀስ በቀስ የተፈጥሮን አወቃቀር እንሰብራለን) የተሰበረውን እና የተዳከመ ምስማሮችን ሁኔታ ያሻሽላል። ባዮጌል ምስማሩን በደንብ ያስተካክላል እና ያጠናክራል ፣ ሳህኑን ጥንቅር በሚያዘጋጁ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ይመገባል ፣ እንዲሁም የቆዳ መቆራረጥን ያጠባል። በባዮጂል ሽፋን ስር ፣ ማሪጎልድስ የተፈጥሮ መከላከያ ንብርብርን በነፃነት ያዳብራሉ እና “ይተነፍሳሉ”። 
- ፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና ያስፋፉ ደረጃ በደረጃ መመሪያዎች
IL የጥፍርዎችን ፈጣን ማጠንከሪያ (ACRYLIC POWDER)
በቅርቡ ፣ ለተሰባበሩ ፣ ቀጭን የጥፍር ሰሌዳዎች አክሬሊክስ ማጠናከሪያ ከውጭ ተጽዕኖዎች ለመጠበቅ ቀስ በቀስ ጄል ኮት ይተካል። አሲሪሊክ ዱቄት በጄል ፖሊሽ ስር ባለው መሰረታዊ ሽፋን ላይ ወይም በቀጥታ በመጨረሻው ጄል ፖሊሽ ካፖርት ላይ በመቀጠል የመጨረሻውን ንብርብር መተግበር ይችላል። በተለይም በጥሩ ሁኔታ ይህ የተበታተነ ፖሊመር ዱቄት የጥፍርውን ውፍረት ሳይጨምር በ UV መብራት ውስጥ ፖሊመርዜሽን ከተደረገ በኋላ ከ shellac ጋር የጥፍር ሰሌዳውን ያጠናክራል። 
-ፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና የደረጃ በደረጃ መመሪያዎችን ያስፋፉ
F ለመታጠብ ፣ ጥፍር ለማፍረስ መታጠቢያዎች
እና አሁን ምስማሮቻቸውን ከሜካኒካዊ ማጠናከሪያ ዘዴዎች ወደ ሁኔታቸው ለማሻሻል የረጅም ጊዜ ውጤት ባለው በቀጥታ ወደ ሕክምና ሂደቶች እንሂድ። የቤት መታጠቢያዎችን በአመጋገብ ፣ በእርጥበት ፣ እና በማሪጎልድ ስትራቴም ኮርኒየም ክፍሎች ወደነበሩበት መመለስ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ የሚታወቁ ውጤቶችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል። በውስጡ በሚሟሟት ክፍሎች ውስጥ በመታጠቢያው ውስጥ ያለው የውሃ ሙቀት በ 40 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ውስጥ መቆየቱ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም ንቁ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ወደ ምስማር ሥሩ እና ሳህኑ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ። ለመድኃኒት መታጠቢያዎች በጣም ውጤታማ የሆኑት አካላት የሚከተሉትን ያካትታሉ -የባህር ጨው ፣ የሎሚ ጭማቂ ፣ የደረቁ የሻሞሜል አበባዎች ፣ የወይራ ዘይት፣ አዮዲን። ከሂደቱ በኋላ ገንቢውን ክሬም በእጆችዎ ላይ ማሸትዎን አይርሱ። በሳምንት ብዙ ጊዜ ሂደቶችን ማከናወን በቂ ነው። 
- ፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና ያስፋፉ ምርጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችየመታጠቢያ ምርቶች
AS ማስክዎች ለደካሞች ፣ ለጥፍር ጥፍሮች
የ ጭምብል ጥንቅር በፍጥነት periungual ቆዳ እና ሳህን ዘልቆ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮች ይ containsል, መዋቅር በማጠናከር እና ጠንካራ, የመለጠጥ marigolds እድገት ማፋጠን. ከላይ የለጠፍናቸውን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በቤት ውስጥ የተሰሩ ጭምብሎችን አጠቃቀም ከህክምና መታጠቢያዎች ጋር ማዋሃድ ጠቃሚ ነው። ምስማሮችን ለማጠንከር እና ለማደግ ጭምብሎች ወጥነት እነሱ በፍጥነት እንዳይዋጡ እና ለ 15-20 ደቂቃዎች (ለምሳሌ ፣ ቴሌቪዥን በሚመለከቱበት ጊዜ) ክብደቱን ማሸት ይችላሉ። 
- በፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና ጭምብሎችን የምግብ አሰራሮችን ያስፋፉ
DR ለማድረቅ ፣ ለማድመቅ ፣ ጥፍር ለማፍረስ አስፈላጊ ዘይቶች
አስፈላጊ ዘይቶች ስብጥር ወደ ቆዳ እና ቀንድ ሳህኖች ጥልቅ ንጣፎች ውስጥ ዘልቆ የመግባት ችሎታ ያላቸው ንቁ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። አስፈላጊ ዘይቶች ከተለያዩ የተለያዩ የጥፍር ማጠናከሪያ ሕክምናዎች እንደ ውጤታማ በተጨማሪ ሊያገለግሉ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ እነዚህ አካላት የጥፍር ሰሌዳዎችን ሁኔታ ማሻሻል ብቻ ሳይሆን የእጆችን ሻካራ ቆዳ ወደነበረበት ይመልሳሉ ፣ ድምፁን እና የመለጠጥን ወደ ቆዳ ይመልሱ። ለመታጠቢያ ገንዳዎች አስፈላጊ ዘይቶችን ይጨምሩ ፣ ለእጆች እና ምስማሮች መጭመቂያ ፣ የሌሊት እና የቀን ክሬሞች ፣ እና በቤት ውስጥ በሚዘጋጁ ቅባቶች እና ጭምብሎች ውስጥ ይጨምሩ። በጣም ውጤታማ የመዋቢያ ቅባቶች ያላን-ያላንግ ፣ ቤርጋሞት ፣ ሮዝሜሪ ፣ የሻይ ዛፍ ፣ ግሬፕ ፍሬ ፣ ባህር ዛፍ ፣ ከርቤን ያካትታሉ። 
- በፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና በጥምረቱ ውስጥ ምስማሮችን ከዘይት ጋር ለማጠንከር የምግብ አሰራሮችን ያስፋፉ
♦ ቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች ለጤናማ ጥፍሮች መደበኛ እድገት
ማሪጎልድስዎ ባይሰበር እና ባይለቅም ፣ ግን አሰልቺ ፣ ቀጭን እና ደካማ ቢመስሉም ፣ ከዚያ በእርግጠኝነት ሰውነትዎ ከምግብ ቅበላ ጋር በቂ ንጥረ ነገሮችን አያገኝም። በአመጋገብዎ ውስጥ አትክልቶችን ፣ ፍራፍሬዎችን ፣ ቅጠላ ቅጠሎችን ይጨምሩ እና የማሪጎልድስዎ ሁኔታ በጥቂት ወሮች ውስጥ በደንብ ይሻሻላል። ጥፍሮችዎ ጠንካራ እና አልፎ ተርፎም እንዲሁ ይሆናሉ ፣ ግን ደግሞ። 
- በፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና የጥፍር ሰሌዳዎችን እድገትና ማጠናከሪያ የቪታሚኖችን ዝርዝር ያስፋፉ
♦ ዘመናዊ የጥፍር ማጠናከሪያዎች
ብዙዎች ታዋቂ ምርቶችየመዋቢያ ምርቶች ፈጠራ የጥፍር ማጠናከሪያ ምርቶችን ይሰጣሉ። ለምሳሌ ፣ “ስማርት ጄል” ምስማሮችን ተፈጥሯዊ የመለጠጥ እና ጥንካሬን ያድሳል ፣ በ 4 ሳምንታት ኮርስ ውስጥ ጤናማ እድገታቸውን ያሻሽላል። የ “ስማርት ጄል” እንደ ኮላገን ፣ ቫይታሚን ቢ 5 ፣ የሐር ፕሮቲን ያሉ ክፍሎች ሚዛናዊ ጥምረት የተዳከሙ የጥፍር ሰሌዳዎችን አወቃቀር በመመለስ ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው እና የመከላከያ ተግባሮቻቸውን ለማሻሻል ይረዳል።
ሌላው በደንብ የተረጋገጠ ምርት የአልማዝ ጥፍር ማጠንከሪያ ነው። የማሪጎልድ ጥንካሬን የሚያሻሽሉ ጥቃቅን የአልማዝ ቅንጣቶችን ይ containsል። የማጠናከሪያው መዋቅራዊ ማይክሮ ፋይበር ሳህኖቹን ለስላሳ እና ጥቅጥቅ ያሉ ያደርጋቸዋል። በጣም ደካማ እና ቀጭን የጥፍር ሰሌዳዎች ለዲላሜሽን እና ብስባሽ ተጋላጭ ከሆኑ ታዲያ እንደ መመሪያው ለአንድ ወር የአልማዝ ቀለም ለመጠቀም ይሞክሩ። 
- ፎቶው ላይ ጠቅ ያድርጉ እና የጥፍር ማጠንከሪያዎችን ለመምረጥ ምክሮችን ያስፋፉ
♦ የቪዲዮ ትምህርቶች
ውድ ልጃገረዶች! እባክዎን በአስተያየቶች ውስጥ ምስጢሮችዎን ፣ የጥፍር ሰሌዳዎችን የማጠናከሪያ ልምድ ፣ ለቤት የጥፍር እንክብካቤ ምክሮች።
በጣቢያው ላይ ባለው ርዕስ ላይ ፎቶዎችዎን እና ቪዲዮዎችዎን ለመለጠፍ ከፈለጉ እባክዎን በኢሜል ለእኛ መልእክት ይፃፉልን-ይህ የኢ-ሜል አድራሻ ከአይፈለጌ መልእክት (spambots) እየተጠበቀ ነው ፣ እሱን ለማየት ጃቫስክሪፕት ያስፈልግዎታል።
እንዲሁም አግኝ ...
ምስማሮች የሚሠሩት ከኬራቲን ነው።እሱ በቆዳ ፣ በምስማር ፣ በፀጉር ሕዋሳት ውስጥ የሚገኝ ክር ክር ፕሮቲን ነው። የእሱ ሞለኪውል ሰልፈርን ይይዛል። ብዙ የሰልፈር አቶሞች በሞለኪውሎች መካከል ትስስር ስለሚፈጥሩ ምስማሮቹ እንደ ጠንካራ ይሆናሉ።
በተፈጥሮ ውስጥ ኬራቲን በጥንካሬ ውስጥ ከቺቲን ቀጥሎ ሁለተኛ ነው።
እንደ ቀጭን እና ለስላሳ ምስማሮች እንደዚህ ያለ ችግር መኖር የለበትም (ከስንት ፣ በጄኔቲክ የተወሰኑ ልዩነቶች ጋር)።
ከማትሪክስ የእድገት ቀጠና ሲወጣ ህብረ ህዋሱ አሁንም ተለዋዋጭ እና ሊለጠጥ የሚችል ነው። ሲያድግ (ጥፍሩ ርዝመት እና ውፍረት ያድጋል) ፣ በላዩ ላይ የማያቋርጥ የሕዋሳት ሕዋሳት አሉ ፣ የእነሱ keratisation... እነሱ ጠንካራ እና ዘላቂ ይሆናሉ።
የጥፍር እድገት የህዝብ መድሃኒቶች
- የሎሚ ጭማቂ ከወይራ ዘይት ጋር ተቀላቅሏል- አስደናቂ ሎሽን። እጆቻቸውን ያለሰልሳሉ እና ምስማሮችን ያሸትሳሉ ፣ ያነጩ እና ይመግቧቸዋል። በሌሊት ማድረጉ የተሻለ ነው።
- በ 2: 1 ጥምር ውስጥ የጨው ክሬም ከጨው ጋርወደ ቁርጥራጭ ቁርጥራጭ ውስጥ ተጣብቆ ምስማሮችን ይጥረጉ። ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተገበራል ፣ ከዚያ በኋላ ያለ ሳሙና ይታጠባል።
- የተኛ የተፈጥሮ ቡና ( ለዕውቀት ለመናገር የቡና ሜዳ) ከመጠን በላይ ከተቆረጡ ቁርጥራጮች ያጸዳቸዋል ፣ ወደ ምስማሮቹ ውስጥ ይቦጫሉ። ከባቄላ የሚወጣው የቡና ዘይት ቆሻሻው ሲሞቅ ብቻ ወደ ቆዳ ሊገባ ይችላል። ነው ተፈጥሯዊ ገንቢ ጭምብልበፍጥነት እና በማንኛውም ጊዜ የሚከናወነው። በቢሮ ውስጥ እንኳን ይችላሉ። ከመቧጨሩ በኋላ እጆች በትንሹ ይዳከማሉ። ይህ የዘይት ሥራ ነው። የቆዳው ልስላሴ ወዲያውኑ ይታያል። በቀን ከ 1 ጊዜ በላይ መድገም አይመከርም።
- ተጽዕኖ በስታርት ጥፍሮች ላይለረጅም ጊዜ አስተውሏል የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችከተቀቀለ ድንች በታች በውሃ መታጠቢያዎችን እንዲሠሩ ይመከራል። ይበልጥ ዘመናዊ ዘዴ የሚመስለው -1 የሻይ ማንኪያ ስታርችትን በጥቂት ጠብታዎች ውሃ በማፍሰስ ፈሳሽ ግሩኤልን ለመፍጠር። እንደ ቫርኒሽ ፣ ደረቅ ያሉ ምስማሮችን ይተግብሩ። ቀኑን ሙሉ እንደዚህ ባሉ ጥፍሮች መራመድ ይችላሉ። ይህንን ጭንብል በትንሹ ለማቅለም ከፈለጉ ፣ መጠቀም ይችላሉ የማር ውሃ ቀለም... ከቀለም ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ! በምስማር ላይ መቀባት ይችላሉ። ፈዛዛ ሮዝ ድምፆችን መጠቀም የተሻለ ነው። ተፅዕኖው እንደ ቬልቬት ማኒኬር ነው።
- ሸክላበመንደሩ ቆንጆዎች መካከል ሁል ጊዜ ጥሩ ዝና አግኝቷል። ግን ቆዳውን በጣም ያደርቃል። ለ ጭምብል ፣ ከዘይት ጋር ቀላቅለው በ rollers አቅራቢያ ማሸት ያስፈልግዎታል። ረጋ ያለ ማለስለስና ማለስለስ ፣ የዘይቱ እርጥበት ውጤት ወዲያውኑ ተግባራዊ ይሆናል። ምስማሮች ከጃፓን ማኒኬር በኋላ ይሆናሉ።
የጥፍር እድገት መታጠቢያዎች
የሚከተሉት የእንክብካቤ ምርቶች የተመሠረቱ ናቸው የፍራፍሬ አሲዶችአንጸባራቂ እና የመለጠጥ እና እርጥበት ምስማሮችን መስጠት።
- የአትክልት ዘይት ከተፈጥሮ የወይን ጠጅ ጋር - ለ 10 ደቂቃዎች ያቆዩ;
- የሞቀ ቢራ እና የተከተፈ ዱባ በጨው ድብልቅ - ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ። እጆቹን በዱባ በመጥረግ የቢራ ሽታ ይወገዳል ፤
- የቀይ ወይን ድብልቅ ከጨው ጋር - 15 ደቂቃዎችን ይያዙ;
- ኦስሞሲስ ጨዋማ ከሆነው ጨዋማ አካባቢ ወደ ጨዋማ ያልሆነ ጨዋማ መለቀቅ ነው። ትንሽ ጨዋማ ጣዕም እንዲኖረው የባህር ጨው በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት። ለ 15 ደቂቃዎች እጅን ይያዙ። ይህንን ከማድረግዎ በፊት በሳሙና ይታጠቡ።
የአሰራር ሂደቱ ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል።ምስማሮች ፣ ልክ እንደ ቆዳ አባሪዎች ፣ የመውጫ አካል ናቸው። የዩሪክ አሲድ ጨዎች ከሰውነት ይወገዳሉ ፣ የአሲድ-ቤዝ ሚዛን መደበኛ ነው። ለመላው ሰውነት በየጊዜው እንዲህ ዓይነቱን ገላ መታጠብ ጥሩ ይሆናል።
- የኦክ ቅርፊት መታጠቢያዎች ጠንካራ እንዲሆኑ በምስማር ላይ ታኒን የሚያስከትለውን ውጤት ይመከራል።
የጥፍር እድገት ማሳጅ
በጠረጴዛው ላይ ለረጅም ጊዜ ፣ በኮምፒተር ላይ የሚቀመጡ ሰዎች በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ኦስቲኦኮሮርስሲስ አላቸው። ብቃት ያለው ማሸት ማስተላለፉን ይመልሳል እናም ህመምተኛው የደም ጣት ወደ ጣቶች ጫፎች ይሰማዋል። ደስ የሚሉ ዝንቦች ስሜት።
በማሸት ጊዜ የ cuticle ዞን ይሠራል ፣ የኬራቲን ፋይበር ውህደት ይጨምራል ፣ የሙቀት መጠኑ በአካባቢው ይነሳል።
ለጥፍር እድገት ጭምብሎች
ጭምብሎቹ የሚያደርጉት በድርጊቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ነው።
- እሬት-የቪታሚኖች ምንጭ ፣ ፀረ-ቃጠሎ ፣ ፀረ-ብግነት ወኪል። በቆዳው ፍጹም ተውጦ ቆዳን እና ምስማሮችን ይፈውሳል።
- ከፊር- በቆዳ ተውጦ ጉዳቶችን ያስታግሳል ፣ ያቃጥላል ፣ ያቃጥላል እና የሚቃጠሉ እብጠቶችን ያስታግሳል። በምስማሮቹ ላይ ጤናማ ብርሀን ትቶ የመለጠጥን ይሰጣቸዋል። በብልሹነት ፣ የማይተካ ነው።
- ውበቶች የድሮ መድሃኒት: ዱላ በሎሚ ውስጥ ምስማሮች።ግማሽ ሎሚ እንደ አመጋገብ ጽዋ ሆኖ ያገለግላል። ለ 10 ደቂቃዎች ከጣትዎ ጫፎች ጋር ይጣጣማል። የፍራፍሬ አሲዶችበጥልቀት ተውጠዋል እና ምስማሮችን አንፀባራቂ ፣ ምስማሮችን እና የጣት ጫፎችን ያነጹ ፣ የኬራቲን ሞለኪውሎች በተገነቡበት ማትሪክስ ውስጥ ይለዋወጣሉ።
- ለደረቁ እጆች እና ለተሰበሩ ምስማሮች ተስማሚ የሌሊት ጭምብልከአትክልት ዘይት እና ዱቄት ጋር... ማንኛውም የአትክልት ዘይት ለማምከን ለበርካታ ደቂቃዎች የተቀቀለ ፣ የቀዘቀዘ እና በእጆቹ ላይ ይተገበራል። ከማንኛውም የመዋቢያ ዱቄት ጋር አቧራ ያድርጉ እና ንጹህ የጨርቅ ጓንቶችን ያድርጉ።
በሌሊት ይህንን ሂደት ማከናወን የተሻለ ነው። ጠዋት ላይ እጅዎን በሳሙና ብቻ ይታጠቡ እና ገንቢ ክሬም ይተግብሩ። ዘይቱ እርጥበት ከቆዳው እንዳይተን ይከላከላል ፣ የሞቱ ሴሎችን ያራግፋል እና ከደካማ አዳዲሶች ይለያል። ዱቄት የመከላከያ ንብርብር ይፈጥራልእና ጓንት በጨርቁ ውስጥ እንዳይገባ ይከላከላል። ለዚህ ዓላማ ይጠቀሙ የፔትሮሊየም ጄሊ እና ግሊሰሪን ፣ እንዲሁም እንደ ‹ጆንሰን ሕፃን› የመዋቢያ ፓራፊን ሞለኪውላቸውን ለማርካት ውሃ ስለሚቀዱ ውጤታማ አይደለም።
ደካማ የጥፍር እድገት ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች
የሚያምሩ ጥፍሮች የጤና ነፀብራቅ ናቸው። አንድ ሰው ጤናማ ሲሆን ምስማሮች አያስጨንቁትም።
ነገር ግን መሠረታዊው ሜታቦሊዝም እንደተረበሸ ወዲያውኑ ማጠፍ ፣ መሰባበር ፣ በሳህኑ መሃል መሰንጠቅ ፣ ቀለም መለወጥ ፣ መቀደድ ፣ ማጠፍ እና መሰበር ይጀምራሉ።
ይህ ለምን እየሆነ ነው?
በሆነ ምክንያት ከሆነ የፕሮቲን ውህደት ተስተጓጉሏል፣ የሕዋሱ ግንባታ የተሳሳተ ሁኔታ ይከተላል። ተፈጥሯል በቂ ያልሆነ የኬራቲን ክሮች ብዛት, ልቅ ነው ፣ ለስላሳ የጥፍር ሕብረ ሕዋስ ያስከትላል። ወይም በቂ ሰልፈር አይደለም፣ ጥቂት ግንኙነቶች ፣ ተጣጣፊ ምስማሮች።
አንዳንድ ጊዜ ቀጭን ሳህን ለመፍጠር ከባድ ምክንያቶች አሉ።
የጥፍር እድገት ፓቶሎጂ
የኬራቲን ፋይበርዎች ሲለቁ እና ቀጭን ሲሆኑ ስለእነሱ ይናገራሉ ሃፓሎኒቺያ... የተወለደ እና የተገኘ ሊሆን ይችላል።
መጥፎ ምስማሮች ከወረሱ ፣ ከዚያ መላው ቤተሰብ በጣም ቀጭን አይሆንም። ቀጭን የጥፍር ሰሌዳ ለመመስረት ቅድመ -ዝንባሌ በጄኔቲክ ይተላለፋል ፣ ግን እራሱን ላያሳይ ይችላል።
አንዳንድ በሽታዎች በማትሪክስ (በ cuticle ስር ቲሹ) ውስጥ የሕዋስ ክፍፍል ሂደት ውስጥ ጣልቃ ይገባሉ።
በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ
- Vasoconstriction;
- የሜታቦሊክ በሽታ;
- ደካማ የነርቭ ማስተላለፊያ;
- በአንጀት ውስጥ ቫይታሚኖችን ማዋሃድ አለመቻል ፤
- የታይሮይድ ዕጢ ችግሮች;
- በምግብ ውስጥ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የረጅም ጊዜ እጥረት።
ለምስማር እድገት ቫይታሚኖች
ለጥሩ ፣ ጠንካራ ጠንካራ ምስረታ የኬራቲን ፋይበር እና ኮላገን ቫይታሚኖችን ኤ እና ቢ ያሟላሉ... የእነሱ ውህደት መኖርን ይጠይቃል ካልሲየም ፣ ብረት እና ድኝ።
በአትክልቶች እና በአትክልቶች ውስጥ ደካማ የሆነ አመጋገብ በሜታቦሊዝም ውስጥ ወደ መበላሸት ያስከትላል።እርስዎም ፈጣን ምግብ ከበሉ ፣ በተለይም በተዋሃዱ ተጨማሪዎች የበለፀጉ ከሆነ ፣ ችግሮችን ማስወገድ አይቻልም።
እና እነሱ በምስማር ሁኔታ ውስጥ ብቻ አይታዩም።
ብዙ ሰዎች ተፈጥሯዊ ቪታሚኖች እጥረት እና ከሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ውህዶች አሏቸው። እና ሠራሽ አካላት ወደ ኦርጋኒክ ጠበኞች ናቸው ፣ ቦታቸውን ይይዛሉ እና በችግር ይወገዳሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ስለ ማይክሮኤሌሜሜሚያ ይናገራሉ።
ይህ ሁኔታ ከተፈጥሮ ቫይታሚኖች እጥረት ጋር በተመሳሳይ ሁኔታ ይገለጻል። ውጤታማ ቫይታሚኖችን እንዴት እንደሚመርጡ አጠቃላይ ዝርዝሩን በስም እና በዕለት ተዕለት ፍላጎት እንዲረዱ ይረዳዎታል።
ቫይታሚኖች
- ቫይታሚን ኤ- ቤታ ካሮቲን ወይም ካሮቶኖይዶች ፣ በቀን 4000 IU።
- ቫይታሚን ኢ- አልፋ ፣ ቤታ ፣ ጋማ ፣ ሲግማ ቶኮፌሮል። እንዲሁም ቶኮቲሪኖል እና ትሪኖኖል። በቀን 12,000 IU
- ቫይታሚን ሲ- Ascorbate ወይም L-ascorbate ወይም dehydroascorbate። በቀን እስከ 2 ግ.
የመከታተያ አካላት;
- ካልሲየም- የ chylate ቅጽ ሊኖረው ይገባል። እነዚህ ካልሲየም ሲትሬት እና ካልሲየም hydroxyapatite ናቸው። 500-900 mg ያስፈልግዎታል። እስከ 2000 ሚ.ግ.
- ማግኒዥየም- ከካልሲየም 2 እጥፍ ያነሰ ይፈልጋል።
- ሲሊከን- እሱ ጠንካራ ኮላገን ፣ ምስማሮች ፣ ፀጉር ፣ ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳት ፣ መገጣጠሚያዎች ፣ አጥንቶች ፣ የበሽታ መከላከያ ነው።
- ብረት- ሁልጊዜ በቫይታሚን ሲ የተለመደ ነው።
- አዮዲን- በታይሮይድ ዕጢ ውስጥ ታይሮክሲን ይገነባል። እነዚህ የአካላዊ እና የአዕምሮ እድገት እና ሜታቦሊዝም ናቸው።
- ሰልፈር- ኮላገን ፣ ኃይል እና የደም መርጋት።
የጥፍር እንክብካቤ እና የጥፍር እድገት
ምስማሮችን የሚከተሉ ልጃገረዶች በኪሳቸው ውስጥ ሁል ጊዜ ፋይል ይያዙ.
አንዳንዶች ፋይል ላይ በእጅ ባለመኖሩ የተሰበረውን ምስማር ለመሳል የመጫወቻ ሳጥን ቡናማውን ጎን መጠቀም ይችላሉ ብለው ይከራከራሉ።
ወደ ቤታቸው እስኪመጡና በእርጋታ የእጅ ሥራቸውን እስኪሠሩ ድረስ ለምን አይጠብቁም?
ምክንያቱም እነሱ ያውቁታል - በጊዜ ያልገባ ምስማር የጠፋ ጥፍር ነው።
ቁራጩ ቀድሞውኑ ከተሰበረ ወይም ከተቀደደ ፣ ያልተስተካከለ ወለል ያላቸውን ዕቃዎች የሚነካ ከሆነ ፣ ወዲያውኑ መስተካከል አለበት።
እጆች እንደዚህ ዓይነት ሠራተኞች ናቸው። እና ጣቶቹ! ምን ያህል ያልታወቁ እንቅስቃሴዎች ያካሂዳሉ? ለምሳሌ ፣ ከቦርሳ ቦርሳ ፣ እና ከኪስ ቦርሳ ገንዘብ ለማግኘት። ውስብስብ የእንቅስቃሴዎች ብዛት ሊገመት የሚችለው በእርጥብ ማኒኬሽን ይህንን ለማድረግ በመሞከር ብቻ ነው። ምስማር ቀጥ ያለ አይደለም ፣ ግን በመቁረጫው ውስጥ በትንሹ የተጠማዘዘ ነው።ይህ የጥፍር ቅስት ይባላል እና ተጨማሪ ጥንካሬን ይጨምራል። በጣት ጫፎች ላይ ባለው ከባድ ጭነት ምክንያት የተሰነጠቀውን ምስማር መከተል አይችሉም ፣ ፀጉርን ይነካና ይወርዳል። ወይም ነፃው ጠርዝ ፣ የታጠፈ ፣ ይታጠፋል።
ምስማሩን በጊዜ በማስገባት ይህን ሁሉ ማስወገድ ይቻላል።
የጥፍር ዕድገትን የማኒኬር ጥቅሞች
ሮለሮችን በምስማር ላይ ካላንቀሳቀሱ እና ኤፒኖቺየም (በ cuticle አካባቢ ውስጥ ቀጭን ፊልም) ካላጸዱ ፣ የበርር ምስረታ አደጋ ይኖረዋል።
ሮለር ቆዳ ከኤፒኖቺየም ጋር ተጣብቋል የጥፍር ሰሌዳ፣ በማንኛውም ጊዜ ወደ ደም ሊሰበር ይችላል። አልጋው በሚሠራበት ጊዜ ይህ በጣቶች ሹል ወደ ፊት በመንቀሳቀስ ይከሰታል።
መቆራረጡ በምስማር ላይ ካልተገፋ ፣ ነገር ግን በቀስታ ወደ ኋላ ሲገፋ ወይም ሲቆረጥ ፣ ምስማር ይረዝማል። ምንም እንኳን የእጅ መንጠቆው ቢኖርም ፣ ቁርጥሙ አሁንም ትልቅ እና ጭማቂ ከሆነ ፣ ቋሚ የጥፍር ቆዳዎች ይረዳሉ። የደም ሥሮች ቀጭን ይሆናሉ እና መጠኑ ይቀንሳል።
በ manicure ክፍለ -ጊዜዎች መካከል
የቆዳ መቆረጥ ምግብ ይፈልጋል።ከማኒኬር በኋላ ገንቢ ዘይቶች እና ክሬሞች በተሻለ ሁኔታ ይሰራሉ።
የ OPI ኩባንያ በማኒኬሽን ክፍለ-ጊዜዎች መካከል የ eponychium ግንባታን ለመዋጋት የሚያስችሉ መድኃኒቶችን ያመርታል። ይህ “ፀረ -ተውሳክ” ክሬም እና የተቆራረጠ ዘይት ነው።
ክሬም በአቮካዶ ዘይት ላይ የተመሠረተ እና ፍጹም በሆነ ሁኔታ ተውጦ ነው። መታጠብ አያስፈልገውም ፣ ጎጂ አልካላይዎችን እና አሲዶችን አልያዘም። የክሬሙ ክፍሎች የቆዳውን የኬራቲን ትስስሮች ያጠፉ እና በቀላሉ በጨርቅ በመጥረግ በቀላሉ ሊወገዱ ይችላሉ። ከዚያ በኋላ የተቆራረጠ ዘይት ይተገበራል እና ምስማር በትንሹ ይታጠባል።
ይህንን ቀዶ ጥገና በየ 2-3 ቀናት መድገም ይመከራል እና የቆዳ መቆራረጥ አያድግም። ማለትም እያደገ ያለው ያለማቋረጥ ይወገዳል።
ምስማሮችን የሚነኩ አሉታዊ ምክንያቶች
በማይታመን ሁኔታ በምስማር ላይ የሚያደርሰው ትልቁ ጉዳት የቤት ውስጥ ስራዎች.
በጥንቃቄ! ፈላጊዎች!
በቤት ውስጥ የኬሚካል ማሟያዎችን የያዙ ብዙ ምርቶች አሉ የጥበቃውን ወፍራም ፊልም ከምስማር ያስወግዱ።
ይህ ሳሙና ፣ የእቃ ማጠቢያ ሳሙናዎችን እና የጽዳት ምርቶችን ያጠቃልላል።
ምስማሮች - ባለ ቀዳዳ መዋቅር ፣ ፈሳሾች ወደ ቀዳዳዎቹ ውስጥ ይገባሉ ፣ ወደ ምስማሮቹ ውፍረት። ጥፍሮችዎን በማቃለል እነዚህ ምርቶች ወደ ደረቅ ሕይወት አልባ ሳህኖች ይለውጧቸዋል። ከእንግዲህ ተጣጣፊነት ስለሌላቸው በቀላሉ ይሰብራሉ።
የአትክልት አትክልት እና ጥገና
ቆዳ እና ምስማሮች በተለይ ሲደርቁ ጓንት ሳይኖር በአትክልቱ ውስጥ መሥራትወይም በጥጥ ጥጥ ጥጥሮች ውስጥ ብቻ።
ምድር ከቆዳው ውስጥ እርጥበትን ለማውጣት ትሞክራለች። ያለ ጫማ ፣ ባዶ እግራቸው ከሄዱ ፣ የእግሩ ብቸኛ ወደ ወፍራም ወደ ውጭ ይለወጣል።
በእግሮቹ ላይ በተመሳሳይ መንገድ ፣ ካልተንከባከቡ በእጆቹ ላይ ከመጠን በላይ ቆዳ ማድረቅ እና ማደግ ይጀምራል።
በአፈር ውስጥ ብዙ ረቂቅ ተሕዋስያን ፣ ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች አሉ። ያለ ጥበቃ እጆቹ በኪንታሮት ሊሸፈኑ ይችላሉ።
ቤቱ በሚታደስበት ጊዜ ንጽሕናን መጠበቅ ከባድ ነው። አንድ ነገር ያለማቋረጥ ማጠብ ፣ መቧጨር ፣ ማጽዳት ያስፈልግዎታል። ቴክኒካዊ ፈሳሾች ለማዳን ይመጣሉ - ተርፐንታይን ፣ ቤንዚን ፣ አሴቶን ፣ ነጭ መንፈስ። ምስማሮቹ ሊይ cannotቸው አይችሉም።
የ epidermis የላይኛው ሽፋን የቆዳ ሚዛን ሁል ጊዜ የሚለወጥ ከሆነ ፣ ሙሉ በሙሉ ያድሳል የቆዳ ሽፋንበ5-7 ቀናት ውስጥ ፣ ከዚያ ምስማሮቹ ከ4-5 ወራት በኋላ ብቻ ይተካሉ። ተገቢው እንክብካቤ ባለመኖሩ ቀጭን ይሆናሉ እና የሚፈለገውን ጭነት መቋቋም አይችሉም።
ትልቅ መታጠብ
በሚታጠብበት ጊዜ ምስማሮቹ በማጠቢያ ዱቄት ውጤቶች ብቻ ሳይሆን በከፍተኛ እርጥበት ላይም ይጋለጣሉ። እነሱ በመጠን ይጨምራሉ ፣ በጣም ተለዋዋጭ ይሆናሉ እና በአሰቃቂ እንቅስቃሴ ፣ ሊሰበሩ አልፎ ተርፎም ሊሰበሩ ይችላሉ።
ይህ አብዛኛውን ጊዜ የልብስ ማጠቢያውን በእጅ ሲጠመዝዝ ይከሰታል። የተቀጠቀጠ ምስማር መጀመሪያ ላይ የተለመደ ይመስላል ፣ ግን የተበላሸውን ክፍል በፍጥነት ያጣል።
ጥፍሮችዎን እንዴት እንደሚጠብቁ
ምስማሮችን መሸፈን - ከአሉታዊ ውጫዊ ተጽዕኖዎች ፍሰት የዝናብ ካፖርት።
እነዚህ ቃላት አይደሉም። በብቃቱ ባለሞያ የተሠራ ሽፋን - ከተለመደው ቫርኒሽ ወይም llaልላክ ጋር - በእርግጥ ይዘጋል።
ያም ማለት የጥፍሩ መጨረሻ እንዲሁ ይሸፍናል እና በእሱ ውስጥ ምንም ነገር አይዋጥም።
የጥፍር መፍሰስ ይከሰታል ፣ ይህ ቋሚ ሂደት ነው። ነገር ግን ምስማሮቹ ተዘግተው እስከቆዩ ድረስ ምንም ኃይሎች ሊያጥቡት አይችሉም። የጌጣጌጥ ንብርብር ከምስማር ሲደመሰስ ወዲያውኑ ቀለም በሌለው ቫርኒሽ ማሸግ ጥሩ ነው።
በቤቱ በሁሉም ቦታዎች ጓንቶች መኖራቸው ጥሩ ነው-በመጸዳጃ ቤት እና በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ፣ በኮሪደሩ ውስጥ ፣ በኩሽና ውስጥ። ስለ የበጋ መኖሪያ እየተነጋገርን ከሆነ ፣ እኛ ደግሞ ለመንገድ የጥጥ ጓንቶች ፣ ለማፅዳት ወፍራም ሲሊኮን እና ለአረም ማከሚያ የህክምና ሲሊኮን እንፈልጋለን።
ማስታወሻ:ሁሉም ሰው ከጓንቶች ጋር መሥራት አይወድም። በተለይ ለመታጠብ የማይመቹ ናቸው። የተሰጠበት የእጅ ቅባትከውጭ ምክንያቶች ጎጂ ተጽዕኖ። ከተለያዩ ኩባንያዎች ሊሆን ይችላል። ፋርማሲው ሁል ጊዜ አለው የሲሊኮን ክሬም... በጣም ቀጭኑን በእጆቹ ላይ ይፈጥራል እንደ ጓንት የማይታይ ፊልም... የፓፒላር መስመሮችን አይዘጋም እና የጣት ጫፎቹን ስሜታዊነት አይረብሽም።
የጥፍር እድገት መዋቢያዎች
ለምስማር አደገኛ ከሆነ ሥራ በኋላ በደንብ ይሸፍኗቸው። ማስታገሻዎችን ያልያዘ ገንቢ ክሬም(ፔትሮሊየም ጄሊ ፣ ግሊሰሪን)።
ምስማሮቹ በፍራፍሬ ዘይት ይመገባሉ ፣ እሱም በጣም ትንሽ ሞለኪውል ስላለው ወዲያውኑ ወደ ምስማሮቹ ውስጥ ይገባል።
የጥፍር ማጠናከሪያ ምርቶች ግምገማ
OPI የጥፍር ማጠናከሪያ ምርቶች።
የኦፒአይ ምርቶች የዓለምን የጥፍር ኢንዱስትሪ ገበያ 60% ይይዛሉ እና በምስማር ጤና አቅጣጫ እያደጉ ናቸው። የከፍተኛ ደረጃ ምርቶች።
- ተፈጥሯዊ የጥፍር ማጠናከሪያ- ከተለያዩ ችግሮች ጋር ምስማሮችን ለማከም ግልፅ የሆነ ጥንቅር -ማራገፍ ፣ መፍጨት ፣ ለስላሳ ፣ ቀጭን እና ሌሎችም;
- "የጥፍር ምቀኝነት"- በተፈጥሯዊ የተፈጥሮ ምስማሮች በበርካታ ጥላዎች ውስጥ የጥፍርዎችን መዋቅር ማጠንከር ፣
- ሎቶች "አቮጁይስ"ከተፈጥሯዊ የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና ከአቮካዶ ዘይት ጋር;
- Anticuticle Avoplex Exfoliating Cuticle ሕክምናእድገቱን በመከላከል የቁርጥ ሴሎችን ያድሳል ፤
- ቅቤ Avoplex Cuticle ዘይት ለመሄድለ cuticle እንክብካቤ።
ከቤላሩስ ኩባንያ “ሴቨርሪና” ምስማሮችን ለማጠንከር ማለት ነው።
የራሱ ምርት ያለው እና በፍጥነት በማደግ ላይ ያለ ወጣት ኩባንያ። በተመጣጣኝ ዋጋ / ጥራት ጥምርታ ይለያል። ኢኮኖሚ ክፍል.
- የማይክሮፋይበር የጥፍር ጥገና ወኪል;
- አንቲሴፕቲክ cuticle ዘይት ከአዝሙድና ጋር;
- ሃያዩሮኒክ አሲድ እና ባለብዙ ቫይታሚን ጄል;
- ከተገነባ በኋላ የድንገተኛ ጊዜ ማገገም;
- ከተለያዩ የመፈወስ ባህሪዎች ጋር የመከላከያ መሠረት -የእድገት ማጎልበት ፣ የቪታሚን ውስብስቦች ፣ የጥፍር ሕብረ ሕዋሳትን አወቃቀር ወደነበረበት መመለስ ፣ በኬራቲን ፣ በአይክሮሊክ እና በብረት ፣ በአኩሪ አተር ፕሮቲኖች ፣ በጥቁር ካቪያር ተዋጽኦዎች።
የሩሲያ የምርት ስም “ቀመር ፕሮፋይል”, የራሱ ምርት ያለው እና የአሜሪካ ጥሬ ዕቃዎችን ይጠቀማል። ከኢኮኖሚ እስከ ንግድ ክፍል ድረስ ምርቶችን ሳሎን አጠቃቀም ላይ ያተኮረ።
- የጥፍር ማገገሚያ ስርዓት ሮያል ፈረንሳይ;
- ሰም የጥፍር ብቃት- በማደስ እና በመመገብ አመጋገብ;
- Cuticle balm;
- ጄል ለ የጥፍር ሳህን መጠን;
- የጥፍር ማስተካከያ;
- ባዮ ሴረም- ፋይበርን ወደነበረበት መመለስ ፣ የማትሪክስ ህዋሶችን እና የጥፍር አልጋውን ማንቃት ፤
- የኮላጅን መሠረት;
- የቪታሚን ጭምብል;
- የሶስትዮሽ ጥበቃ;
- የእድገት ማጠናከሪያ ድብልቅ;
- ለምስማር አወቃቀር ውስብስብ;
- የእድገት አነቃቂ።
የፓራፊን ሕክምና የወጣትነትን ዕድሜ ለማራዘም እና ጥፍሮችዎን ለማለስለስ ጥሩ መንገድ ነው።
ነው ሳሎን አሰራርቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሉት።
- በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ሰምን ያሞቁ;
- በምስማርዎ ላይ ይተግብሩ;
- የፕላስቲክ ጓንቶችን ይልበሱ;
- ጓንቶችን ይልበሱ;
- 15 ደቂቃዎችን መቋቋም;
- አውልቅ;
- ሰም ቀሪዎችን በሎሽን ያስወግዱ;
- ገንቢ ክሬም ይተግብሩ።
ምስማሮችን ማጠናከሪያ በባዮጂል ፣ ጄል እና አክሬሊክስ ሊከናወን ይችላል።
ለመምረጥ ምን የተሻለ እና በምን ሁኔታዎች ውስጥ - ጌታው ይነግርዎታል።
በተለምዶ biogel ከተገነባ በኋላ ምስማሮችን ያጠናክራል፣ ጄል - ምስማሮችን ጠንካራነት የሚሰጥበት መንገድ ፣ እሱም በጄል ፖሊሽ ይተገበራል። አሲሪሊክ ጉዳት ከደረሰ በኋላ የጥፍር ሰሌዳውን ወደነበረበት ለመመለስ ያገለግላል።
ታዋቂ ስሞች IBX ሳሎን ሕክምና
ይህ አሰራር በሁለት መንገዶች እርምጃ ላይ የተመሠረተ ነው- ጥገናእና IBX... ጥንድ ሆነው ይሰራሉ። የአሰራር ሂደቱ ምስማርን ያድሳል ፣ በተለቀቁ አካባቢዎች ይሞላል ፣ ስንጥቆች ፣ ስንጥቆች ፣ ያልተለመዱ ነገሮችን ያስተካክላል ፣ ሚዛኖች አንድ ላይ ተጣብቀዋል።
ስርዓቱ ለማንኛውም ሰው ሰራሽ ሣር እንደ ማጠናከሪያ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል።
ውጤቱን ለማሳካት ከ 2 እስከ 15 ክፍለ ጊዜዎች ይወስዳል።
ምስማሮችን ለማሳደግ ሂደት
የመልሶ ማቋቋም ኪት ሁለት ጥቅሎችን ይ :ል -አነስተኛ የ IBX ጥገና (9.5 ሚሊ) እና ትልቅ የ IBX (14.3 ሚሊ)። ኬሚካዊ ምላሽ ለመጀመር መሞቅ ያስፈልጋል። በማይነቃነቅ የጠረጴዛ መብራት ስር ይህንን ለማድረግ ምቹ ነው። አየሩን ለማሞቅ የሙቀት መጠኑ ከ40-45 ዲግሪዎች ነው። የ LED መብራት ያስፈልግዎታል። የ polymerization ጊዜ 1 ደቂቃ ነው።
- ቫርኒሽን ማስወገድ ፣ መቅረጽ;
- የእጅ ሥራ የሚያስፈልግ ከሆነ የሃርድዌር ሥሪቱ ተከናውኗል። ምስማሮች ሙሉ በሙሉ ደረቅ ያስፈልጋቸዋል።
- ምስማርን ዝቅ ማድረግ;
- ማመልከቻ የ IBX ጥገና(ትንሽ አረፋ)። ከተቆራረጠ እና ከጎን ጫፎች ወደ ኋላ በመመለስ ይተገበራል ፤
- ለ 1 ደቂቃ በሙቀት ምንጭ ስር ማሞቅ;
- በተበታተነ ጨርቅ በተበታተነ ንብርብር መወገድ ፤
- ፖሊመርዜሽን የ IBX ጥገናበመብራት ውስጥ;
- የሚያበላሹ ምስማሮች;
- የ IBX ትግበራ (ትልቅ አረፋ)። ይንቀጠቀጡ እና እንደ ቫርኒሽ በጠቅላላው ሳህን ላይ ይተግብሩ ፣
- ለ 4 ደቂቃዎች ምስማሮችን ማሞቅ;
- የተበታተነ ማስወገድ, መብራት ፖሊመርዜሽን;
- የሚያበላሹ ምስማሮች;
- ማመልከቻ ዳዲ ዘይት።
ከሂደቱ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ (ቀን ተኩል) በምስማሮቹ ውስጥ ያልተለመዱ ስሜቶች ይሆናሉ። ይህ የፖሊማውን ትስስር ይገነባል። አወቃቀሩን በመጨረሻ ከገነቡ ፣ እራሳቸውን ማስታወሳቸውን ያቆማሉ። ይህ ስሜት እንደ አዲስ የጥርስ መሙያ ነው ፣ እሱም መጀመሪያ የሚሰማው እና ከዚያ የማይሰማው።
ለመጀመሪያ ጊዜ ሁለት የ IBX ንብርብሮች ተተግብረዋል ፣ ቀጣይ ሂደቶች - አንድ። በአጠቃላይ ፣ ለመጀመሪያ ጊዜ 15-20 ደቂቃዎችን ፣ ቀጣዮቹን 10 ደቂቃዎች ይወስዳል። ውጤቱ ወዲያውኑ ይታያል - ሁሉም ሚዛኖች አንድ ላይ ተጣብቀዋል ፣ ምስማር እኩል እና ለስላሳ ነው።መለያየት ጠፋ።
በጣም ጥልቅ ክፍተቶች እንኳን በ IBX አሰራር በሁለት ጊዜ ሊድኑ ይችላሉ። ግን የዚህ መድሃኒት ውጤት ፣ ወዮ ፣ ዘላለማዊ አይደለም። ምስማሮችን ጥንካሬ ለመጠበቅ የማያቋርጥ አጠቃቀም ይጠይቃል። አምራቹ ይህንን በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ እንዲያደርግ ይመክራል።
ምግብ እንደበፊቱ ብዙ ቪታሚኖችን እና ማዕድናትን አልያዘም። የአመጋገብ ማሟያዎችን ይሞክሩ፣ የጎደሉትን አካላት ያሟላሉ ፣ እነሱ ብቻ በጥንቃቄ መመረጥ አለባቸው ፣ ለተፈጥሮ ቫይታሚኖች እና ለኦርጋኒክ ማዕድናት ቅድሚያ በመስጠት። ከዚያ ምስማሮቹ ጤናማ ያድጋሉ እና አይሰበሩም።
ጥፍሮችዎን መቀባት ጠቃሚ ነውሁልጊዜ ፣ ለማንም የማይታዩ ቢሆኑም። ይህ ለ ውበት ሳይሆን ለጤንነት ነው።እነሱ ሁል ጊዜ ለውጫዊ ተጽዕኖዎች መዘጋት አለባቸው። ስለዚህ አይደርቁም አይሰበሩም።
የተፈጥሮ ርዝመት ምስማሮች አሁን ፋሽን ናቸው ቅርፅ “ለስላሳ ካሬ”... ይህ ቅጽ ከቀሪው የበለጠ የተረጋጋ ፣ያነሰ ይሰብራል እና ማዕዘኖችን ያጣል።
እጅ-ጓንቶች ፣ የእጅ ክሬም “ሲሊኮን”- እጆችን ከቤት ጠበኛ ከሆኑ ፈሳሾች እና ከመሬት ጋር በሚሠሩበት ጊዜ በአትክልቱ ውስጥ እንዳይደርቁ ይከላከላል።
እነዚህን ቀላል ምክሮች በመከተል ማሳካት ይችላሉ በጣም ዘላቂ እና ቆንጆ ጥፍሮች።
እርስዎ ረዥም ፣ ፋሽን እና ቅጥ ያላቸው ምስማሮች አድናቂ ነዎት? ብዙ ሴቶች ፣ እንደ እርስዎ ፣ ረዣዥም ምስማሮችን የማደግ ህልም - በእርግጠኝነት የራሳቸው ፣ ተፈጥሯዊ ፣ ምክንያቱም ዛሬ በፋሽን ከፍታ ላይ ያለው የተፈጥሮ ውበት ነው።
ጥፍሮችዎን በፍጥነት ለማሳደግ ምን ማድረግ ይችላሉ?
የጥፍር እድገት ሂደቶች ውስብስብ በሆነ ሁኔታ መተግበር አለባቸው ፣ ከዚያ አስደናቂ ውጤቶችን ያገኛሉ።
1. በየቀኑ ሞቅ ያለ የእጅ መታጠቢያዎችን ፣ ተለዋጭ አካላትን (ለምሳሌ ፣ ቀን 1 - ጨው ፣ ቀን 2 - ዘይት ፣ ቀን 3 - gelatinous ፣ ቀን 4 - በርበሬ) ያድርጉ።
2. በየቀኑ በሚመገቡ ዘይቶች የጥፍር ሰሌዳዎን እና ቁርጥራጭዎን ማሸት። ፈሳሽ ቫይታሚኖችን እና 1-2 ጠብታዎችን ወደ ዘይት ማከል ይመከራል አስፈላጊ ዘይት.
3. በተቻለ መጠን ያመልክቱ ገንቢ ጭምብሎችየጥጥ ጓንቶችን ሲለብሱ በአንድ ሌሊት ዘይት ወይም ፓራፊን ሰም።
4. ካልሲየም እና ቫይታሚኖችን በያዙ ምግቦች አመጋገብዎን ያበለጽጉ ፣ በጌልታይን ላይ የተመሠረቱ ምግቦችን ይመገቡ ፣ ለፀጉር እና ምስማሮች የቫይታሚን እና የማዕድን ውስብስቦችን ይውሰዱ።
ለፈጣን የጥፍር እድገት የቤት ውስጥ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የባህር ጨው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የባህር ጨው
- ምስማሮችን ለማጠንከር እና ለማሳደግ በጣም ኃይለኛ መሣሪያዎች አንዱ። ገላውን ለማዘጋጀት ፣ በሁለት ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ 15-20 ግ ጨው ይጨምሩ ፣ እንዲሁም ሁለት የአዮዲን ጠብታዎች ማከል ይችላሉ። እጆችዎን በመፍትሔው ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያጥፉ። በሳምንት 2-3 ጊዜ ሂደቱን ይድገሙት።
ሙቅ መታጠቢያዎች በጨው እና አስፈላጊ ዘይቶች። 2 tbsp ይጨምሩ. በ 0.5 ሊትር የሞቀ ውሃ ውስጥ የሾርባ ማንኪያ የባህር ወይም የጠረጴዛ ጨው ፣ ከዚያ 2-3 ጠብታ አስፈላጊ ዘይት (ላቫንደር ፣ ቤርጋሞት ፣ ሮዝሜሪ ፣ ሲትረስ) ያፈሱ። እጆችዎን በመፍትሔው ውስጥ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ያጥፉ። መታጠቢያው ምስማሮችን ለማጠናከር እና እድገታቸውን ለማፋጠን ይረዳል።
የሶዳ መታጠቢያዎች በጨው ለጥፍሮች -አንድ የሾርባ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ይጨምሩ ፣ ከተፈለገ ጥቂት ማንኪያ የአዮዲን ጠብታዎች ማከል ይችላሉ። እጆችዎን በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለ 10-15 ደቂቃዎች ያጥቡት ፣ ከዚያ በክሬም ወይም በወይራ ዘይት ይጥረጉ። መታጠቢያዎች በሳምንት ብዙ ጊዜ ሊከናወኑ ይችላሉ።
ዘይት መታጠቢያ በጨው ምስማሮችን በፍጥነት ለማሳደግ ይረዳል። አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው በሶስት የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ወይም በማንኛውም የመዋቢያ ዘይት ይቀላቅሉ። ድብልቁን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ በትንሹ ያሞቁ እና ለግማሽ ሰዓት ወይም ለሊት በምስማር ላይ መታሸት።
ሎሚ የጥፍር እድገትን ለማፋጠን
የሎሚ ጭማቂ ለምስማር ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን የበለፀገ ውስብስብ ይይዛል ፣ በእድገታቸው ላይ ጠቃሚ ውጤት አለው ፣ አወቃቀሩን ያጠናክራል። ጥፍሮችዎን በሎሚ ጭማቂ ይቀቡ እና ከዚያ ገንቢ ክሬም ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ ፣ ወይም የመዋቢያ ዘይት... ሂደቱ በየሁለት ቀኑ ሊደገም ይችላል።
የሎሚ መታጠቢያዎች። የጥፍርዎችን እድገት ለማፋጠን በሎሚ አዘውትሮ ገላ መታጠብ በጣም ጠቃሚ ነው። ይህንን ለማድረግ 1 ሎሚ ወስደው በግማሽ ይቁረጡ። በቀኝ እጅ ላሉት ምስማሮች አንድ ግማሹን እንጠቀማለን ፣ ሁለተኛው በግራ በኩል ላሉት ምስማሮች። ንፁህ ፣ በደንብ የታጠቡ ምስማሮች በሎሚ ስብ ውስጥ ይግቡ እና ለ2-3 ደቂቃዎች ያቆዩዋቸው። ከዚያ እጆችዎን ለስላሳ ፎጣ ያድርቁ እና ክሬሙን ይተግብሩ።
ሎሚ + አዮዲን። 1 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይውሰዱ እና 5-7 የአዮዲን ጠብታዎች ይጨምሩበት። ይህ መታጠቢያ በየቀኑ ለ 15-20 ደቂቃዎች መደረግ አለበት እና ጥፍሮችዎ የማይቋቋሙ ይሆናሉ።
ሎሚ + ዘይት። ከአንድ ሎሚ ጭማቂውን ይጭመቁ ፣ አንድ የሾርባ ማንኪያ የባህር ወይም የጠረጴዛ ጨው ይጨምሩ። ምርቱን ወደ የጥፍር ንብርብር እና ቁርጥራጭ ይቅቡት እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት። በሳምንት 1-2 ጊዜ የአሰራር ሂደቱን ይድገሙ እና ጥፍሮችዎ ረዥም ፣ ጠንካራ እና ቆንጆ ይሆናሉ።
ለምስማር እድገት የእፅዋት መታጠቢያዎች
ከዕፅዋት የተቀመመ ገላ መታጠቢያ ለማዘጋጀት 2 የሾርባ ማንኪያ የሻሞሜል ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና የበርዶክ ሥር ወደ አንድ የፈላ ውሃ ብርጭቆ ይጨምሩ። ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ እና ለግማሽ ሰዓት ያብስሉት። በእፅዋት መታጠቢያ ውስጥ ያለውን ጠቃሚ ውጤት ለማሳደግ ፣ ግማሽ ብርጭቆ ወተት እና አንድ ማንኪያ ማር ማከል ይችላሉ። ከዚያ ጣቶችዎን ወደ ሾርባው ውስጥ ለ 15-20 ደቂቃዎች ያጥፉ። የአሰራር ሂደቱ ድግግሞሽ በሳምንት 2 ጊዜ ነው።
ጥፍሮች በሰም እና በፓራፊን የማከም ሂደቶች
የፓራፊን ሕክምና
ነው ውጤታማ ዘዴየጥፍር እድገትን ለማፋጠን። በሂደቱ ውስጥ የቀለጠ ሰም ወይም የመዋቢያ ፓራፊን በምስማር እና በመቁረጫዎች ላይ ይተገበራል። የእሱ እርምጃ ከማሸት ጋር ተመሳሳይ ነው - የደም ዝውውር ይሻሻላል እና የኦክስጂን ፍሰት ወደ የጥፍር ሳህን ያነቃቃል። ፓራፊን የማሞቂያ እና እርጥበት ባህሪዎች አሉት ፣ እንዲሁም ምስማሮችን ከቤተሰብ ኬሚካሎች አስከፊ ውጤቶች ይጠብቃል።
ንብ. የጥፍርዎችን እድገት ለማፋጠን የንብ ማርን መጠቀም ይቻላል። ንፁህ ቅጽበገበያው ውስጥ ከንብ አናቢዎች የተገዛ። ሂደቱ ከመተኛቱ በፊት መከናወን አለበት። ሰም ወደ ፈሳሽ ወጥነት መሞቅ እና ምስማሮቹ እዚያ ለጥቂት ሰከንዶች ዝቅ ማድረግ አለባቸው። ከዚያ በምስማሮቹ ላይ ያለው ሰም እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ ፣ በተገኙት ጭምብሎች ላይ ፊልም ወይም ቦርሳዎችን ጠቅልለው ፣ ጓንት ያድርጉ እና ለ 20 ደቂቃዎች ወይም ለሊት ይውጡ። ጠዋት ጓንትዎን ያውጡ። የሚመከረው የአሠራር ሂደት 10 ክፍለ ጊዜዎች ነው።
ገንቢ ቅባት። ለምስማር እድገት ቅባት መጠቀም በጣም ጥሩ ነው። እሱን ለማዘጋጀት 40 ሚሊ ሊትር የካሊንደላ ዘይት ፣ 5 ግ ንብ እና 1 የተቀቀለ የእንቁላል አስኳል መውሰድ ያስፈልግዎታል። ሰም በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይሞቃል ፣ ከዚያም ዘይት እና እርጎ ይጨመርበታል። ከዚያ ድብልቁ በቋሚ ማነቃቂያ ይሞቃል እና ወደ እርሾ ክሬም ውፍረት ያመጣዋል ፣ ከዚያ በኋላ በምስማር እና በቆራጣ አካባቢ ላይ በቀስታ ይተገበራል።
ሰም + ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች እኩል ክፍሎችን ሰም እና ንብ ማር ይቀላቅሉ ፣ ጥቂት ጠብታ ብርቱካንማ አስፈላጊ ዘይት ይጨምሩ (ማንኛውም ሌላ ዘይት እንዲሁ ይሠራል)። ጥንቅርዎን በምስማርዎ ላይ ይተግብሩ ፣ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ እና ሌሊቱን ይተው።
እድገትን ለማፋጠን የጥፍር ማሸት
በቁርጭምጭሚቱ አካባቢ ምስማሮችን ማሸት የጥፍር ሳህኑን የደም ዝውውር ያሻሽላል ፣ በዚህም ምክንያት ምስማሮቹ በፍጥነት ያድጋሉ እና ማራገፋቸውን ያቆማሉ። በማሸት ጊዜ የወይራ ዘይት ወይም የአልሞንድ ዘይት ወይም ገንቢ ክሬም እንዲጠቀሙ ይመከራል። ምስማሮችዎ በመደበኛ ትየባ ፣ ፒያኖ በመጫወት ሙሉ ማሸት ይቀበላሉ ፣ በዚህም ምክንያት በፍጥነት ያድጋሉ።
ከቪታሚኖች ጋር የጥፍር ማሸት ... የቫይታሚን ማሸት ለማካሄድ ፣ ቫይታሚኖችን ኤ እና ኢ በፈሳሽ መልክ ወይም በጡባዊዎች ውስጥ መግዛት ያስፈልግዎታል። ቫይታሚኖችን በእኩል መጠን (ለምሳሌ ፣ 1 የሻይ ማንኪያ ወይም 2-3 እንክብል) ይቀላቅሉ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ የአልሞንድ ወይም የወይራ ዘይት ይጨምሩ እና በምስማር ሳህን እና በቆርጡ ውስጥ ይቅቡት። ድብልቁን ያጥቡት አያስፈልግም። ማታ ማታ ማሸት እና የጨርቅ ጓንቶችን ቢለብሱ ጥሩ ነው።
የፔፐር ጭምብል ለፈጣን የጥፍር እድገት
የበርበሬ ጠንከር ያሉ ባህሪዎች ምስማሮችን በፍጥነት ለማጠንከር እና እድገታቸውን ለማፋጠን ይረዳሉ። አንድ አራተኛ የሻይ ማንኪያ መሬት ቀይ በርበሬ ዱቄት ከሚመገብ ክሬም ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ። ድብልቁን በምስማር እና በማሸት ቁርጥራጭ ላይ ይተግብሩ። ድብልቁን ለ 15-20 ደቂቃዎች በእጆችዎ ላይ ይተውት ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ እና ክሬሙን ይተግብሩ። በሂደቱ ወቅት በርበሬውን በዓይኖችዎ ውስጥ እንዳያገኙ ይጠንቀቁ። ጭምብሉን በሳምንት ከ 1 ጊዜ ያልበለጠ ያድርጉ።
ቪዲዮ -ለፈጣን የጥፍር እድገት የጀልቲን መታጠቢያዎች
ለምስማር እድገት የጀልቲን ጭምብል
የጌልታይን ጭምብል በፍጥነት እንዲያድጉ ይረዳዎታል ቆንጆ ጥፍሮችልክ እንደ ሴት ልጆች ከመጽሔቶች ሽፋን። ጄልቲን ተፈጥሯዊ የኮላገን ምንጭ ነው ፣ ስለሆነም ጤናማ የጥፍር ሰሌዳ በፍጥነት እንዲመልሱ ይረዳዎታል። በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ 100 ሚሊ ሊትር ጄልቲን ይቅፈሉ እና እብጠቶችን ለማስወገድ ያነሳሱ። ለ 20 ደቂቃዎች ያህል በእጅዎ ይያዙት። ተፈላጊው ውጤት እስኪገኝ ድረስ በሳምንት 1-2 ጊዜ ይድገሙት።
በነገራችን ላይ gelatin ን የያዙ ምርቶችን መጠቀም ምስማሮችን እድገት ለማፋጠን ይረዳል።
- ለፈጣን የጥፍር እድገት የጀልቲን መታጠቢያዎች -የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
የጥፍር እድገት ሕክምና ቫርኒሽ
ምስማሮችን ለማጠንከር በጣም ጥሩ መሣሪያ “ስማርት ኤንሜል” ነው። ይህ በመድኃኒት ቤት ወይም በውበት መደብር ሊገዛ የሚችል ምስማሮችን ለማጠንከር እና ለማደግ የመድኃኒት የጥፍር ቀለም ነው። ይህ አማራጭ ሁል ጊዜ በቂ ጊዜ ለሌላቸው ተስማሚ ነው የመዋቢያ ሂደቶች... በመደበኛነት ይተግብሩ እና በዚህ ምክንያት ጠንካራ ረዥም ጥፍሮች ያገኛሉ።
ለምስማር እድገትና ማጠናከሪያ ገንቢ ዘይቶች
የጥፍር እድገት ዘይት መታጠቢያዎች; በሚሞቅ የአትክልት ዘይት (የወይራ ፣ የአልሞንድ ፣ የሾላ ወይም ሌላ) ጥቂት የአዮዲን እና የግሊሰሪን ጠብታዎች ይጨምሩ። ጣትዎን በዘይት መፍትሄ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያጥፉ ፣ ከዚያ እጆችዎን በቲሹ ያጥፉ። ምስማሮች ጠንካራ ይሆናሉ ፣ አንጸባራቂ ይሆናሉ ፣ እድገታቸውም ይፋጠናል።
የወይራ ማሸት። በምስማሮቹ ገጽ ላይ የወይራ ዘይት አዘውትሮ መተግበር የምስማርን እድገት ያበረታታል። ምንም እንኳን በጣም ውድ ቢሆንም ፣ ለምስማር ጤና ጠቃሚ የሆኑ ብዙ ቪታሚኖችን እና ማይክሮኤለመንቶችን ይ contains ል። ስለዚህ በምስማርዎ እና በእጆችዎ ላይ የወይራ ዘይት በሳምንት 1-2 ጊዜ ይተግብሩ ፣ የጥጥ ጓንቶችን ያድርጉ እና በአንድ ሌሊት ይተዉት። እንዲሁም ምስማሮችን ለመመገብ እና ለማሳደግ በፋርማሲዎች ውስጥ የሚሸጠውን ፈሳሽ ቫይታሚን ኢን መጠቀም ይችላሉ።
ትኩስ የእጅ ሥራ። ሞቃታማ የእጅ ሥራ አሠራሩ ምስማሮችን በጥሩ ሁኔታ ይመገባል እንዲሁም ይፈውሳል ፣ እድገታቸውን ለማፋጠን ይረዳል። በትንሽ የሞቀ ውሃ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ገንቢ ዘይት (የወይራ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት ፣ የአልሞንድ ዘይት ፣ የስንዴ ሣር ፣ ወዘተ) ይጨምሩ። በተፈጠረው መፍትሄ ውስጥ ጣቶችዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያጥፉ። እንዲህ ዓይነቱን የእጅ ሥራ በሳምንት አንድ ጊዜ ማድረጉ ጠቃሚ ነው ፣ ጥፍሮችዎ ጠንካራ እና የሚያብረቀርቁ ይሆናሉ ፣ ቡርሶች ይጠፋሉ ፣ የጣቶችዎ ቆዳ ይለሰልሳል።
- ምስማሮችን ለማጠንከር ገንቢ ዘይቶች -የመድኃኒት ባህሪዎች ፣ ጭምብሎች እና መታጠቢያዎች
1. በምስማርዎ ላይ ያለማቋረጥ ባለቀለም ቫርኒሽን የሚለብሱ ከሆነ በዓመት ውስጥ ቢያንስ 2 ሳምንታት ምስማርዎን በየጊዜው ማረፍ ያስፈልግዎታል። ጥፍሮችዎ እንዲሁ ኦክስጅንን መተንፈስ አለባቸው!
የተጎዱ ፣ የሚንቀጠቀጡ እና ቀጭን ምስማሮች መታገስ የሌለባቸው ጨካኝ እውነታ ናቸው። እነዚህን ደስ የማይል ክስተቶች ሊያስወግዱ የሚችሉ እጅግ በጣም ብዙ መሣሪያዎች አሉ ፣ እና አብዛኛዎቹ ለሁሉም ለሁሉም ይገኛሉ።
ቆንጆ በደንብ የተሸከሙ ምስማሮች -ይህ አስፈላጊ አካል ነው የሴት ምስል... ግን አንዳንድ ጊዜ ምስማሮቹ መሰባበር ሲጀምሩ ይከሰታል ፣ ደካማ እና ተጋላጭ ይሁኑ... በዚህ ጉዳይ ምን ማድረግ?
ጥፍር - ኢንዱስትሪው ዝም ብሎ አይቆምም ፣ ስለሆነም ዛሬ ብዙዎች አሉ የተለያዩ የማጠናከሪያ ወኪሎች... እነሱ የጥፍር ሰሌዳውን ለማጠንከር እጅግ በጣም ጥሩ ሥራ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ይመግቡ እና ያስተካክሉት። በተጨማሪም ፣ እንደዚህ ምርቶቹ ለመጠቀም በጣም ቀላል ናቸው... ስለዚህ ፣ በጥቂት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ምስማሮችዎ እንዴት ጤናማ እና ጠንካራ እንደሚሆኑ እንኳ አያስተውሉም።
ከፋርማሲው ምስማሮችን ለማጠንከር እና ለማሳደግ መድኃኒቶች -በቤት ውስጥ ይጠቀሙ
ስለዚህ ያንተ marigolds ጠንካራ ነበሩእና ጤናማ ሰዎች ውድ የሆኑ ልዩ ምርቶችን መጠቀም የለባቸውም። በመድኃኒት ቤት ውስጥ ብዙ መግዛት ይችላሉ ሁሉም የሚታወቁ መንገዶች፣ ይህንን ተግባር በትክክል የሚቋቋም ፣ እና በጣም ያነሰ ዋጋ ያስከፍልዎታል።
የባህር ጨው
ይህ አስደናቂ መድሃኒት በፋርማሲ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በማንኛውም ገበያ ውስጥም ሊገኝ ይችላል። ሁለቱንም ንጹህ ጨው እና መግዛት ይችላሉ ከተለያዩ ጠቃሚ ተጨማሪዎች ጋር... የሸክላ ተጨማሪ በጣም ጠቃሚ እንደሆነ ይቆጠራል። እሷ ታላቅ ሥራ ትሠራለች የጥፍር ሳህን መሻሻል... እና ጨው ከላቫንደር ከመረጡ ፣ ከዚያ የሚያረጋጋ ውጤትቆዳዎ ይቀርባል።
በእርግጥ ከባህር መታጠቢያ በኋላ ምስማሮቹ እንደነበሩ አስተውለዋል ጤናማ እና ጠንካራ... ይህ በትክክል ያ ውጤት ነው የባህር ጨው... ከዚህ በተጨማሪ ፣ አዮዲንበጨው ውስጥ ያለው እንዲሁ የጥፍር ማገገምን ይነካል።
ማዘጋጀት ገላ መታጠብበተአምራዊ ጨው ፣ ግማሽ ሊትር የሞቀ ውሃ እና ያስፈልግዎታል ሁለት የሾርባ ማንኪያ የባህር ጨው... ቃል በቃል 10 ደቂቃዎች ፣ እና እስክሪብቶችዎ አይታወቁም። ምስማሮቹ አስፈላጊውን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይቀበላሉ ፣ እና የእጆቹ ቆዳ ለስላሳ እና የመለጠጥ ይሆናል.
አዮዲን
ተመጣጣኝ እና ርካሽ መሣሪያ ምስማሮችን ለማጠንከር በጣም ጥሩ ሥራን ይሠራል። አዮዲን አስፈላጊ ነውበሰው አካል ውስጥ ፣ በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
ወደ ማሪጎልድስዎን ያጠናክሩብቻ ተግብር አንዳንድ አዮዲን የጥጥ መጥረጊያበምስማር ላይ... ይህ መፍትሔ በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
አስፈላጊ: በዚህ ሁኔታ ምስማሮችን እና እጆችን ማመልከት አስፈላጊ ነው ገንቢ ክሬም፣ የአዮዲን ቆርቆሮ በአልኮል መሠረት የተሠራ ስለሆነ።
ፓራፊን ወይም ሰም
እነዚህ የሚገኙ መድኃኒቶች በጣም ጥሩ ናቸው ቆዳውን እርጥበት እና መመገብ... እና የእርስዎ ማሪጎልድስ እርጥበት ከጎደሉ ፣ እና እነሱ መፍረስ እና መስበር ከጀመሩ ታዲያ ይህ በጣም አስተማማኝ መድሃኒት ነው። ምስማሮች ፣ በተለይም ረዥም ፣ ጠንካራ መሆን አለባቸው።
ግን ፣ በምንም መንገድ ፣ ሻማ ሰም ወይም ሰም አይጠቀሙ... እነዚህ ምርቶች ልዩ መሆን አለባቸው ፣ ይህም በፋርማሲ ውስጥ ብቻ ሊገዛ ይችላል።
በተጨማሪም ፣ በክረምት ወቅት ፣ እነሱ ፓራፊን ወይም ሰም በመጠቀም የአሠራር ሂደቶችን ማከናወን ደስታ ነው የማሞቂያ ውጤት አላቸው.
ለመታጠቢያው ፣ ፓራፊን በእርጋታ ማቅለጥ አለበት ፣ ከዚያ ከማንኛውም አስፈላጊ ዘይት ጥቂት ጠብታዎች ይጨምሩ። ቅንብሩን ከመተግበሩ በፊት እጆች መቀባት አለባቸው ማንኛውም ገንቢ ክሬም... ከዚያ እጆች መልበስ አለባቸው ከ polyethylene የተሰሩ ጓንቶችእና ብሩሾቹን በፓራፊን ውስጥ ይንከሩ። እጆችዎን ያጥፉ ቴሪ ፎጣእና ለ 20 ደቂቃዎች ያዙት።
የበሬ ዘይት
ለእሱ አመሰግናለሁ እርጥበት አዘል ባህሪዎችዘይቱ የቆዳውን እና የጥፍር ሰሌዳውን የእርጥበት ሚዛን ፍጹም ይመግባል እና ያድሳል። እና ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር በማጣመር የበርዶክ ዘይት ተዓምራትን ሊያደርግ ይችላል።
ወደ በርዶክ ይጨምሩ በቪታሚኖች የበለፀገ የባሕር በክቶርን ዘይት... እንዲሁም በመድኃኒት ቤት ውስጥ ሊገዙ የሚችሏቸው ቫይታሚኖችን ሲ ፣ ኢ እና ኤ ይጨምሩ። ድብልቅ በእጆች እና በምስማር ላይ በመደበኛነት ይተግብሩ.
የአልሞንድ ዘይት
በሳምንት ሦስት ጊዜ ቁርጥራጮቹን በዚህ ዘይት መቀባት እና በቀስታ ወደ ኋላ መግፋት አስፈላጊ ነው። ከጥቂት ቆይታ በኋላ የቁርጭምጭሚቱ እድገት እንደሚቆም ያስተውሉ ይሆናል። ስለዚህ ማከናወን ይቻላል ያልተስተካከለ የእጅ ሥራ .
ሸክላ
እጅግ በጣም ብዙ መጠን ይ containsል ጠቃሚ ማይክሮኤለመንቶች... በተመሳሳይ ጊዜ, ንብረቱ አለው ቆዳውን ማድረቅ... ስለዚህ በሚጠቀሙበት ጊዜ ተጨማሪ ስብ እና ገንቢ ክሬሞችን መጠቀም ግዴታ ነው። የሸክላ ቅባቶች ለመሥራት በቂ ናቸው በወር ሁለት ጊዜ.
እና ምስማሮችን ለማጠናከሪያ ከመዋቢያዎች ጋር ማንኛውንም መውሰድ እንዳለብዎ አይርሱ የቫይታሚን ውስብስብዎች.
ቪዲዮ -ምስማሮችን ለማጠንከር እና ነጭ ለማድረግ ባህላዊ መድሃኒት
የባለሙያ የጥፍር ማጠናከሪያ ምርቶች
የመዋቢያ ገበያው ቃል በቃል የሚያብረቀርቅ ነው የተለያዩ የጥፍር እንክብካቤ ምርቶች... እንደነዚህ ያሉት ገንዘቦች በመከላከያ እና በሕክምና ሊከፈሉ ይችላሉ። አሁን በምስማር ላይ ማንኛውም ችግር ማለት ይቻላል በቀላሉ ሊፈታ ይችላል... አንዳንድ ዝግጅቶች ሕብረ ሕዋሳትን ያድሳሉ ፣ ሌሎች ምስማሮችን ያጠናክራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ ይመግቡ እና እርጥበት ያደርሳሉ።
መግዛት ከፈለጉ የባለሙያ መድሃኒትለህክምናየእርስዎ marigolds ፣ እሱን መግዛት የተሻለ ነው በፋርማሲ ውስጥ... ቅንብሩን በጥንቃቄ ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በምርቱ ውስጥ የሚገኝ ከሆነ ካልሲየም፣ ጥፍሮችዎ ጠንካራ ይሆናሉ። በ ምስማሮችን መፍታትአንድ መድሃኒት ይረዳዎታል ፣ ይህም የያዘው የፍራፍሬ አሲዶች.
ለጠንካራ ጥፍሮች ብልጥ የኢሜል ጄል -እንዴት እንደሚጠቀሙ ፣ ግምገማዎች
ይህ ኢሜል በያዘው እውነታ ምክንያት ፕሮቲታሚን ቢ 5፣ ለጥራትዎ ከፍተኛ ጥራት ያለው እርጥበት እና አመጋገብ ይቀርባል። ለዚህ መሣሪያ ምስጋና ይግባው የምስማር ጠርዝ ተስተካክሏል ፣ እና በዚህ መሠረት ፣ ምስማር መቆሙን ያቆማል.
ተገኝነት ካልሲየምይመራል የጥፍር ሰሌዳውን ማጠንከር ፣ ማስተካከልእንዲሁም የተፈጥሮ ኬራቲን ማምረት።
በየቀኑ ኢሜል ማመልከት ይመከራል... እሱ በደንብ ተውጦ ይደርቃል። ከትግበራ በኋላ ወዲያውኑ እንደ የጥፍር ሰሌዳ ሊሰማዎት ይችላል ያደክማል እና ጥንካሬን እና የመለጠጥን ያገኛል... በተጨማሪም ፣ ስማርት ኢሜል አዘውትሮ መጠቀሙ ወደ ምስማሮች ትክክለኛ እድገት እና ጤናማ መልካቸው እንዲጠበቅ ያደርጋል።
ኦፒ - የጥፍር ማጠንከሪያ -እንዴት እንደሚጠቀሙበት
የተለያዩ የአካባቢ ሁኔታዎች ፣ የማያቋርጥ ውጥረት እና ደካማ ሥነ -ምህዳር በምስማር ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። ስለዚህ እነሱ ሊሆኑ ይችላሉ ብስባሽ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ... እንደዚህ ዓይነት መዘዞችን ለማስወገድ እና ምስማርዎን በእውነት ጤናማ እና ጠንካራ ለማድረግ ፣ ትኩረት ይስጡ ልዩ መድሃኒት O.P.I., የጥፍር ሰሌዳውን ለማጠንከር የተነደፈ። የእሱ ልዩ ቀመር ጥፍሮችዎን ይመገባል እና የጥፍር ሰሌዳውን ከተለያዩ ጉዳቶች ይከላከላል.
ኬራቲኒክ አሲዶችእና ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ምስማርን በቀጭኑ ሽፋን ይሸፍኑታል እና ጥንካሬን ስጠው... ይህንን አስደናቂ መሣሪያ በሳሎን ውስጥም ሆነ በቤት ውስጥ መጠቀም ይችላሉ። ሙሉ ትምህርቱ ነው ወደ ሁለት ሳምንታት.
በየእለቱ መድሃኒቱን መተግበር አስፈላጊ ነው። በ manicure እንኳን ሊለውጡት ይችላሉ። ከመጀመሪያው አፕሊኬሽኖች በኋላ የጥፍር ንጣፍ ንጣፍ የተስተካከለ ፣ የተስተካከለ እና የተጠናከረ. ጥሩ እይታምስማሮች ለረጅም ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ።
በተጨማሪም የኦ.ፒ.ፒ. ምስማሮችን ይከላከላል ከውጭ ተጽእኖዎች እና ሜካኒካዊ ጉዳት... በተለይ ምርቱ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ቢደርቅ ጥሩ ነው።
ከፍተኛው የአጠቃቀም ጊዜ ሁለት ሳምንታት ያህል ነው። የምስማሮቹ ገጽታ በጥንቃቄ መሆን አለበት ንፁህ እና ማሽቆልቆል... ከዚያ ምርቱን ይተግብሩ። በየሁለት ቀኑ ከሁለት ሳምንት አጠቃቀም በኋላ ሊጠቀሙበት ይችላሉ እንደ መሰረታዊ ካፖርት.
ማቫላ - የጥፍር ማጠንከሪያ -እንዴት እንደሚጠቀሙበት
ማቫላ ሳይንሳዊየጥፍር ሰሌዳውን በጥሩ ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ የሚያጠናክር ፣ የሚመግብ እና የሚጠብቅ በልዩ ሁኔታ የተገነባ መሣሪያ ነው። ይህንን መሣሪያ በመጠቀም ችግሩን ለረጅም ጊዜ መርሳት ይችላሉ። ተጣጣፊ ወይም የተሰበሩ ምስማሮች.
የዚህ ልዩ ዝግጅት አካል የሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የእርስዎን ያደርጉታል ጠንካራ ፣ ቆንጆ እና ጤናማ ምስማሮች.
ይህንን ተአምር መድኃኒት እንዴት እንደሚጠቀሙበት እነሆ-
- አስፈላጊ ጥሩ ጥፍሮችዎን ያፅዱ፣ ቫርኒሽን ያስወግዱ እና በስብ በሚቀልጥ ወኪል ይቅቡት
- ልዩ ብሩሽ ማቫላ ሳይንሳዊን ይተግብሩበምስማር ሳህኑ ጠርዝ ላይ
- ጥሩ ጥፍሮችዎን ያድርቁምርቱን ለማስተካከል
ምርቱ መሆኑን ያረጋግጡ ቆዳው ወይም ቆዳው ላይ አልደረሰም... በሳምንት ሁለት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
ቪዲዮ -በቤት ውስጥ ምስማሮችን ማጠንከር
ኤቭሊን - ምስማሮችን ለማጠንከር መድሃኒት -እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
ካለህ ደካማ marigolds በተፈጥሮ፣ ወይም በመገንባቱ ምክንያት ተሰቃዩ ፣ ከዚያ ከኤቭሊን ያለ ጠንካራ ወኪል ማድረግ አይችሉም። ምስማሮችን ይፈቅዳል ተሃድሶን ማፋጠን፣ ይመግባቸዋል እንዲሁም ያጠናክራቸዋል ፣ ጤናማ ያደርጋቸዋል። አምራቾች እንደሚሉት ፣ መድኃኒታቸው የጠቅላላው መፍትሔ ነው ስምንት የጥፍር ችግሮች:
- መበስበስን ይከላከላል
- ምስማርን የበለጠ ከባድ ያደርገዋል
- ደካማነትን ያስወግዳል
- የምስማርን ገጽታ ለስላሳ ያደርገዋል
- የተዳከመ marigolds ያጠናክራል
- ድፍረትን ያስወግዳል
- የጥፍር ሳህኑ ወፍራም ያደርገዋል
- ምስማሮችን ብስለት ያበቃል
የኤቭሊን መድኃኒት የጥፍር ሳህን በቀላሉ ሊጋለጥባቸው የሚችሉ 8 ዋና ችግሮችን ያስወግዳል እንዲሁም ፣ የኤቭሊን መድኃኒት ጥፍሩ በፍጥነት እንዲያድግ ያደርጋል, ይህም ማለት ረዥም እና ጠንካራ ጥፍሮች ለእርስዎ ይሰጡዎታል ማለት ነው።
የማጠናከሪያ ወኪል ይተገበራል በየቀኑ... ማመልከቻው የበለጠ ውጤታማ ውጤት እንዲሰጥ ፣ መድኃኒቱ የመጀመሪያዎቹን ሶስት ቀናት አያጠቡ... እነዚያ። በምስማርዎ ላይ የምርት ሶስት ንብርብሮች መኖር አለባቸው። በሦስተኛው ቀን ታጥበው እንደገና በቀድሞው መርሃግብር መሠረት መቀጠል ይችላሉ።
ይህንን ቫርኒሽን ከመጠቀምዎ በፊት ማድረግ አለብዎት የቆዳ መቆረጥን ማከምወይ ክሬም ወይም ልዩ ዘይት። ስለዚህ ቆዳው እንዳይደርቅ መከላከል ይችላሉ። የሚጠቀሙ ከሆነ ቫርኒሽ እንደ መሠረት፣ ከዚያ ጭጋግዎ ሊቻል እንደሚችል አይርሱ የመሠረቱን ቫርኒሽን ቀለም ይለውጡ.
ሳሊ ሃንሰን - የጥፍር ማጠንከሪያ -እንዴት እንደሚጠቀሙበት
እንደ አምራቾች ገለፃ እ.ኤ.አ. ቫርኒሽ
ብስባሽ ፣ ደካማ እና እብጠትን marigolds ለመፈወስ ያገለግል ነበር። ይህ መድሃኒት ለምስማር ሰሌዳ ጥንካሬን ይሰጣል፣ ያጠናክረዋል እና መበስበስን ይከላከላል። የሳሊ ሃንሰን ማኅተሞች ልዩ ጥንቅር እና እንደነበረው የጥፍሮቹን ጠርዞች “ያሽጉታል”። የረጅም ጊዜ ጥበቃ እና እጅግ በጣም ጥሩ እድገትይቀርብልዎታል።
ምርቱን ከመተግበሩ በፊት ምስማሮች በጥንቃቄ መሆን አለባቸው ከቫርኒሽ እና ቅባት ያፅዱ... ምርቱ እንደ መደበኛ ቫርኒሽ ይተገበራል። ልዩ ትኩረት ይስጡ ለማሪጎልድ ጫፎች ትኩረት... አንድ ንብርብር ከተጠቀሙ በኋላ ቫርኒሱ እንዲደርቅ ያድርጉ እና ከዚያ ሂደቱን ይድገሙት። በሳሊ ሃንሰንም ጥቅም ላይ ውሏል እንደ ገለልተኛ መንገድ፣ ወይም ለማንኛውም ቫርኒሽ እንደ መሰረታዊ ካፖርት።
IBX - የጥፍር ማጠንከሪያ -እንዴት እንደሚጠቀሙበት
በ IBX ውስብስብ እና ተመሳሳይ ምርቶች መካከል ያለው ልዩነት ይህ ቫርኒሽ ነው ወደ ምስማር መዋቅር በጥልቀት ዘልቆ ይገባልእና ከውስጥ ይፈውሳል። እያንዳንዱን የጥፍር ንጣፍ ንብርብር ይመገባል እና ያጠባል። የዚህን ቫርኒሽን ውጤት ከ ጋር ማወዳደር ይችላሉ ሳሎን ውስጥ ሙያዊ አሰራር.
ቫርኒሱ እንዲሁ ነው ወደ የጥፍር ሳህን አወቃቀር ይመገባልበማንኛውም መንገድ ሊወገድ አይችልም። ተመልሶ የሚያድገው በጣት ጥፍር ብቻ ነው።
የአጠቃቀም ዘዴ;
- ጥፍሮችዎን ያዘጋጁ፣ ቅርፅ እና ርዝመት ይስጧቸው ፣ ዝቅ ያድርጉ እና በደንብ እንዲደርቁ ያድርጓቸው
- መድሃኒቱን ይተግብሩ በምስማር አጠቃላይ ገጽ ላይእና በመብራት ወይም በፀጉር ማድረቂያ ማድረቅ
- የሚጣበቅ ንብርብርን ያስወግዱልዩ ሰፍነግ
- ደረቅበልዩ መብራት ውስጥ
- ጥፍሩን በሁለተኛው የ IBX ሽፋን ይሸፍኑ እና የማድረቅ እና የታካሚ የማስወገድ ሂደቱን ይድገሙት
- ይህ አሰራር ሦስት ጊዜ መድገም አለበትእና ከዚያ ቫርኒሽ ሊተገበር ይችላል
ያንን ለመፈተሽ እርግጠኛ ይሁኑ መድሃኒቱ ከቆዳ ጋር አልተገናኘም.
Phytocosmetic - ምስማሮችን እና የእድገት አክቲቪስን ለማጠናከሪያ መንገድ -እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የዚህ መድሃኒት ውበት በተግባር ነው በተፈጥሮ መሠረት የተሰራ... የተለያዩ ዘይቶችን ይ containsል. የእሱ ክሬም ሸካራነትበምስማር ሰሌዳ እና ቁርጥራጮች አካባቢ ላይ ለመተግበር ቀላል ያደርገዋል። ማለት ፍጹም ተውጦ፣ የጥፍር ሰሌዳውን እድገትን ያነቃቃል እና የተቆራረጠውን ቆዳ ያለሳል። ለእሱ ምስጋና ይግባው ፣ እናገኛለን ጤናማ እና ጠንካራ ማሪጎልድስ.
ምርቱን መተግበር ያስፈልግዎታል የማሸት እንቅስቃሴዎችበጠቅላላው የጥፍር ሰሌዳ እና ቁርጥራጭ ላይ ፣ ትንሽ ይያዙ እና ከመጠን በላይ በጨርቅ ያስወግዱ... ይህ ውስብስብ ሙሉ በሙሉ ነው የቪታሚኖችን እና ንጥረ ነገሮችን እጥረት ይሞላልስለዚህ አጠቃቀሙ በብዙ ባለሙያዎች ይመከራል።
ምስማሮችን ለማጠንከር ማለት ማሪጎልድ -ትግበራ
ይህ የአገር ውስጥ ኩባንያ አሁንም በእናቶቻችን እና በአያቶቻችን ዘንድ ይታወሳል። ግን የዚህ ኩባንያ ምደባ በየጊዜው እየተዘመነ ነው። እና ማጠናከሪያ የጥፍር ቀለምብዙ አዎንታዊ ግብረመልስ ቀድሞውኑ አግኝቷል።
እሱ ፍጹም ያጠናክራል የጥፍር ሰሌዳ, ከውጭ ተጽእኖዎች እና ሜካኒካዊ ጉዳት ይከላከላል. እኛ እንኳን ይህ መሣሪያ ቫርኒስን ሙሉ በሙሉ ይተካል ማለት እንችላለን ፣ ምክንያቱም በርካታ ጥላዎች አሉት፣ ከሞላ ጎደል ግልፅ እስከ ጠገበ ቀለም።
ለማመልከት በጣም ቀላልእንደ ተለመደው ቫርኒሽ። በትክክለኛው ሸካራነት ምክንያት አይሰራጭም እና በፍጥነት ይደርቃል... እንደ መጠቀም ይቻላል መሰረታዊ ሽፋን፣ ወይም እንደ መሠረት ቫርኒሽ... በጣቢያዎቹ ላይ ስለዚህ መሣሪያ ብዙ ግምገማዎችን ማግኘት ይችላሉ።
በርሱ ብዙዎች ይገረማሉ ዝቅተኛ ዋጋ እና ጥሩ ጥራት... በውስጡ ያሉት ቪታሚኖች እና ማዕድናት ምስማሮችን ጠንካራ ፣ ጤናማ ያደርጉ እና ያከማቹታል። ጥሩ እድገት... በዚህ መሣሪያ ፣ የእርስዎ marigoldሁልጊዜ ይመለከታል በደንብ የተዋበ፣ እና በአንፃራዊ ሁኔታ ትንሽ ጥረት ፣ ጊዜ እና ገንዘብ ያጠፋሉ።
በጌል ፖሊመር ምስማሮችን ማጠንከር
የእርስዎ ማሪጎልድስ ብስባሽ እና አሰልቺ ከሆኑ የአሰራር ሂደቱን ይሞክሩ። ጄል የፖላንድ ማጠናከሪያ... ይህ ዝግጅት በአብዛኛው ፕሮቲኖችን ያካተተ ነው ፣ ስለሆነም ከተፈጥሮ የጥፍር ሰሌዳዎች ጋር ተመሳሳይ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ለዛ ነው እሱ ምንም ጉዳት የለውምበተቃራኒው ምስማሮችን ከጉዳት ይጠብቃል እና መዋቅሮቻቸውን ያጠናክራል።
የትግበራ ሁኔታ
- ከሂደቱ በፊት ለሁለት ሰዓታት ያህል ፣ ይሞክሩ ከውሃ ሂደቶች ይታቀቡእና በእጆች ላይ ክሬም ተግባራዊ ማድረግ
- እጆቻችንን እናጸዳለን እና ቁርጥራጩን በዱላ ወደ ኋላ እንገፋፋለን
- አሁን ያስፈልግዎታል የጥፍርውን አንጸባራቂ ገጽታ ያስወግዱበልዩ የአሸዋ ፋይል
- ሁሉም ነገር marigolds ተበላሽተዋልልዩ ዘዴዎች
- ከዚያ ብሩሽ የተተገበረ ጄል ፖሊሽበምስማር ንጣፍ ላይ
- ማድረቅ በሂደት ላይስር አልትራቫዮሌት መብራት
ከማጠናከሪያ ባህሪዎች በተጨማሪ ጄል ፖሊሽ ጥሩ መሆኑ በጣም አስፈላጊ ነው መተንፈስ፣ ይህም ማለት የእርስዎ ማሪጎልድስ “መተንፈስ” ይችላል ማለት ነው።
ከቪታሚኖች ጋር ምስማሮችን ማጠንከር
ያለ ቫይታሚኖች ህይወታችንን መገመት አይቻልም። እነሱ ትልቅ ሚና ይጫወታሉ እና ማሪግሎዶቻችንን በማጠናከር ላይ... እና ምን የሚያስፈልጉን ቫይታሚኖችጥፍሮችዎ ጤናማ እና ጠንካራ እንዲሆኑ? እና አስፈላጊ ቫይታሚኖች ምንድናቸው?
ቫይታሚን ኤ
ደግ ነው በተለያዩ የፈንገስ በሽታዎች ላይ እንቅፋት... እና ደግሞ - ይህ የጥፍር ሳህን ጥንካሬ መሠረት ነው። ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ ጉበት ፣ ካሮት ፣ የተለያዩ አትክልቶች እና ዕፅዋት።
ቫይታሚን ሲ
በጣም የታወቀው አስኮርቢክ አሲድ ምስማሮችን ከእርጅና ይጠብቃል እና ሳህኑ ወደ ቢጫነት እንዳይለወጥ ይከላከላል... ይህ ቫይታሚን በሰውነት ውስጥ በቂ ካልሆነ ፣ ከዚያ ማሪጎልድስ ማራገፍ እና ሊሰበር ይችላል። ቪ ጥቁር ኩርባ ፣ ሽንኩርት እና የፍራፍሬ ፍራፍሬዎችይህንን አስደናቂ ቫይታሚን ያገኛሉ።
ቫይታሚን ኢ
ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታል የእድገት ማነቃቂያየእኛ marigolds እና የፈንገስ ኢንፌክሽኖች በምስማር ሰሌዳ ላይ ተጽዕኖ እንዳያሳድሩ ይከላከላል። መደገፍ ለውዝ ፣ ጥራጥሬዎች እና የአትክልት ዘይቶች .
ቢ ቫይታሚኖች
በሰውነታችን ውስጥ ለዚህ ቡድን ምስጋና ይግባው ካልሲየም በተሻለ ሁኔታ... ቫይታሚን ቢ 8 ወይም ኤች ለ marigolds በጣም አስፈላጊ ነው። በሰውነታችን ውስጥ ይዋሃዳል ኮላገን እና ኬራቲን፣ እሱም በምስማር ሰሌዳ ላይ ጥንካሬን ይሰጣል። በተቻለ መጠን ይበሉ አረንጓዴ ፣ እንቁላል እና ወተት.
እንደሚመለከቱት ፣ ምስማሮችን በልዩ ዘዴዎች ማሻሻል እና ማጠንከር ይቻላል ፣ እና ዕለታዊ አመጋገብዎን መለወጥ... ከዚህ ሁሉ ምን መምረጥ የእርስዎ ብቻ ነው ፣ ግን በማንኛውም ሁኔታ ማሪጎልድዎን በችግር ውስጥ መተው የለብዎትም።
ቪዲዮ -ቀጭን ምስማሮችን ለማጠንከር ማለት ነው
